每一次憤怒都有理由，但在憤怒之時，不良情緒會影響人際關係，不宣洩，長期壓抑又傷害自己的身心，所以控制好自己的情緒顯得尤為重要。一個人處於青少年之時，更要學會自我情緒控制的方法。——楊文宇
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很多人認為情商高的人是處事比較圓滑、八面玲瓏、沒有脾氣、會剋制自己，這是對情商最大的誤讀。
什麼是高情商的人呢？根據《百度百科》的解釋：所謂高情商者，就是善於控制自己的情緒，任何時候都能做到頭腦冷靜，行為理智，抑制感情的衝動，剋制急切的慾望，及時化解和排除自己的不良情緒，使自己始終保持良好的心境，心情開朗，胸懷豁達，心理健康。
知道高情商者的概念後，那麼，如何判斷哪些人屬於高情商的人呢？他們又是如何發脾氣的呢？老王認為：
1、高情商的人，不是通過跪舔來取悅別人，而是通過合理控制自己的情緒，讓雙方心裡都達到滿意。比如：在地鐵上，由於人多，你旁邊的一位美女踩到你的腳了，一般處理方式為：
低情商的人會說：沒有長眼睛，踩到別人的腳了，也不說聲對不起……，對方馬上會說“對不起”，並離你遠點。
跪舔的人會說：美女，踩到我的腳了。加一下微信吧……
高情商的人會說：美女，對不起，我的腳墊到你的腳了……
估計這位美女會被逗樂，主動加你的微信也不是不可能……
通過這3種情況，你就明白為什麼高情商的人這麼受待見的原因了。他們從來不跪舔，只是通過合理的“發洩”的情緒，來達到自己的目的。
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2、高情商的人，一定不會通過討好別人來達到目的，而是合理的運用自己的情緒，做到目的和行為的統一，情緒失控才是低情商。職場上，很多時候發情緒都是被動的，是被別人激怒的。凡是被別人激怒而發脾氣的人，一定不是高情商的人。真正的高情商，都帶有目的去控制自己的情緒，但絕不是壓抑自己的情緒。
比如，你在會議室討論方案，方案內容你根本無法認可。對於低情商的人來說，情緒馬上開始起伏，指出自己的嚴重質疑的地方。你或許因此掉進坑裡面，也說不定，萬一這個會議就是專門為你挖的坑呢？
而高情商的人會這樣說，“XX講得非常好，但我不認可他的方案，原因是：1,2,3……”之後，你再說出自己的解決方案，“根據我們現實的問題，我的解決方案是：1,2,3……”
高情商的人，在合理運用自己的情緒，來表達自己的觀點，達到自己的目的。只要這位情商高的人方案可行，估計很快就能通過。這就是高情商和低情商的區別。
3、高情商的人，不是處事圓滑、八面玲瓏、沒有脾氣，也不是通過剋制和壓抑自己來達到做事的目標，而是在不讓對方反感或愉悅的情況下達到自己目的。
職場上，總有一些人為了取悅別人或上司，不斷壓抑自己，這些人屬於討好型人格。老王建議，可以通過練習改變一下。
比如，你做的事情明明是對的，但卻被自己的直接領導因一時情緒失控臭罵一頓。低情商的下屬，很可能也會被領導的責罵所激怒，開始跟領導互懟，甚至還會數落一頓領導……事後又是無盡的懊悔！如果你真這樣做了，那離捲鋪蓋走人也不遠了。
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而高情商的人會說，“領導，您先消消氣……氣大傷身……”等到領導消氣，高情商者會慢慢的對領導解釋，也不流露責怪領導的意思。這時，你的領導肯定會知道自己錯了，但礙於面子他是不會當著你的面承認自己的錯誤，而是在不遠的以後不斷向你傾斜資源來支持你。
你說，你願意成為哪種人呢？你自己選擇。那麼問題來了，高情商的人到底如何發脾氣呢？
1、知道自己情緒來源和出口，通過控制和管理自己的情緒來發脾氣，目標是達成某個目的。他們可以做到該發脾氣的時候，像頭野牛一樣發脾氣；不發脾氣的時候，像綿羊一樣溫順，還受很多人的尊敬。
特別是在公司，你可能會遇到這樣的事情。當公司出現問題，或公司的領導想處理一些人的時候，都會對著所有人大發脾氣。不懂領導心思的人，都會認為領導不會控制情緒，情商低；而懂領導心思的人，立馬知道自己該如何做才能達到領導的滿意。
比如，你們公司今年業績不好，你們老闆肯定在全體會議上大罵，他的用意就是告訴那些業績差的人，公司要裁員了，你要麼提前滾蛋，要麼被我幹掉。可見，你們老闆發脾氣是有用意的，一定不是你想象的亂BB的那種，只是他們知道如何合理的利用自己的情緒來達到自己做事情的目的而已。
2、不會對身邊親近的人亂髮脾氣，而是通過情緒轉移的方式來發洩自己內心的壓力，達到周圍的和諧。現在有這樣的一類人，在外面像孫子一樣，一旦遇到自己親近的人，就立馬變臉，開始發脾氣了。魔都一位高管說，他們領導就是這樣，在大領導面前被罵，回到自己辦公室後，就開始罵他們。
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還有一些人在外面受氣後，回到家就開始對自己的父母、老婆或孩子發脾氣。嫌棄老人囉嗦，抱怨家裡亂糟糟的，驅趕孩子離自己遠點……
這種人是典型的情商低的人。真正的高情商的人，都會通過情緒轉移的方式來發洩自己的負面情緒，絕不會把情緒發洩到自己最親近人身上。他們一般通過打球、運動、大吼等方式來為自己舒緩等等。
3、合理表達自己的不滿，並提出合理的訴求，而不是激化矛盾或得理不饒人。職場，總會碰到無理取鬧的人，這種人，一般都是混得不好、內心壓抑所致。而真正的高情商的人，遇到自己不滿的事情，都會合理地表達自己的訴求，以達到自己的目的。之前，“坐在引擎蓋上哭的奔馳女“，她在和4S店總經理對話時，邏輯思維清晰，目的明確，既解釋自己這樣做的原因，又合理地表達自己的要求。其次，讓看客和網友們明白整件事的前後經過，又把4S店態度的隨意切換表達得淋漓盡致，最後，到獲得賠償解決問題。
如果是情商比較低的人，那麼，“坐引擎蓋”上就僅僅是坐引擎蓋上而已，說不出個所以然只是哭鬧，大家也都不明所以看個熱鬧！別忘記了，“鬧”是無法解決問題，還會被人罵成“撒潑撒野”，只有合理的表達自己的不滿，並提出合理的訴求，這樣才能得到別人的認同。
還有一種人，得理不饒人，害怕你對事情不解決或不認可，就採取“大鬧”或“大吼”的方式來爭取自己的利益，最後爭取的利益也一定不是他們想要的利益。因為他們做不到冷靜地跟別人協商補償損失，還需要別人給足面子以照顧他們脆弱的心靈。
真正高情商的人，當達到自己的目的後，都會妥協，這樣，才是多贏。什麼是多贏，多贏就是大家相互妥協的過程，來到各自的目的。
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寫在最後
正如王路說的那樣，窮人和富人之間不同的是對待事情的心態。老王認為，情商高的人都是：面對認可自己的人，就多聊幾句；面對不認可自己的人，一笑而過。
【獵頭老王】系頭條號簽約作者