用耳練舞:聆聽旋律,感受音樂
趁閒暇的時候多用耳朵練舞吧,把舞曲隨身帶著,走到哪裡,心裡默數拍子,只需堅持一段時間,你就會發現原來感覺混亂的節奏慢慢變得清晰可辨。你還需要去感受音樂,用自己的肢體語言詮釋音樂,只有多聽才能有自己的理解,聽得同時加上回憶和想象,可以達到事半功倍的效果。
用腦練舞:回憶並想象
舞蹈課下沒有時間練舞?等人的時候,休息的時候,隨時隨地,你都可以充分利用間隙,把課上學過的動作在腦子裡過一遍。多在腦子裡放這樣的電影,就會將這些動作熟記於心,即使你並不曾實際練過,也能保證你在下一課跟上進度,不會因為忘記動作而忙手忙腳亂。
用眼練舞:看一看,再看一看
自己不跳的時候,看看別人跳舞也是一種訓練,這一個“看”字,也大有學問。 看高水平的老師或選手練舞,更多注意細節。注意看同一組動作,他們是怎麼練得,他們的每一個練習,側重點都有什麼不同,仔細觀察之後,再結合自己的情況,想想自己應該怎麼改善和提高。
用手練舞:動動筆頭寫心得
寫寫上課筆記,學舞心得,練舞感受。 整理思路的同時,其實你的腦子已經在練舞了。很多你平時聽了就忘或者並沒有消化的要領和知識,往往就在你思考核證裡的過程中,得以回憶再現或豁然開朗。把這些要點都清楚而有條理地記下來,說明你對課程真正理解,領悟了。這個過程同時也是對記憶的強化。
用嘴練舞:交流也能取得真經
其實,時常和別人聊天也是一種練舞的方式。大家跟不同的老師上課,聚到一起聊聊相關的話題,就可博採眾長,瞭解其他老師的理念和方法,達到觸類旁通的效果。不同的人也會有不同的關注點,很可能別人說到的東西正好是你以前沒注意到的,而你的話語又恰好能給別人以指導。
相關推薦
'學習舞蹈有用嗎?舞蹈課到底在教什麼?'
"一對母女的對話家長:今天舞蹈課怎麼樣?孩子:好。家長:都學什麼了?孩子:練了基本步。家長:沒學新動作嗎?孩子:沒有。聽後家長就在想,難道每次上課都要練一樣的動作嗎?不教新動作,新套路,那還教什麼?舞蹈教育舞蹈課的目標不是為了學習新套路,而是培養孩子的綜合能力,為以後做人、...
'外國媽媽帶5個兒子出門,候車室讓男孩保持安靜的方法,值得學習'
"男孩難管是很多中國媽媽的普遍體會,一個男孩就能來個“孫悟空大鬧天空”,讓家裡雞犬不寧,更別說是多個,我家樓上鄰居有兩個兒子,每天晚上房頂上就傳來咚咚的聲音,不用猜,兩個孩子光著腳丫子滿屋子亂跑呢,碰到的時候也順嘴提過幾句,鄰居表示了極大的歉意,可是改善的效果卻不大,男孩皮...
'外國媽媽帶5個兒子出門,候車室讓男孩保持安靜的方法,值得學習'
"男孩難管是很多中國媽媽的普遍體會,一個男孩就能來個“孫悟空大鬧天空”,讓家裡雞犬不寧,更別說是多個,我家樓上鄰居有兩個兒子,每天晚上房頂上就傳來咚咚的聲音,不用猜,兩個孩子光著腳丫子滿屋子亂跑呢,碰到的時候也順嘴提過幾句,鄰居表示了極大的歉意,可是改善的效果卻不大,男孩皮...
'快速入睡的方法有哪些?試試這5個,不少人一覺到天明'
"對於年輕人來說,擁有好睡眠簡直是遙不可及的,這主要是和他們的精神壓力過大有關,躺在床上翻來覆去睡不著覺,或者總是驚醒等,不妨試試這些方法來快速入睡。如何擁有好睡眠?1、睡覺前停止不必要的思考睡覺前,不妨聽一聽節奏比較舒緩,而且委婉的音樂,也可以聽聽大自然的聲音,比如下雨聲...
'12種方法 教你如何培養孩子的創造力'
"有的孩子在學習或者玩耍的時候,注意力沒法集中,經常三分鐘熱度;有的孩子看起來興趣很廣泛,但是並沒有特別明顯的愛好;有的孩子在遇到有點挑戰性的事情時,總是容易退縮;原本父母認為的優秀孩子,其實並不自信,總是妄自菲薄……其實,這些情況,都是孩子缺乏創造力的表現。 我們都知道孩...
'吉他有沒有學習速成的方法?'
" 隨著現代音樂的不斷髮展和音樂文化的不斷普及,喜歡吉他的朋友不斷增多,很多青少年都紛紛投入到對吉他的學習中來。很多朋友都想在短時間內儘快掌握吉他演奏的技巧,學會吉他彈唱。面對這樣的現狀,國內很多吉他老師都推出了速成式的吉他教學法。 學會簡單的彈唱,並不是一件很困難的事,也...
'舞蹈基本功八要素,教你打好舞蹈基礎'
"剛學舞蹈可能會有這樣的疑問?為什麼學舞蹈要先從基本功開始?基本功到底多重要呢?01基本功到底有多重要?從基本功開始,一是即便是有基礎的人依然可以從中規範動作、感受風格。甚至老師們對待基本功的認識,也能讓善於學習的人從中受到啟發。二是基本功真的很重要,業餘和專業的區別,就在...
推薦中...