作為媽媽，當然希望寶寶的一切都是完美的，包括頭型！
這一點，身為寶媽的我深受其害。
小時候，受老人老習俗的影響，流行大扁頭，我奶奶生生把我的後腦勺睡平了。老人家頗為得意，到處吹噓。結果，長大後的我欲哭無淚，這個腦型梳什麼頭髮都不好看，每次去理髮店，tony老師都欲言又止地說：你這個腦型啊……有點平……
有了寶寶後，我當然加緊注意幫助他睡頭，可一不小心，後腦勺又隱隱有要被壓平的趨勢……
怎麼辦？
作為媽媽，當然希望寶寶的一切都是完美的，包括頭型！
這一點，身為寶媽的我深受其害。
小時候，受老人老習俗的影響，流行大扁頭，我奶奶生生把我的後腦勺睡平了。老人家頗為得意，到處吹噓。結果，長大後的我欲哭無淚，這個腦型梳什麼頭髮都不好看，每次去理髮店，tony老師都欲言又止地說：你這個腦型啊……有點平……
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怎麼辦？
為什麼不要給娃睡扁頭？
醜！
作為“睡扁頭”的典型受害者，越長大越覺得睡扁頭給自己帶來了無窮無盡的煩惱，而醜是直接的原因！只要觀察一下扁頭和圓頭小姐姐扎馬尾的後腦勺，你就會發現扁頭有多醜了！就像開文的網友吐槽的那樣，一點不誇張。
下圖大家覺得哪一個好看？
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在我們小時候流行平頭，審美觀是左邊這樣的，可我還是覺得圓乎乎的後腦勺更好看哦。
再看看下面這張圖，
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長大了梳馬尾的腦型，
是不是圓溜溜的頭型更白搭呢。
總之，睡扁頭的最直接影響就是醜，影響將來顏值，這對孩子將來可是很重要的。
✦ 睡出好頭型的最佳時間
當寶寶出生到一歲的時候，頭顱骨會長期處於未閉合的狀態中，而且質地也比較柔軟，富有彈性，具有非常大的可塑性，這個事情就是調整頭型的黃金時期，而寶寶在一歲半之後，頭顱頂部會有一個，菱形的見縫，摸上去會有波動感，這時就已經開始慢慢的閉合，頭骨的硬度以及密度也會慢慢的變大。當頭顱骨逐漸固化時，若是再想對寶寶進行糾正頭型就相當困難了，所以媽媽一定要在孩子一歲半之前糾正頭型！
✦ 睡眠姿勢決定了好頭型的基礎
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✦ 睡眠姿勢決定了好頭型的基礎
睡眠有仰臥、俯臥和側臥，這三種姿勢也各有利弊，並且每一個寶寶都有自己喜好的睡姿。尤其是寶寶出生後的前3個月，因為這3個月是寶寶塑頭型的最關鍵時期，若寶寶睡姿不正確，很容易出現偏頭歪頭的情況。要想寶寶有個漂亮的頭型，媽媽需注意這3個要點。
1不宜長時間仰臥
仰臥是寶寶經常採用的一種睡姿，有助於寶寶胃內氣排出，還能使寶寶肌肉放鬆，但仰臥也會使寶寶放鬆的舌頭後墜，阻塞呼吸道，從而影響呼吸，若寶寶長時間採取仰臥睡姿，枕骨會被壓平，以致後腦勺扁平，形成扁平頭。所以，媽媽不要讓寶寶仰臥睡太長時間，每2-3個小時應給寶寶調整一次睡姿。
作為媽媽，當然希望寶寶的一切都是完美的，包括頭型！
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✦ 睡出好頭型的最佳時間
當寶寶出生到一歲的時候，頭顱骨會長期處於未閉合的狀態中，而且質地也比較柔軟，富有彈性，具有非常大的可塑性，這個事情就是調整頭型的黃金時期，而寶寶在一歲半之後，頭顱頂部會有一個，菱形的見縫，摸上去會有波動感，這時就已經開始慢慢的閉合，頭骨的硬度以及密度也會慢慢的變大。當頭顱骨逐漸固化時，若是再想對寶寶進行糾正頭型就相當困難了，所以媽媽一定要在孩子一歲半之前糾正頭型！
✦ 睡眠姿勢決定了好頭型的基礎
睡眠有仰臥、俯臥和側臥，這三種姿勢也各有利弊，並且每一個寶寶都有自己喜好的睡姿。尤其是寶寶出生後的前3個月，因為這3個月是寶寶塑頭型的最關鍵時期，若寶寶睡姿不正確，很容易出現偏頭歪頭的情況。要想寶寶有個漂亮的頭型，媽媽需注意這3個要點。
1不宜長時間仰臥
仰臥是寶寶經常採用的一種睡姿，有助於寶寶胃內氣排出，還能使寶寶肌肉放鬆，但仰臥也會使寶寶放鬆的舌頭後墜，阻塞呼吸道，從而影響呼吸，若寶寶長時間採取仰臥睡姿，枕骨會被壓平，以致後腦勺扁平，形成扁平頭。所以，媽媽不要讓寶寶仰臥睡太長時間，每2-3個小時應給寶寶調整一次睡姿。
2不宜長時間俯臥
俯臥睡不僅可以避免寶寶嗆奶，還能增加寶寶頭部、頸部及四肢的活動，對促進寶寶肺部發育也有幫助，但俯臥睡存在一定風險，因為3個月內的寶寶轉動頭部的能力有限，長時間俯臥睡異物容易堵塞口鼻，引發窒息，並且，長時間俯臥睡會壓迫臉部，引起血流不暢甚至頭部變形。
3睡覺時輪流左右側臥
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當寶寶出生到一歲的時候，頭顱骨會長期處於未閉合的狀態中，而且質地也比較柔軟，富有彈性，具有非常大的可塑性，這個事情就是調整頭型的黃金時期，而寶寶在一歲半之後，頭顱頂部會有一個，菱形的見縫，摸上去會有波動感，這時就已經開始慢慢的閉合，頭骨的硬度以及密度也會慢慢的變大。當頭顱骨逐漸固化時，若是再想對寶寶進行糾正頭型就相當困難了，所以媽媽一定要在孩子一歲半之前糾正頭型！
✦ 睡眠姿勢決定了好頭型的基礎
睡眠有仰臥、俯臥和側臥，這三種姿勢也各有利弊，並且每一個寶寶都有自己喜好的睡姿。尤其是寶寶出生後的前3個月，因為這3個月是寶寶塑頭型的最關鍵時期，若寶寶睡姿不正確，很容易出現偏頭歪頭的情況。要想寶寶有個漂亮的頭型，媽媽需注意這3個要點。
1不宜長時間仰臥
仰臥是寶寶經常採用的一種睡姿，有助於寶寶胃內氣排出，還能使寶寶肌肉放鬆，但仰臥也會使寶寶放鬆的舌頭後墜，阻塞呼吸道，從而影響呼吸，若寶寶長時間採取仰臥睡姿，枕骨會被壓平，以致後腦勺扁平，形成扁平頭。所以，媽媽不要讓寶寶仰臥睡太長時間，每2-3個小時應給寶寶調整一次睡姿。
2不宜長時間俯臥
俯臥睡不僅可以避免寶寶嗆奶，還能增加寶寶頭部、頸部及四肢的活動，對促進寶寶肺部發育也有幫助，但俯臥睡存在一定風險，因為3個月內的寶寶轉動頭部的能力有限，長時間俯臥睡異物容易堵塞口鼻，引發窒息，並且，長時間俯臥睡會壓迫臉部，引起血流不暢甚至頭部變形。
3睡覺時輪流左右側臥
寶寶睡覺的最佳姿勢為左右側臥，因為側臥既不會壓迫寶寶的內臟，又不會影響寶寶頭骨的生長。另外，側臥睡還可以限制寶寶下頜骨的過度發育，避免寶寶臉蛋過大。在寶寶頭骨尚未發育完全前，各個骨頭之間仍有空隙，若想睡出好頭型，左右側臥，交替改換最佳哦。
扁頭如何糾正？
一些家長說，發現寶寶頭有點扁，這要如何進行糾正呢？
其實這個時候家長可以給寶寶進行按摩，尤其是出現偏頭的時候，更要及時調整，方法，就是如果寶寶的頭偏向左邊的話，那麼儘量給左邊的頸部進行按摩。這樣有助於，緩解寶寶頸部肌肉的壓力，能夠在一定程度上改善寶寶出現偏頭的現象。
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為什麼不要給娃睡扁頭？
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睡眠有仰臥、俯臥和側臥，這三種姿勢也各有利弊，並且每一個寶寶都有自己喜好的睡姿。尤其是寶寶出生後的前3個月，因為這3個月是寶寶塑頭型的最關鍵時期，若寶寶睡姿不正確，很容易出現偏頭歪頭的情況。要想寶寶有個漂亮的頭型，媽媽需注意這3個要點。
1不宜長時間仰臥
仰臥是寶寶經常採用的一種睡姿，有助於寶寶胃內氣排出，還能使寶寶肌肉放鬆，但仰臥也會使寶寶放鬆的舌頭後墜，阻塞呼吸道，從而影響呼吸，若寶寶長時間採取仰臥睡姿，枕骨會被壓平，以致後腦勺扁平，形成扁平頭。所以，媽媽不要讓寶寶仰臥睡太長時間，每2-3個小時應給寶寶調整一次睡姿。
2不宜長時間俯臥
俯臥睡不僅可以避免寶寶嗆奶，還能增加寶寶頭部、頸部及四肢的活動，對促進寶寶肺部發育也有幫助，但俯臥睡存在一定風險，因為3個月內的寶寶轉動頭部的能力有限，長時間俯臥睡異物容易堵塞口鼻，引發窒息，並且，長時間俯臥睡會壓迫臉部，引起血流不暢甚至頭部變形。
3睡覺時輪流左右側臥
寶寶睡覺的最佳姿勢為左右側臥，因為側臥既不會壓迫寶寶的內臟，又不會影響寶寶頭骨的生長。另外，側臥睡還可以限制寶寶下頜骨的過度發育，避免寶寶臉蛋過大。在寶寶頭骨尚未發育完全前，各個骨頭之間仍有空隙，若想睡出好頭型，左右側臥，交替改換最佳哦。
扁頭如何糾正？
一些家長說，發現寶寶頭有點扁，這要如何進行糾正呢？
其實這個時候家長可以給寶寶進行按摩，尤其是出現偏頭的時候，更要及時調整，方法，就是如果寶寶的頭偏向左邊的話，那麼儘量給左邊的頸部進行按摩。這樣有助於，緩解寶寶頸部肌肉的壓力，能夠在一定程度上改善寶寶出現偏頭的現象。
由於大多數的寶寶在小的時候是母乳餵養的，所以，寶媽在進行餵養寶寶的時候，一定要注意，不要總是在一邊為要左右交替進行，而且睡覺的時候也要注意幫助寶寶變換一下睡姿。不僅如此，在逗寶寶玩的時候，也一定要變換姿勢跟寶寶一起玩耍，這樣才會有效預防寶寶出現偏頭的現象！
作為媽媽，當然希望寶寶的一切都是完美的，包括頭型！
這一點，身為寶媽的我深受其害。
小時候，受老人老習俗的影響，流行大扁頭，我奶奶生生把我的後腦勺睡平了。老人家頗為得意，到處吹噓。結果，長大後的我欲哭無淚，這個腦型梳什麼頭髮都不好看，每次去理髮店，tony老師都欲言又止地說：你這個腦型啊……有點平……
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俯臥睡不僅可以避免寶寶嗆奶，還能增加寶寶頭部、頸部及四肢的活動，對促進寶寶肺部發育也有幫助，但俯臥睡存在一定風險，因為3個月內的寶寶轉動頭部的能力有限，長時間俯臥睡異物容易堵塞口鼻，引發窒息，並且，長時間俯臥睡會壓迫臉部，引起血流不暢甚至頭部變形。
3睡覺時輪流左右側臥
寶寶睡覺的最佳姿勢為左右側臥，因為側臥既不會壓迫寶寶的內臟，又不會影響寶寶頭骨的生長。另外，側臥睡還可以限制寶寶下頜骨的過度發育，避免寶寶臉蛋過大。在寶寶頭骨尚未發育完全前，各個骨頭之間仍有空隙，若想睡出好頭型，左右側臥，交替改換最佳哦。
扁頭如何糾正？
一些家長說，發現寶寶頭有點扁，這要如何進行糾正呢？
其實這個時候家長可以給寶寶進行按摩，尤其是出現偏頭的時候，更要及時調整，方法，就是如果寶寶的頭偏向左邊的話，那麼儘量給左邊的頸部進行按摩。這樣有助於，緩解寶寶頸部肌肉的壓力，能夠在一定程度上改善寶寶出現偏頭的現象。
由於大多數的寶寶在小的時候是母乳餵養的，所以，寶媽在進行餵養寶寶的時候，一定要注意，不要總是在一邊為要左右交替進行，而且睡覺的時候也要注意幫助寶寶變換一下睡姿。不僅如此，在逗寶寶玩的時候，也一定要變換姿勢跟寶寶一起玩耍，這樣才會有效預防寶寶出現偏頭的現象！
另外，有些媽媽們問，要不要用定型枕？寶寶在不同的年齡段對枕頭的需求並不一樣，為了寶寶的身體健康發育，寶媽一定要，根據寶寶的發育不同時期及時進行調整！
1.3個月以下：不宜使用定型枕
人體的脊柱有4個彎曲，頸、胸，腰和骶骨，而這4個彎曲將會隨著寶寶的生長逐漸形成。3個月以下的寶寶脊椎是直的，平臥和側臥都是正確睡姿，只要時間不過長，寶寶的背與後腦勺保持在同一平面上，頭骨便不會發育異常。使用定型枕反而可能阻礙寶寶頭部的自由活動，影響寶寶頭骨的發育。
2.3-6個月：定型枕高度不超過1.5cm
這一階段的寶寶脊柱頸段出現生理彎曲，為維持睡眠時的生理彎曲，媽媽這時候可以考慮給寶寶使用定型枕，但枕頭的高度不應超過1.5cm，否則會影響脊柱發育。
3.6個月-1歲：定型枕高度不超過3.5cm
隨著寶寶的不斷髮育，應不斷調整枕頭的高度，但在寶寶1歲以內，定型枕的高度都不應超過3.5cm，否則容易影響寶寶呼吸暢通和頸部血液循環。等寶寶長到1歲後，頭部已基本定型，可以使用普通嬰兒枕了，高度6-9cm即可。