好多人是不是有這樣的感覺，我在場上練習截擊的時候感覺遊刃有餘，但是一到比賽的時候就發現力不從心，總覺得對手的回球與練習時的回球有很大的不同。
其實是因為你在球場練習截擊時，同伴給你喂的都是上旋球，球比較高，速度也不是很快。但是當你在賽場上打比賽時，對手的回球是各種各樣的，有上旋，有平擊，還是切削，而且即使給你的是上旋球，球速也是很快的那種。所以，當你碰到不同旋轉的來球，應該怎樣用截擊處理呢？
首先說一下，無論對手的回球是什麼類型的，只要你截擊，你得做好下面兩點：
1、提前到位
我們都知道，截擊都是在中前場，如果你不能提前到位，而是猶豫不決，則會錯失截擊的最佳位置，會讓你的截擊站位很尷尬；而且你越提前到位，你越可以封堵對手的穿越路線，減少自己被穿越的可能性。
2、減小引拍幅度
一般你要截擊的球速度肯定比較快，而且你的站位又那麼靠前，所以如果引拍幅度太大，必然會導致截擊重心靠後，拍面會打開，這樣你的截擊效果一定很差，甚至會出界。
那針對不同旋轉的來球，我們截擊時應該如何處理呢？
1、上旋球
對於上旋球的截擊，要想得到更好的截擊效果，那一定要記住，用相反的旋轉來抵消上旋。
由於對手給你的是上旋球，一般這種類型的回球過網較高，所以你必須保持適中的拍面仰角（大約與地面成45度），截擊時手臂自然伸展，通過重心的前移，帶動你的球拍向前移動。
注意在移動的過程中，你的手腕是不能做動作的，一定要保持拍面的角度，只有這樣當球跟你的拍子接觸時，來球才能受到下旋摩擦力，而且重心的前移又能保持你擊球的穩定性。
2、平擊球
平擊球一般速度都非常快，而且幾乎沒有旋轉，所以截擊這樣的球可以採取卸力技術來處理。
在截擊卸力時，你的手腕要保持放鬆狀態，感覺應該是這樣的：你的手腕像一個彈簧支架一樣支撐著你的球拍，當拍子不受衝擊時，手腕可以很好的固定你的拍面；當球拍受到回球衝擊時，手腕會自動沿著來球的方向“收縮”，卸掉來球的力量。
需要注意的是，有些人在截擊卸力時會不自主的往後退，其實這樣不僅不能很好卸掉球的力量，反而會讓你的截擊非常不穩定，很容易截擊下網。所以在截擊卸力時，首先要把重心降低，保持拍頭穩定，其次就是截擊時身體向前壓，防止身體後仰。
3、切削球
對於業餘選手來說，處理切削估計是最頭疼的事情之一，不論是切下旋球還是側旋球，自己總是不能處理得當。尤其是在截擊的時候，當對手切削破網時，自己以為是反攻機會，實際上你會發現它比平常的截擊更難處理：切削球雖然速度慢，但是他的旋轉比上旋球還要多，而且軌跡低平，所以處理困難。
針對切削球，你應該以其之道，還其彼身，用更多的旋轉來截擊。你的到位應該比普通截擊更早，如果到位稍晚，你就會發現球已經低於球網很多，給你的截擊帶來很大的困難。即使你提前到位，你也不能等著球過來碰你的拍子，如果這樣做了，你會發現球還沒有到球網，就已經落到自己的場地了，可以想象來球本來就沒有什麼力量，你再給它卸力，那必然失敗。
所以，針對這種切削球，你應該主動迎前，主動發力，通過施加更多的旋轉來截擊，而不要只做簡單的磕擋，就像費德勒做的這樣。
說了那麼多，相信大家也對不同旋轉的來球該怎樣截擊有了一定的瞭解，那接下來大家可以在練習場上，讓你的小夥伴給你喂不同種類的球，好好練習截擊技術了！