最近因《我們相愛吧》的熱播，“無尾熊”CP圈粉無數，我也是其中一員。在這個節目的其中一期中，吳昕竟帶著潘瑋柏去泡腳，當中吳昕表達自己愛泡腳，潘瑋柏對此表示驚訝和有一點點的不理解。我看到這時，我覺得吳昕愛泡腳，出乎意料，但是，我懂。
什麼是泡腳？
泡腳又稱足浴，是將單味中藥或複方中藥水煮，濾渣取液，調至適當溫度，浸泡雙腳或患部的一種治療方法。
泡腳的起源
泡腳療法歷史悠久，源遠流長，它屬於自然療法中洗浴療法的範疇。泡腳療法始於民間，我國古代勞動人民在用水清洗身上汙垢的過程中，發現洗浴具有清潔衛生、消除疲勞等養生保健作用，並有解除機體某些疾患的功效，進而逐步產生了採用藥物浸泡液、煎煮液，通過浸泡、外洗、燻蒸雙足等部位防治疾病的想法和做法，這便是泡腳的起源。
泡腳的好處
（1）促進血液循環；
（2）增強汗腺及皮脂腺排洩功能；
（3）增強內臟功能；
（4）增強免疫功能；
（5）促進新陳代謝；
（6）調整血壓；
（7）降低血液黏稠度；
（8）消除疲勞；
（9）改善睡眠；
（10）活血通絡；
（11）祛寒除溼；
（12）緩解肌肉痙攣；
（13）緩解緊張和憂慮。
腳是人體的“第二心臟”。
心臟雖然是人體血液循環的動力保證，但由於雙腳離心臟位置最遠，加上重力的作用，使血液從心臟流向雙腳較為容易，而腳部血液迴流心臟則相對較難。當大量血液積聚於下肢靜脈時，下肢組織壓力增加，必須依靠下肢肌肉泵的作用，也就是下肢骨骼肌張力增高和等長收縮，擠壓下肢血管，協助心臟的泵血作用，迫使下肢靜脈血液通過靜脈瓣流向心臟，從而完成血液的體循環過程。因此，有人把腳譽稱為人的“第二心臟”。現代醫學的發展讓我們瞭解到，刺激腳掌就可反射到大腦皮層，對大腦功能有調節作用，並且通過中樞神經再間接調節內臟功能，這對人體健康有著巨大的影響。
如果我們每天保持適當的運動，如跑步、行走等促使下肢肌肉進行收縮運動，可以幫助心臟把遠端的血液回收，從而大大減輕心臟的負擔，無形中起到了泵血的功能。我想，泡腳又何嘗不是。事實證明，熱水浸泡雙腳能夠促進氣血運行、溫煦臟腑、通經活絡，從而起到調節內臟器官功能，促進全身血液循環，改善毛細血管通暢，改善全身組織的營養狀況，加強機體新陳代謝的作用，使人體感到輕鬆愉快，對身體健康有＊著很大的幫助。
泡腳保健不僅效果好，而且實用性強、容易上手、適應範圍廣。所以，不難理解吳昕為什麼這麼愛泡腳。其實，從一定程度上來說，吳昕越來越美與泡腳也有一定的關係。