'尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動'

痛風 體檢 體育 藥品 高血壓 尿毒症 超級小醫生 2019-08-18
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痛風最可怕的不是痛,而是對心腦血管、骨骼都會造成影響!

最可怕的是隨著時間的增長,不加以控制的高尿酸血癥會逐漸損害腎功能,從而出現尿毒症,尿毒症意味著需要長期透析,每週2~3次,每次4小時左右,還不能多喝水,多吃東西,這樣的生活質量你怕?所以體檢發現尿酸升高別想了,該吃藥吃藥。

尿酸升高大體上只有兩種原因。

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痛風最可怕的不是痛,而是對心腦血管、骨骼都會造成影響!

最可怕的是隨著時間的增長,不加以控制的高尿酸血癥會逐漸損害腎功能,從而出現尿毒症,尿毒症意味著需要長期透析,每週2~3次,每次4小時左右,還不能多喝水,多吃東西,這樣的生活質量你怕?所以體檢發現尿酸升高別想了,該吃藥吃藥。

尿酸升高大體上只有兩種原因。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

尿酸是人體內嘌呤化合物的終末代謝產物,簡單來說,是身體代謝過程中產生的一種垃圾!正常情況下,人體每天新生成尿酸約600mg,排出600mg,保持著平衡,如果平衡被打破,那麼體內的尿酸值必然會升高。

第一,你吃那些能在身體轉化成很多尿酸的食物(高嘌呤食物)吃多了。

第二,你的腎壞了。也就是腎功能下降了。因為腎是過濾排出尿酸的主要器官,它壞了、出現問題了,尿酸過濾不徹底,就全都會憋在身體裡,然後身體的尿酸就升高了。

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痛風最可怕的不是痛,而是對心腦血管、骨骼都會造成影響!

最可怕的是隨著時間的增長,不加以控制的高尿酸血癥會逐漸損害腎功能,從而出現尿毒症,尿毒症意味著需要長期透析,每週2~3次,每次4小時左右,還不能多喝水,多吃東西,這樣的生活質量你怕?所以體檢發現尿酸升高別想了,該吃藥吃藥。

尿酸升高大體上只有兩種原因。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

尿酸是人體內嘌呤化合物的終末代謝產物,簡單來說,是身體代謝過程中產生的一種垃圾!正常情況下,人體每天新生成尿酸約600mg,排出600mg,保持著平衡,如果平衡被打破,那麼體內的尿酸值必然會升高。

第一,你吃那些能在身體轉化成很多尿酸的食物(高嘌呤食物)吃多了。

第二,你的腎壞了。也就是腎功能下降了。因為腎是過濾排出尿酸的主要器官,它壞了、出現問題了,尿酸過濾不徹底,就全都會憋在身體裡,然後身體的尿酸就升高了。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

人體尿酸正常值是多少呢?

目前國內通行的血尿酸水平正常標準範圍,男性在178-416μmol/L,女性在148.5-357μmol/L。超過這個值為高尿酸水平。

長期的高尿酸猶如高血壓、高血壓、高血脂慢性疾病一樣長期對身體產生慢性的傷害,長此以往高尿酸對身體的傷害會日積夜累。最終會導致:

(1)高尿酸侵蝕關節,出現痛風石、關節變形;

(2)腎臟也會出現損害,嚴重的會導致腎衰竭;

(3)同時,研究發現高尿酸還會使心血管疾病風險增加。

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痛風最可怕的不是痛,而是對心腦血管、骨骼都會造成影響!

最可怕的是隨著時間的增長,不加以控制的高尿酸血癥會逐漸損害腎功能,從而出現尿毒症,尿毒症意味著需要長期透析,每週2~3次,每次4小時左右,還不能多喝水,多吃東西,這樣的生活質量你怕?所以體檢發現尿酸升高別想了,該吃藥吃藥。

尿酸升高大體上只有兩種原因。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

尿酸是人體內嘌呤化合物的終末代謝產物,簡單來說,是身體代謝過程中產生的一種垃圾!正常情況下,人體每天新生成尿酸約600mg,排出600mg,保持著平衡,如果平衡被打破,那麼體內的尿酸值必然會升高。

第一,你吃那些能在身體轉化成很多尿酸的食物(高嘌呤食物)吃多了。

第二,你的腎壞了。也就是腎功能下降了。因為腎是過濾排出尿酸的主要器官,它壞了、出現問題了,尿酸過濾不徹底,就全都會憋在身體裡,然後身體的尿酸就升高了。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

人體尿酸正常值是多少呢?

目前國內通行的血尿酸水平正常標準範圍,男性在178-416μmol/L,女性在148.5-357μmol/L。超過這個值為高尿酸水平。

長期的高尿酸猶如高血壓、高血壓、高血脂慢性疾病一樣長期對身體產生慢性的傷害,長此以往高尿酸對身體的傷害會日積夜累。最終會導致:

(1)高尿酸侵蝕關節,出現痛風石、關節變形;

(2)腎臟也會出現損害,嚴重的會導致腎衰竭;

(3)同時,研究發現高尿酸還會使心血管疾病風險增加。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

痛風的治療並不是都急於降尿酸治療。

痛風患者由於血尿酸波動導致單鈉尿酸鹽析出、沉積在關節,引起關節炎症發作。降尿酸治療使血尿酸波動可能會誘發痛風急性發作或加劇痛風發作,尤其是當降尿酸藥物未從小劑量開始、未緩慢增加劑量,導致血尿酸明顯下降時。臨床上通常在急性發作結束後2~4周檢測血尿酸水平並開始使用降尿酸藥物。

治療、控制痛風的藥物很多,可以分為兩類:

(1)降尿酸的藥物:比如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。

(2)痛風發作時,止痛的藥物:秋水仙鹼、非甾體類抗炎藥、糖皮質激素等。

相比治療,更為重要的是生活方式和疾病的預防。

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痛風最可怕的不是痛,而是對心腦血管、骨骼都會造成影響!

最可怕的是隨著時間的增長,不加以控制的高尿酸血癥會逐漸損害腎功能,從而出現尿毒症,尿毒症意味著需要長期透析,每週2~3次,每次4小時左右,還不能多喝水,多吃東西,這樣的生活質量你怕?所以體檢發現尿酸升高別想了,該吃藥吃藥。

尿酸升高大體上只有兩種原因。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

尿酸是人體內嘌呤化合物的終末代謝產物,簡單來說,是身體代謝過程中產生的一種垃圾!正常情況下,人體每天新生成尿酸約600mg,排出600mg,保持著平衡,如果平衡被打破,那麼體內的尿酸值必然會升高。

第一,你吃那些能在身體轉化成很多尿酸的食物(高嘌呤食物)吃多了。

第二,你的腎壞了。也就是腎功能下降了。因為腎是過濾排出尿酸的主要器官,它壞了、出現問題了,尿酸過濾不徹底,就全都會憋在身體裡,然後身體的尿酸就升高了。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

人體尿酸正常值是多少呢?

目前國內通行的血尿酸水平正常標準範圍,男性在178-416μmol/L,女性在148.5-357μmol/L。超過這個值為高尿酸水平。

長期的高尿酸猶如高血壓、高血壓、高血脂慢性疾病一樣長期對身體產生慢性的傷害,長此以往高尿酸對身體的傷害會日積夜累。最終會導致:

(1)高尿酸侵蝕關節,出現痛風石、關節變形;

(2)腎臟也會出現損害,嚴重的會導致腎衰竭;

(3)同時,研究發現高尿酸還會使心血管疾病風險增加。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

痛風的治療並不是都急於降尿酸治療。

痛風患者由於血尿酸波動導致單鈉尿酸鹽析出、沉積在關節,引起關節炎症發作。降尿酸治療使血尿酸波動可能會誘發痛風急性發作或加劇痛風發作,尤其是當降尿酸藥物未從小劑量開始、未緩慢增加劑量,導致血尿酸明顯下降時。臨床上通常在急性發作結束後2~4周檢測血尿酸水平並開始使用降尿酸藥物。

治療、控制痛風的藥物很多,可以分為兩類:

(1)降尿酸的藥物:比如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。

(2)痛風發作時,止痛的藥物:秋水仙鹼、非甾體類抗炎藥、糖皮質激素等。

相比治療,更為重要的是生活方式和疾病的預防。

尿酸在體檢時才被發現,發現你重視了嗎?不想痛風得忌口、多運動

1、多喝水:水是最經濟的,不僅疼痛發作時要喝水,平常也要保證1500~2000毫升的飲水量。或平時可以選擇喝金菊輕風,飲。利水排尿的效應可幫助降低體內尿酸值。

2、戒酒,戒酒,酒精具有抑制尿酸排洩的作用,所以要禁喝啤酒和白酒。

3、堅持運動,控制體重,避免劇烈運動或損傷;每日進行中等強度運動30分鐘以上;肥胖者應減體重,使體重控制在正常範圍。

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