總懷疑自己有病?你可能遭遇了疑病症

心理健康 狂犬病 腹瀉 婚姻 健康 深科失眠抑鬱研究院 2018-11-30

什麼是疑病症?為了方便理解,舉兩個例子。

一例求助者是懷疑自己會得精神分裂症。該求助者居住的小區裡有一名精神分裂症患者,而且經常在小區內活動,求助者每次看到精神分裂症患者後,就有點兒擔心自己會得精神病。平常雖然有這種擔心,但是不太嚴重。最近因為吃東西不衛生,出現胃部不適。雖及時醫治,胃部症狀消失後,又感覺便感異常,時時想解大便,但是又沒有腹瀉、腹痛的症狀,總怕出去找不到廁所拉在褲子裡,因而不敢上班、不敢外出,出現強迫思考,引發頭暈、頭痛、思維混亂等不適,隨後就開始懷疑自己思維不正常,害怕得精神分裂的疑病思維不斷泛化,整天提心吊膽,坐臥不安。

總懷疑自己有病?你可能遭遇了疑病症

另外一位求助者是害怕自己得狂犬病。求助者幼年時期曾經有過被狗咬傷的經歷。半個月前家中飼養的小貓,因為天氣驟變,出現消化不良,導致死亡,而她本人在清理小貓屍體時,接觸了一下它的爪子,進而出現狂犬病恐懼,總是檢查自己的身體有沒有劃痕;反覆擰開水龍頭,觀察自己是否出現流水恐懼。總是擔心自己會打嗝或是自己心臟跳動異常,一打嗝或是一感到自己心臟跳動就害怕自己狂犬病發作……

這兩例都是典型的疑病症。

疑病症患者往往表現出對自己的身心健康過度關注,對健康估計之壞跟身心情況很不相符,並處於對疾病的持續、強烈的恐懼之中。他們往往在沒有任何可靠證據的情況下,經常主訴自己病症如何如何嚴重。

當醫生檢查得出否定結論時,疑病症患者常常斷定醫生的診斷是錯誤的或不可靠的,總是往壞處想,因此,無法消除內心對疾病的恐懼和疑慮,其結果是一次又一次地去另一些醫院,以尋找“更好”“更可靠”的論斷和治療。

有數據顯示,疑病症患者近年來呈上升趨勢,在心理疾病患者中疑病症患者佔近20%,以中年人居多。

總懷疑自己有病?你可能遭遇了疑病症

疑病現象的主要表現

1、疑病觀念

所謂疑病觀念,就是患者確信自己患了某種實際上並不存在的疾病,其推理並沒有違反邏輯的地方,儘管根據並不充分。但他們不能接受醫生的解釋,不相信醫生的診斷。他們總認為自己患了嚴重疾病,甚至是不治之症,從而整天焦慮不安,情緒憂鬱。

2、疑病性的煩惱

疑病性煩惱,就是是對自己身體的健康狀況,或假想的“嚴重疾病”而感到煩惱。患者對自己身體的健康狀況焦慮不安的嚴重程度與其實際健康狀況不相符。

3、對自己的身體特別關注

患者常將一般人並不注意的活動,如心跳、腸管蠕動等,或對身體某處的一點不舒適的感覺,如輕微疼痛、酸脹等都有很高的覺察力,並對鼻腔分泌物、糞便帶黏液、淋巴結腫大、咳嗽等特別關注,並由此推斷自己有病。

疑病現象其實還是比較常見的,只是不是所有人的疑病現象都會發展成為疑病症。如果自我調節能力比較好,或及時的獲得了幫助,一些疑病現象是很容易被消除的。

總懷疑自己有病?你可能遭遇了疑病症

疑病現象產生的原因

從個性心理特徵上分析,疑病症患者大多具有多疑固執的個性素質,平時謹慎、敏感、多疑又主觀,他們對自身的健康狀況總要求十全十美,稍微感覺不適便會反覆思考是否患有某種疾病,還將道聽途說得來的有關此病的消息聯繫起來,成為自己身上“莫須有”的症狀。

患者富於聯想,容易接受暗示,往往自己給自己診斷出疾病來,這樣,疑病觀念就形成了,即便是專家診斷及醫學檢查都否定了患病可能,疑病症的人還會認為“我得的是一種罕見疾病,普通醫院檢查不出來”。這種,就屬於比較“根深蒂固”的心理疾病了。

此外,疑病現象的產生,與外部因素的影響也有一定的關係。比如生活中遭遇重大的變故,搬家、婚姻改變、親友去世等。一些醫生的不當言語也可能使人產生疑病情緒。

疑病症的症狀可謂千奇百怪,既有軀體的各種不適以至嚴重的疾病,甚至絕症,又有體貌特徵方面的異常,病人深感痛苦,常常焦躁不安,但又找不到診斷相應疾病的依據。因此,早期識別疑病症狀並進行積極的干預是非常重要的。

疑病現象產生的原因

從個性心理特徵上分析,疑病症患者大多具有多疑固執的個性素質,平時謹慎、敏感、多疑又主觀,他們對自身的健康狀況總要求十全十美,稍微感覺不適便會反覆思考是否患有某種疾病,還將道聽途說得來的有關此病的消息聯繫起來,成為自己身上“莫須有”的症狀。

患者富於聯想,容易接受暗示,往往自己給自己診斷出疾病來,這樣,疑病觀念就形成了,即便是專家診斷及醫學檢查都否定了患病可能,疑病症的人還會認為“我得的是一種罕見疾病,普通醫院檢查不出來”。這種,就屬於比較“根深蒂固”的心理疾病了。

此外,疑病現象的產生,與外部因素的影響也有一定的關係。比如生活中遭遇重大的變故,搬家、婚姻改變、親友去世等。一些醫生的不當言語也可能使人產生疑病情緒。

疑病症的症狀可謂千奇百怪,既有軀體的各種不適以至嚴重的疾病,甚至絕症,又有體貌特徵方面的異常,病人深感痛苦,常常焦躁不安,但又找不到診斷相應疾病的依據。因此,早期識別疑病症狀並進行積極的干預是非常重要的。

總懷疑自己有病?你可能遭遇了疑病症

要防範疑病,就要多培養興趣,多關心別人,不要過多地關注自己,還要樹立良好的疾病和死亡觀念。

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