五月不減肥，六月徒傷悲。一不留神夏天就悄無聲息的來了，帥氣的短褲，超美的小裙裙正在和各位招手啦！可是，望一眼自己肚子上和腿上的肥肉又覺得自己和理想身材差了很多需要燃燒的卡路里。到底咋整？
別說，小編還真就從最近熱播的《巔峰之夜》見證官謝娜身上看到一點減肥的祕訣。你看，雖然人家已經是兩個孩子的媽了，身材卻依舊那麼好，到底為啥呢？看完節目，我發現祕訣就是這四個字：舞動起來。
彷彿中了黃渤“跳起來”魔咒的謝娜，在《巔峰之夜》可謂隨時隨地舞動起來沒商量啊。
和外星人跳華爾茲。
和日本小哥哥跳廣場舞。
Ps,娜姐的廣場舞貌似把畢生所學舞蹈統統用上了，
比如霹靂舞、
民族舞、
以及《套馬杆的漢子》、
還有《情深深雨濛濛》同款舞蹈的改良版哈哈哈哈。
娜姐的舞蹈類別涉獵甚是廣泛，不得不服啊。
據說在即將播出的《巔峰之夜》最新一期中，謝娜還跟著泰國有名的啦啦操團隊學習了他們的舞蹈，只學了幾個簡單的動作，就立馬融入其中完成了新的表演，娜姐的舞蹈功底顯露無遺啊，不愧是廣場舞皇后啊~
小編猜，正是這樣開朗的性格，愛動愛跳的態度，才讓謝娜一直保持著苗條的身材和姣好的容顏吧。話不多說，趁天氣還沒熱起來，快和娜姐一樣，跳起來，動起來，快快瘦下來，才能更好的迎接夏天的到來呀~
相關推薦
'養個孩子太難了，沒想到上幼兒園的孩子事這麼多，寶媽都無奈了'
"本文由Ainee媽咪原創，歡迎個人轉載分享現在養活一個孩子真的是太難了，對於家長來說可好比是唐僧取經一樣，要經歷其中無數的艱難險阻。而且從幼兒園開始，家長們就要開始做好這個準備了，因為現在的幼兒園簡直是花樣百出，今天可能讓孩子帶這個，明天又可能讓孩子帶那個，把家長搞得焦頭...
'劉詩詩產後首現身！網友：生了孩子的身材也是絕了'
"9月16日，劉詩詩產後首次亮相臺灣桃園機場，只見“詩爺”身穿薄荷綠衛衣搭配格紋裙清新十足，一路自己推著行李箱昂首闊步。這一下讓粉絲們都沸騰了，久違的神仙美女又回來了。有網友稱：啊啊啊劉詩詩神仙顏值啊！！！臉真的太好看了，手好瘦啊，多吃點啊。還有胸大了。也有網友稱，劉詩詩的...
'學英語，把孩子交給培訓班就完了？專家告訴你，這才是正確姿勢'
"相信一談起學英語學習，每個當媽的都有很多話要說。有人為了讓兒子學好英語，大把錢砸進了培訓班裡，結果孩子就是不張口。最後只會說句Hello.有寶媽說：每次都是威逼利誘著去，反正孩子就是不喜歡，大人一點轍也沒有!有寶媽說：孩子很喜歡學也敢說，就是她那發音怎麼聽怎麼變扭，要想明...
'產婦生完孩子，自己抱孩子買早點，網友：嫁沒嫁對人一眼明瞭'
"“文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）”“結婚是第二次投胎”，這話大家聽過沒？其實這話一點都不誇張。出生好不好，決定的是女人前面二十幾年的生活，而丈夫選擇得好不好，將決定未來幾十年的悲歡離合，尤其是在“懷孕生娃”這件事情上，好男人與壞男人的差別，真的很大！婦產醫院見聞...
'寶媽生完孩子四個月後，發現自己又懷孕1個月，醫生：太不負責任'
"每個家庭都想要兒女雙全，湊一個“好”字。可隨著現代生活的快速發展，很多年輕人基本上都實行“優生”，很多家庭的小孩都是獨生子。但是生活並不是總按照我們的計劃來的，偶爾也會出現一些意外，讓我們的生活可能出現驚喜也有可能出現困難。鄰居家的張婆婆媳婦首胎就為家裡添加了一個大胖小子...
'孕晚期，孕媽的體重不增反降，醫生：孩子要生了，快準備生產'
"小歐已經懷孕九個月了，已經是處於孕晚期了，但是之前去醫院檢查說孩子的預產期還有四個禮拜，所以一家人都不是很著急，只是在安安分分地準備生產需要的東西，等著第三十八個禮拜將小歐送進醫院待產。小歐在懷孕期間一直都有著記錄體重的好習慣，看著自己體重數據一天天上升，也可以感受到自己...
推薦中...