文/唐若

唐若心學原創作品，違者必究

學會安心，才是一個人最大的福氣。人的一生，最重要的是學會安放自己這顆內心，我們才能活出自己來。

或許我們都聽說過一句經典的話：第一個階段，看山是山，看水是水；第二個階段，看山不是山，看水不是水；第三個階段，看山是山，看水是水。

這說明了，人類所有幸與不幸都是我們過分的解讀，而學會安下心來，你才會看到生活的本質，也才會體會到真正的幸福。

一、靜心，才能看到一切的真相

有時我們在生活中之所以很迷惘，往往來源內在的浮躁與得失，所以才看不清迷霧，看不到自己需要的方向。

《大學》曾說，知止而後有定，定而後安，安而後慮，慮而後有所得。這句話告訴我們，一個人在迷茫的時候，最重要先學會停止下來，而不是瞎幹，定下來後，我們內心才會安穩，安心之後，這個時候你的思考往往是最有效的，也最能讓你看到人世間的真相。

絕大多數困擾我們都是自己慾望，要麼是我們的能力達不到自己的慾望，所以感覺到痛苦；要麼就是找不到自己的出口，所以到處瞎轉。

而一旦我們懂得靜下心來，往往我們就會找到問題解決方法。如果是能力達不到自己的慾望，最需要是降低自己的慾望，亦或提升自己的能力。而找不到出口，就是學會靜心，做好手頭的事情，慢慢捋順，出口即將會出現。

當你擁有靜心的時候，你的內心就會充滿定力，而不會不安，更不會浮躁而不知所以，這是我們擁有福氣的關鍵。

二、安心，才會斷舍離，找到人生最重要的事情

我們如果不懂安心，永遠焦躁，我們是無法找到自己人生的出口。關於人生的密碼與暗示，一定是內心異常安靜的時候，有一個內心的聲音會告訴你，你要去哪裡。

所以學會安心，我們要的不是盲目，而是學會抓大放下，找到人生的支點是什麼，這是我們擁有節奏的關鍵。

如果我們什麼都想抓， 最後發現什麼都抓不住。而學會斷舍離，找到屬於自己的位置，你才會擁有四兩撥千斤的效力。

永遠記住，最重要的事情，只有一件。擒賊先擒王，做事也是如此，抓住我們最重要的事情，才會產生最大的效能。

喬布斯在創造蘋果手機之前，擁有幾十個產品線。而擁有禪修經驗的喬布斯後來果斷學會斷舍離，在他迴歸蘋果的時候，他做了一個決定，砍掉其他幾十個產品線，專注做幾個極致產品，這個策略的制定，讓蘋果從滑坡走到巔峰。

從本質上來說，學會安下心來，你才會知道自己最重要是做什麼事，做好當下最重要的事情，所有一切才會更為明朗清晰，也會產生最大的效應。

三、安下心來，才會發現，所有的一切事都不是事

我最喜歡中國的一句古話，水來土掩，兵來將擋。這句話的意思是，其實我們每天都會發生無數的事情，但是當你安心的時候，也是你內心最強大的時候，你會很妥善處理這些事情。

稻盛和夫曾說，現場有神靈。當你能夠專注當下，自然就會湧現很多辦法來面對生活的一切困難。

對於強者來說，所有的困難都是暫時的，因為他們會從困難中找到解決問題的方式，通過解決問題，推動事情的進展。

我們每個人都是帶著無數的問題在奔跑，而決定我們我們是否有福氣的關鍵在於你的應對態度。是逃避還是勇敢面對，選擇了後者，你的內心才會在歷練中變得強大起來。

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