有此一穴，健康美麗不是事！
“健康”和“美麗”幾乎是每一個珍愛生命、愛美之人的願望，尤其女性，其實，想要願望成真也很簡單，下面介紹一個穴位便可有此功效。【取穴】太沖穴【定位】在足背側...
"新中醫青年編輯部"
自刮不求人，輕鬆緩解常見病（二）
1、咳嗽（1）刮拭列缺穴將刮痧板的闊面傾斜45度，用面刮法由上而下刮拭上肢列缺穴。（2）刮拭尺澤穴將刮痧板的闊面傾斜45度，用面刮法由上而下刮拭上肢尺澤穴...
按揉一下，脾經舒暢，吃嘛嘛香
古人造的“脾”字由“肉”和“卑”組成，從“肉”可以知道脾與肉有很大的關係，也就是大家常聽說的“脾主肉”;從“卑”字說明，脾在五臟具有輔助其他臟腑的功能。簡...
自刮不求人，輕鬆緩解常見病（三）
一、痛經1、按揉手部的下腹反射區將刮痧板圓角垂直按壓在第二掌骨橈側（橈側就是靠近拇指的那邊）下腹區，用垂直按揉法做緩和、緩慢的旋轉運動，並找到疼痛點，重點...
推薦中...