'長期使用空調易誘發哮喘 中醫如何對症調治？'

空調在人們的生活中扮演著重要的角色，利用空調機制冷，使室外溫度與室內溫度相差很大。當人們大汗淋漓地由室外進入室內時，頓時覺得涼爽和暢快。但對於具有過敏體質的人來說，一旦遇到冷空氣、冷風，上呼吸道受到刺激，使原本就處於高反應狀態的氣管、支氣管發生反射性痙攣，引起咳嗽、氣喘，從而促使哮喘發作。

另外，使用空調的房間，空氣不能得到及時更新，空調器內存積的病毒和灰塵，也能誘發哮喘。

哮喘是一種與變態反應密切相關的慢性氣道炎症性疾病，臨床表現反覆發作的喘息、呼氣性呼吸困難、胸悶或咳嗽等症狀，常在夜間或清晨發作、加劇，多數患者可自行緩解或經治療緩解。但是大家要注意這種緩解不是真正的緩解，而是由於這種疾病潛伏起來了，時間不定，或幾個月，或好幾年，又會由某種激發因素誘發而發病，誘發因素多種多樣，因人而異，包括塵蟎、花粉、動物毛屑、細菌、病毒、魚蝦、氣候變化、運動等等。

中醫認為哮喘病的發生在於本虛、宿痰內伏於肺。肺有虛;在受到外因感染，飲食失調、情志不暢、勞倦傷身等因素時，導致痰阻氣道，肺氣上逆，出現一系列哮喘的症狀和體徵。臨床上哮喘可分為發作期和緩解期，出現不同證型，因此治療也異。

發作期：

寒哮表現為呼吸急促，喉中有哮鳴聲，胸膈悶如閉塞感，咳多，痰少咯吐不爽，面色晦滯帶青，口渴或渴喜熱飲，天寒或冷，受寒易復發，形色怕冷，舌苔白薄，脈弦緊或浮緊。治療以溫肺散寒、化痰平喘，藥方用“小青龍湯”加減。熱哮表現為呼吸氣粗息湧，喉中痰鳴音如“吼”，胸高肋脹，陣發嗆咳，咳嗽痰色黃或白稠，粘濁稠厚，排吐不利，煩悶不安，汗出面赤，口苦，口渴喜飲，不惡寒，舌苔黃膩，質紅，脈洪數或弦滑。治療以清熱宣肺，化痰定喘：藥方用“麻杏石甘湯”加減。

緩解期：

肺虛哮喘表現為哮喘，可見自汗，怕冷怕風，常易感冒，喉中有輕度哮鳴音，咳痰清稀色白，面色蒼白，舌苔薄白、質淡，脈細弱或虛大。治療以補肺益氣：湯劑用生脈散加減。脾虛哮喘表現為平日食少腹脹，大便不實，往往因飲食失當誘發哮喘，氣短不足以息，經常無力，舌苔薄膩或白滑，質淡，脈細軟無力。治療以健脾化痰：湯劑用參苓白朮散加減。腎虛哮喘表現為哮喘日久，傷及腎氣。腎氣虛，平日短氣息促，動則易喘，勞累後易發哮喘，舌苔淡白，質胖嫩，脈沉細。治療用補腎納氣：湯劑用金匱腎氣湯加減。

哮喘患者相應的注意事項也非常重要，所謂三分治七分養：

①清淡飲食、忌食生冷以養脾胃;

②清心寡慾、節制房事以保腎精;

③心氣平和、不躁不怒以調情志;

④不用菸酒、勞逸結合以養精神;

⑤注意保暖，預防感冒。

這裡給大家介紹一個哮喘緩解期的食療小驗方：常服山藥，或湯、或炒、或粥，配上自己喜歡的調料，能補益肺腎，增強免疫力。