如何提高閱讀速度和閱讀效率?

文章 冒頓 教育 尚憶記憶君 2017-03-31

大家是否瞭解?人類獲取信息90%是通過我們的眼睛,而在這90%的信息中,又有80%是通過閱讀來獲取,閱讀成為我們獲取知識最主要的途徑。此外,學習效率的高低首先是由學習速度決定的,而決定學習速度的因素中最基礎的一個因素就是一個人的閱讀速度。隨著社會的不斷髮展,信息更迭的不斷加快,對於人們閱讀速度的要求也越來越高。

一、勿逐字逐句細看

要養成以詞句為單位的整體閱讀習慣,而不是一個字一個字的來看。真正會閱讀的人,從來都是一行一行,甚至是數行一起來看的。

如何提高閱讀速度和閱讀效率?

二、掌握文章的要點

5W1H讀書法,即who(人物),when(時間),what(什麼事情),where(哪裡),which(哪一個),how(怎麼發生的)。幾乎所有的文章,都會包含上面這幾方面,而這些往往也是文章最重要的內容。讀書時,我們只需要掌握這些文章要點就可以了。

三、勿中途回看

這是很多人看書時容易犯的一個毛病。很多人讀書時,看到中間位置,前面的就有一些內容記不起來了,再回頭看一遍,嚴重影響閱讀速度。就好比是蝸牛爬牆一樣,爬三步退兩步,結果相當於爬了一步,還浪費了大量的時間。

四、擴大閱讀視野

閱讀視野,有的人稱為視幅,也就是你一眼可以看幾個字的能力。有的人一眼可以看兩個字,有的人一眼可以看十個字,十個字的效率肯定要比兩個字的速度和效率高得多。要學會跳躍式閱讀,快速找到我們所需要的信息。

如何提高閱讀速度和閱讀效率?

五、眼腦直映

傳統的閱讀方式是通過眼睛去看,嘴巴去讀,耳朵來聽,大腦進行反應這四個過程。這個過程是曲折而漫長的,不僅費精力,易疲勞,而且直接影響到理解和記憶效果。其實,我們在閱讀時,完全可以眼睛看到後直接在大腦進行反應,提高效率。

六、革除默唸

顧名思義,就是不出聲的去閱讀。其實,我們都知道,看書的時候只要是不讀出聲音來,速度都會快很多。遠遠要比朗讀冒頓快得多。

七、限時閱讀

如何提高閱讀速度和閱讀效率?

給自己規定的時間來閱讀,這樣的話,不會讓自己走神,提高專注力,從而提高你的閱讀速度。有了限時的競爭性,進而激發好勝心,壓力變成動力,動力提高效率。

八、書寫文章大綱

大綱即是文章的中心內容,檢驗你是否真的掌握了這篇文章。經常頁文章大綱,也是對歸納總結能力的培養和鍛鍊。

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