（健康時報記者鄭新穎 實習記者孫寶光）“洪荒少女”傅園慧樂觀自信的祕訣是什麼？近日，在一檔綜藝節目中，傅爸爸終於公佈了答案——從小向傅園慧灌輸“你是最棒的，你是最好的，你是天才”的思想！
這種教育方式瞬間引發網友熱議，一度登上微博熱搜，不少網友在羨慕的同時開始“控訴”自己從小接受的打擊式教育。
三句祕訣實為“暗示效應”
“這三句話聽起來挺傻的，但是當遇到困難的時候，它真的會成為最重要的力量源泉”，傅園慧坦言不被信任、被攻擊的時候靠這三句話撐過來。傅爸爸也在節目中表示之所以這樣灌輸給孩子，是覺得“相信自己，是最基本的一點”。
“傅爸爸的鼓勵實際上也是對孩子的一種期望，而人在心理上有一種按照別人的期望去生長的本能”，國家兒童醫學中心，首都醫科大學附屬北京兒童醫院精神心理科主任崔永華博士分析稱，傅爸爸這種鼓勵方法在心理學上叫“皮格馬利翁效應”，也稱暗示效應，指人們會不自覺接受喜歡的人的暗示，並形成動力。
打擊式教育是自信的天敵
現在，依舊有不少人從小在接受打擊式教育。中日友好醫院心理科副主任心理師王彥玲表示，臨床上看，最常見的打擊式教育當屬拿自家孩子與別人家的孩子做對比，其實這種打擊式教育也是一種期望，只是表達方式不得當。
王彥玲提醒，家長在教育孩子時應該注意自己的言行，“絕大部分家長都是出於善意給孩子樹立目標，希望孩子朝著這個方向努力，但這樣做會給孩子心理形成一個‘父母總覺得別家孩子好’的打擊，造成孩子自卑、缺乏安全感，甚至不經意間會對孩子一生造成影響。”
培養孩子自信注意這兩點
想要從小培養孩子的自信心，心理專家給出兩點建議。
1、肯定孩子努力的過程
崔永華表示，自信來源於成就感的不斷積累，只有孩子經過自己的努力並且獲得成功才能真正獲得成就感，進而積累信心。崔永華提醒，父母在誇讚鼓勵孩子時應注重肯定孩子努力的過程，具體到孩子的行為，避免造成孩子盲目自信。
2、從小開展社會化教育
後天教養方式中社會化教育開展較晚是造成孩子不自信的重要原因之一。王彥玲建議，小孩的社會化教育應該從很小就開始，比如抱著幾個月的孩子去跟別人聊天本身也是一種社會化教育。家長還可通過旅行、培養畫畫跳舞等社會化活動來增強孩子自信。
編輯：鄭新穎 實習編輯：孫寶光