膝關節對人體非常重要，人一旦離開了膝關節就不能站起來，只能坐著或者是躺著。而膝關節有積液雖然不會讓你不能失去行走的能力，但是它會讓你不能正常的走路，就是你的關節活動一下就會感覺痠疼難忍，而且走路會變的一瘸一拐，坐下來休息就會好一點。
那麼，這個膝關節積液是什麼病，怎麼來的呢
膝關節積液不是疾病，是人們對現象的一種稱呼，因為造成膝關節有積液的因素有很多，最後導致的結果就是膝關節有很多的積液。而且人的關節裡面本來就有液體像潤滑油一樣保護關節，減少關節和關節之間出現摩擦破損。當關節受到傷害，細菌感染，或者是有風溼性疾病，骨質增生等疾病，就會導致關節滑膜出現異常紅腫，充血，導致關節裡面的積液越來越多。而這些積液沒辦法排出體外，就會導致關節腫痛，不能走路。知名女明星景甜因為拍戲導致關節受傷得上膝關節積液，飽受痛苦，每天早上都要鍼灸一下才能舒服點。
那麼，發現自己得了膝關節積液後應該怎麼辦呢
把關節裡的積液抽出來
關節裡的積液太多抽出來不就好了，這是很多人的想法，確實快點把積液抽出來可以減輕關節疼痛的症狀。但是這樣的方法是不能根治膝關節積液，而且不用過多久就會導致關節裡積液增加，痛苦並沒有減輕多少。這是因為受損的是關節滑膜，關節滑膜一天不能治好，就一天不能解決膝關節積液的問題。
用花椒泡酒外敷關節
中醫對於治療關節積液有一套方法，就是準備1兩重的花椒擠壓成粉末，準備半斤的白酒，然後把花椒放在白酒裡泡上2天后。有膝關節積液的人，每天取點泡好的酒塗抹在膝關節上，用力的搓揉，等到它變紅變熱之後，再不住的拍打關節把平時感覺疼的部位打的發紅就可以下一步了。準備一個熱水袋，外面用一層毛巾包住，防止燙到關節敷在關節上，15分鐘後拿開。堅持一段時間後，你會發現膝關節疼痛的症狀有所好轉，而且走路也不會有很疼的症狀出現。
經常推拿關節
關節有積液除了因為外傷原因和經絡不通也有很大的關係，所以平時要經常給關節推拿按摩一下通通經脈。比如患者做在床上或者是平地上，把一條腿彎曲，然後按摩膝關節，順著膝蓋一直向下推揉2分鐘左右，堅持一段時間後，對緩解膝關節積液有很大的幫助。
還有在膝關節不疼的時候，要經常多出門轉一轉，運動一下出出汗，也是可以幫助體內排出多餘的酸性物質，預防滑膜炎，減少積液產生。而且在冬天一定要注意保護膝蓋，不要受涼，避免刺激關節滑膜引起滑膜炎，要知道膝關節滑膜變好，自然能讓積液消除。