文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
在現實中，我們總會遇到有些人的無理要求，很多時候，這些要求讓我們很茫然。盲目答應當然不行，因為這會導致自己心生委屈而產生消極能量，影響自己的辦事效率；而非常嚴厲拒絕別人，又會讓對方很不舒服，影響雙方的關係。
那麼我們該如何拒絕別人，既不讓對方討厭我們，又能達到我們的目的，其實可以用這幾個攻略，能讓我們更合情合理拒絕別人？
文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
在現實中，我們總會遇到有些人的無理要求，很多時候，這些要求讓我們很茫然。盲目答應當然不行，因為這會導致自己心生委屈而產生消極能量，影響自己的辦事效率；而非常嚴厲拒絕別人，又會讓對方很不舒服，影響雙方的關係。
那麼我們該如何拒絕別人，既不讓對方討厭我們，又能達到我們的目的，其實可以用這幾個攻略，能讓我們更合情合理拒絕別人？
第一攻略：採取“略地攻心”的方法，讓對方主動放棄
略地攻心的方法，往往是從對方的角度高度讚揚對方，讓其內心感覺到舒服，另一方面，又可以順著對方提出的自己看法。
曾經第二次世界大戰的時候，羅斯福總統被某記者採訪的時候，被問及到，諾曼底登陸的具體地點的時候，這本是一個不能告知軍事細節。而羅斯福就問道，如果對於別人鄭重交代你的祕密，你會輕易告訴對方嗎？記者先生回答，當然不能，這是職業操守。
而羅斯福同樣也回答到，我也是，這是我的職業操守，我也不能。記者笑了，他非常感謝羅斯福總統用這種方式回答他，既照顧他的面子，同時又委婉拒絕他。
文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
在現實中，我們總會遇到有些人的無理要求，很多時候，這些要求讓我們很茫然。盲目答應當然不行，因為這會導致自己心生委屈而產生消極能量，影響自己的辦事效率；而非常嚴厲拒絕別人，又會讓對方很不舒服，影響雙方的關係。
那麼我們該如何拒絕別人，既不讓對方討厭我們，又能達到我們的目的，其實可以用這幾個攻略，能讓我們更合情合理拒絕別人？
第一攻略：採取“略地攻心”的方法，讓對方主動放棄
略地攻心的方法，往往是從對方的角度高度讚揚對方，讓其內心感覺到舒服，另一方面，又可以順著對方提出的自己看法。
曾經第二次世界大戰的時候，羅斯福總統被某記者採訪的時候，被問及到，諾曼底登陸的具體地點的時候，這本是一個不能告知軍事細節。而羅斯福就問道，如果對於別人鄭重交代你的祕密，你會輕易告訴對方嗎？記者先生回答，當然不能，這是職業操守。
而羅斯福同樣也回答到，我也是，這是我的職業操守，我也不能。記者笑了，他非常感謝羅斯福總統用這種方式回答他，既照顧他的面子，同時又委婉拒絕他。
第二個攻略：可以先自我訴苦，減少對方拒絕的不快
有時，在別人提出要求，我們一口拒絕，別人可能會覺得我們一點都不講究情面。而學會自我否定的方法，或者用訴苦的方式對待別人，他人就會意識到你的不容易，更加體貼人，從而放棄自己的請求。
比如我們經常遇到有人借錢，對於一些我們並不認可的人，如果他向我們借錢，我們就可以向對方提出自己的難處，比如還貸的壓力，家庭各項開支與支出，孩子的培訓費用，讓對方感覺到你的不容易，自然而然，對方就會主動放棄，而是轉向其他人。
拒絕別人是一門藝術，如果處理不好，很容易影響彼此關係。所以拒絕別人時候，最好繞個彎說出你的“不”，人都有自尊心的，當你能夠委婉表達自己的難處時，對方也不會覺得特別難受。
文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
在現實中，我們總會遇到有些人的無理要求，很多時候，這些要求讓我們很茫然。盲目答應當然不行，因為這會導致自己心生委屈而產生消極能量，影響自己的辦事效率；而非常嚴厲拒絕別人，又會讓對方很不舒服，影響雙方的關係。
那麼我們該如何拒絕別人，既不讓對方討厭我們，又能達到我們的目的，其實可以用這幾個攻略，能讓我們更合情合理拒絕別人？
第一攻略：採取“略地攻心”的方法，讓對方主動放棄
略地攻心的方法，往往是從對方的角度高度讚揚對方，讓其內心感覺到舒服，另一方面，又可以順著對方提出的自己看法。
曾經第二次世界大戰的時候，羅斯福總統被某記者採訪的時候，被問及到，諾曼底登陸的具體地點的時候，這本是一個不能告知軍事細節。而羅斯福就問道，如果對於別人鄭重交代你的祕密，你會輕易告訴對方嗎？記者先生回答，當然不能，這是職業操守。
而羅斯福同樣也回答到，我也是，這是我的職業操守，我也不能。記者笑了，他非常感謝羅斯福總統用這種方式回答他，既照顧他的面子，同時又委婉拒絕他。
第二個攻略：可以先自我訴苦，減少對方拒絕的不快
有時，在別人提出要求，我們一口拒絕，別人可能會覺得我們一點都不講究情面。而學會自我否定的方法，或者用訴苦的方式對待別人，他人就會意識到你的不容易，更加體貼人，從而放棄自己的請求。
比如我們經常遇到有人借錢，對於一些我們並不認可的人，如果他向我們借錢，我們就可以向對方提出自己的難處，比如還貸的壓力，家庭各項開支與支出，孩子的培訓費用，讓對方感覺到你的不容易，自然而然，對方就會主動放棄，而是轉向其他人。
拒絕別人是一門藝術，如果處理不好，很容易影響彼此關係。所以拒絕別人時候，最好繞個彎說出你的“不”，人都有自尊心的，當你能夠委婉表達自己的難處時，對方也不會覺得特別難受。
第三個攻略：使用緩兵之計，拖延法拒絕
有時，我們面對別人的盛情邀請，但是我們內心又十分抗拒，我們該如何應對？此時我們可以用緩兵之計，拖延法拒絕。
比如有人要請你吃飯，你可以說這次恐怕不行，我這邊還有其他安排了，下次我們一定去。 下次其實是一個很模糊的詞，具體什麼時候，並沒有很明確的說法。對方如果情商高，一定懂得我們的意思，而不會強人所難。
文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
在現實中，我們總會遇到有些人的無理要求，很多時候，這些要求讓我們很茫然。盲目答應當然不行，因為這會導致自己心生委屈而產生消極能量，影響自己的辦事效率；而非常嚴厲拒絕別人，又會讓對方很不舒服，影響雙方的關係。
那麼我們該如何拒絕別人，既不讓對方討厭我們，又能達到我們的目的，其實可以用這幾個攻略，能讓我們更合情合理拒絕別人？
第一攻略：採取“略地攻心”的方法，讓對方主動放棄
略地攻心的方法，往往是從對方的角度高度讚揚對方，讓其內心感覺到舒服，另一方面，又可以順著對方提出的自己看法。
曾經第二次世界大戰的時候，羅斯福總統被某記者採訪的時候，被問及到，諾曼底登陸的具體地點的時候，這本是一個不能告知軍事細節。而羅斯福就問道，如果對於別人鄭重交代你的祕密，你會輕易告訴對方嗎？記者先生回答，當然不能，這是職業操守。
而羅斯福同樣也回答到，我也是，這是我的職業操守，我也不能。記者笑了，他非常感謝羅斯福總統用這種方式回答他，既照顧他的面子，同時又委婉拒絕他。
第二個攻略：可以先自我訴苦，減少對方拒絕的不快
有時，在別人提出要求，我們一口拒絕，別人可能會覺得我們一點都不講究情面。而學會自我否定的方法，或者用訴苦的方式對待別人，他人就會意識到你的不容易，更加體貼人，從而放棄自己的請求。
比如我們經常遇到有人借錢，對於一些我們並不認可的人，如果他向我們借錢，我們就可以向對方提出自己的難處，比如還貸的壓力，家庭各項開支與支出，孩子的培訓費用，讓對方感覺到你的不容易，自然而然，對方就會主動放棄，而是轉向其他人。
拒絕別人是一門藝術，如果處理不好，很容易影響彼此關係。所以拒絕別人時候，最好繞個彎說出你的“不”，人都有自尊心的，當你能夠委婉表達自己的難處時，對方也不會覺得特別難受。
第三個攻略：使用緩兵之計，拖延法拒絕
有時，我們面對別人的盛情邀請，但是我們內心又十分抗拒，我們該如何應對？此時我們可以用緩兵之計，拖延法拒絕。
比如有人要請你吃飯，你可以說這次恐怕不行，我這邊還有其他安排了，下次我們一定去。 下次其實是一個很模糊的詞，具體什麼時候，並沒有很明確的說法。對方如果情商高，一定懂得我們的意思，而不會強人所難。
拖延法往往是我們照顧他人的面子，用比較委婉的方式拒絕別人。有時面對別人的請求，你又不好意思直接說“不”，才會使用這個方法。
曾經我有一個朋友是公司高管，有些親戚朋友總是委託他找工作。而我這個朋友就非常擅長使用這個方法。每次他都會要求對方把簡歷發過來，然後對對方說道，如果公司有適合的崗位我再通知你，往往幾個月後對方沒有收到回覆，他人就知道我朋友已經拒絕他了，也不再懇求他了。
文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
在現實中，我們總會遇到有些人的無理要求，很多時候，這些要求讓我們很茫然。盲目答應當然不行，因為這會導致自己心生委屈而產生消極能量，影響自己的辦事效率；而非常嚴厲拒絕別人，又會讓對方很不舒服，影響雙方的關係。
那麼我們該如何拒絕別人，既不讓對方討厭我們，又能達到我們的目的，其實可以用這幾個攻略，能讓我們更合情合理拒絕別人？
第一攻略：採取“略地攻心”的方法，讓對方主動放棄
略地攻心的方法，往往是從對方的角度高度讚揚對方，讓其內心感覺到舒服，另一方面，又可以順著對方提出的自己看法。
曾經第二次世界大戰的時候，羅斯福總統被某記者採訪的時候，被問及到，諾曼底登陸的具體地點的時候，這本是一個不能告知軍事細節。而羅斯福就問道，如果對於別人鄭重交代你的祕密，你會輕易告訴對方嗎？記者先生回答，當然不能，這是職業操守。
而羅斯福同樣也回答到，我也是，這是我的職業操守，我也不能。記者笑了，他非常感謝羅斯福總統用這種方式回答他，既照顧他的面子，同時又委婉拒絕他。
第二個攻略：可以先自我訴苦，減少對方拒絕的不快
有時，在別人提出要求，我們一口拒絕，別人可能會覺得我們一點都不講究情面。而學會自我否定的方法，或者用訴苦的方式對待別人，他人就會意識到你的不容易，更加體貼人，從而放棄自己的請求。
比如我們經常遇到有人借錢，對於一些我們並不認可的人，如果他向我們借錢，我們就可以向對方提出自己的難處，比如還貸的壓力，家庭各項開支與支出，孩子的培訓費用，讓對方感覺到你的不容易，自然而然，對方就會主動放棄，而是轉向其他人。
拒絕別人是一門藝術，如果處理不好，很容易影響彼此關係。所以拒絕別人時候，最好繞個彎說出你的“不”，人都有自尊心的，當你能夠委婉表達自己的難處時，對方也不會覺得特別難受。
第三個攻略：使用緩兵之計，拖延法拒絕
有時，我們面對別人的盛情邀請，但是我們內心又十分抗拒，我們該如何應對？此時我們可以用緩兵之計，拖延法拒絕。
比如有人要請你吃飯，你可以說這次恐怕不行，我這邊還有其他安排了，下次我們一定去。 下次其實是一個很模糊的詞，具體什麼時候，並沒有很明確的說法。對方如果情商高，一定懂得我們的意思，而不會強人所難。
拖延法往往是我們照顧他人的面子，用比較委婉的方式拒絕別人。有時面對別人的請求，你又不好意思直接說“不”，才會使用這個方法。
曾經我有一個朋友是公司高管，有些親戚朋友總是委託他找工作。而我這個朋友就非常擅長使用這個方法。每次他都會要求對方把簡歷發過來，然後對對方說道，如果公司有適合的崗位我再通知你，往往幾個月後對方沒有收到回覆，他人就知道我朋友已經拒絕他了，也不再懇求他了。
第四個攻略：外交辭令拒絕法，模糊界定“是”和“不是”
遇到我們有時不想回答的問題，有時外交官會用一句話搪塞對方，這就是我們所說的外交辭令。外交辭令被人曾形象地稱之為沒有錯誤的廢話。
有時面對我們一些隱私問題，有些人非常喜歡單刀直入，而如何避免拒絕這種回答，學會使用外交辭令的方法，能讓我們既避免直接拒絕的武斷，另一方面又能體現自己的高情商。
曾經我有一個同事臨下班的時候，領導忽然安排了任務上來，讓他一個小時把幾十頁的資料錄入進去。我同事當時就說這不可能，領導你安排不合理。
文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
在現實中，我們總會遇到有些人的無理要求，很多時候，這些要求讓我們很茫然。盲目答應當然不行，因為這會導致自己心生委屈而產生消極能量，影響自己的辦事效率；而非常嚴厲拒絕別人，又會讓對方很不舒服，影響雙方的關係。
那麼我們該如何拒絕別人，既不讓對方討厭我們，又能達到我們的目的，其實可以用這幾個攻略，能讓我們更合情合理拒絕別人？
第一攻略：採取“略地攻心”的方法，讓對方主動放棄
略地攻心的方法，往往是從對方的角度高度讚揚對方，讓其內心感覺到舒服，另一方面，又可以順著對方提出的自己看法。
曾經第二次世界大戰的時候，羅斯福總統被某記者採訪的時候，被問及到，諾曼底登陸的具體地點的時候，這本是一個不能告知軍事細節。而羅斯福就問道，如果對於別人鄭重交代你的祕密，你會輕易告訴對方嗎？記者先生回答，當然不能，這是職業操守。
而羅斯福同樣也回答到，我也是，這是我的職業操守，我也不能。記者笑了，他非常感謝羅斯福總統用這種方式回答他，既照顧他的面子，同時又委婉拒絕他。
第二個攻略：可以先自我訴苦，減少對方拒絕的不快
有時，在別人提出要求，我們一口拒絕，別人可能會覺得我們一點都不講究情面。而學會自我否定的方法，或者用訴苦的方式對待別人，他人就會意識到你的不容易，更加體貼人，從而放棄自己的請求。
比如我們經常遇到有人借錢，對於一些我們並不認可的人，如果他向我們借錢，我們就可以向對方提出自己的難處，比如還貸的壓力，家庭各項開支與支出，孩子的培訓費用，讓對方感覺到你的不容易，自然而然，對方就會主動放棄，而是轉向其他人。
拒絕別人是一門藝術，如果處理不好，很容易影響彼此關係。所以拒絕別人時候，最好繞個彎說出你的“不”，人都有自尊心的，當你能夠委婉表達自己的難處時，對方也不會覺得特別難受。
第三個攻略：使用緩兵之計，拖延法拒絕
有時，我們面對別人的盛情邀請，但是我們內心又十分抗拒，我們該如何應對？此時我們可以用緩兵之計，拖延法拒絕。
比如有人要請你吃飯，你可以說這次恐怕不行，我這邊還有其他安排了，下次我們一定去。 下次其實是一個很模糊的詞，具體什麼時候，並沒有很明確的說法。對方如果情商高，一定懂得我們的意思，而不會強人所難。
拖延法往往是我們照顧他人的面子，用比較委婉的方式拒絕別人。有時面對別人的請求，你又不好意思直接說“不”，才會使用這個方法。
曾經我有一個朋友是公司高管，有些親戚朋友總是委託他找工作。而我這個朋友就非常擅長使用這個方法。每次他都會要求對方把簡歷發過來，然後對對方說道，如果公司有適合的崗位我再通知你，往往幾個月後對方沒有收到回覆，他人就知道我朋友已經拒絕他了，也不再懇求他了。
第四個攻略：外交辭令拒絕法，模糊界定“是”和“不是”
遇到我們有時不想回答的問題，有時外交官會用一句話搪塞對方，這就是我們所說的外交辭令。外交辭令被人曾形象地稱之為沒有錯誤的廢話。
有時面對我們一些隱私問題，有些人非常喜歡單刀直入，而如何避免拒絕這種回答，學會使用外交辭令的方法，能讓我們既避免直接拒絕的武斷，另一方面又能體現自己的高情商。
曾經我有一個同事臨下班的時候，領導忽然安排了任務上來，讓他一個小時把幾十頁的資料錄入進去。我同事當時就說這不可能，領導你安排不合理。
領導當時就很生氣，然後讓我同事不要在這幹了。我同事如果換一種說法或許就不會出現這個局面。她如果對領導說，我先試試，一個小時後我再跟你彙報進度，當我們這樣去做的時候，既沒有完全拒絕領導，另一方面，我們又可以把實際情況告訴領導，讓領導另想辦法協助她。
拒絕其實是一門很有藝術的學問，如果我們不懂得拒絕，就會被人嘲笑情商低，對我們的事業與發展也會有阻礙，而學會圓融的拒絕別人，其實也是我們會為人處事的表現。
今日話題：你會拒絕別人嗎？歡迎探討與交流。