高尿酸血癥很常見了，而且高尿酸血癥現在是第四高，跟高血壓、高血脂、高血糖並列，高尿酸血癥也是心腦血管疾病的危險因素。另外，高尿酸血癥患者可能發生痛風， 痛風讓人苦不堪言。
哪些人是高尿酸血癥的危險人群呢？
1、高齡
2、男性
3、肥胖
4、一級親屬中有痛風史
5、不愛運動
高尿酸血癥很常見了，而且高尿酸血癥現在是第四高，跟高血壓、高血脂、高血糖並列，高尿酸血癥也是心腦血管疾病的危險因素。另外，高尿酸血癥患者可能發生痛風， 痛風讓人苦不堪言。
哪些人是高尿酸血癥的危險人群呢？
1、高齡
2、男性
3、肥胖
4、一級親屬中有痛風史
5、不愛運動
以上五類人是高尿酸血癥、痛風的高危群體，我們建議這五類人要定期複查，通過檢測血尿酸，及早發現有高尿酸血癥，及早處理。
那如何預防高尿酸血癥呢？有什麼辦法可以避免高尿酸血癥呢？
高尿酸血癥很常見了，而且高尿酸血癥現在是第四高，跟高血壓、高血脂、高血糖並列，高尿酸血癥也是心腦血管疾病的危險因素。另外，高尿酸血癥患者可能發生痛風， 痛風讓人苦不堪言。
哪些人是高尿酸血癥的危險人群呢？
1、高齡
2、男性
3、肥胖
4、一級親屬中有痛風史
5、不愛運動
以上五類人是高尿酸血癥、痛風的高危群體，我們建議這五類人要定期複查，通過檢測血尿酸，及早發現有高尿酸血癥，及早處理。
那如何預防高尿酸血癥呢？有什麼辦法可以避免高尿酸血癥呢？
1、控制飲食：不要吃高嘌呤的食物，比如動物內臟、肉類、海鮮（不是所有海鮮都是高嘌呤）、濃的肉湯、飲酒（尤其是啤酒）等等均可使血尿酸升高。
2、疾病因素：高尿酸血癥患者跟心血管、代謝性疾病相關，伴隨，應注意對這些患者進行血尿酸的檢測，及早發現高尿酸血癥。同時也要積極治療上述心血管、代謝性疾病。
高尿酸血癥很常見了，而且高尿酸血癥現在是第四高，跟高血壓、高血脂、高血糖並列，高尿酸血癥也是心腦血管疾病的危險因素。另外，高尿酸血癥患者可能發生痛風， 痛風讓人苦不堪言。
哪些人是高尿酸血癥的危險人群呢？
1、高齡
2、男性
3、肥胖
4、一級親屬中有痛風史
5、不愛運動
以上五類人是高尿酸血癥、痛風的高危群體，我們建議這五類人要定期複查，通過檢測血尿酸，及早發現有高尿酸血癥，及早處理。
那如何預防高尿酸血癥呢？有什麼辦法可以避免高尿酸血癥呢？
1、控制飲食：不要吃高嘌呤的食物，比如動物內臟、肉類、海鮮（不是所有海鮮都是高嘌呤）、濃的肉湯、飲酒（尤其是啤酒）等等均可使血尿酸升高。
2、疾病因素：高尿酸血癥患者跟心血管、代謝性疾病相關，伴隨，應注意對這些患者進行血尿酸的檢測，及早發現高尿酸血癥。同時也要積極治療上述心血管、代謝性疾病。
要避免這些肉湯
3、避免長期使用可能造成血尿酸升高的治療伴發病的藥物：比如噻嗪類利尿劑、袢利尿劑等等，這些藥物高血壓患者經常會用到，要警惕。此外， 小劑量阿司匹林也會導致尿酸升高，但是阿司匹林對於預防心腦血管疾病有重要意義，我們也不建議停用阿司匹林，也就是說，阿司匹林利大於弊，還是可以繼續使用的。