李尚龍在新書《人設》中寫道：讓人知道的外在生活，叫人設；而不被人知道的內在生活，叫人生。
再完美的人設，都不如真實的自己。
敢於打破人設束縛，做回喜歡的自己，才是最高貴的人生。
帶著面具生活，讓人失去自我
“這是人人擁有人設的時代，也是人設集體崩塌的時代。”
我們心知肚明，任何人設都是一種炫耀和偽裝，一個人越是缺少什麼，就越想炫耀什麼。
比如，在網絡上晒讀書，卻傻傻分不清楚黑格爾和騰格爾；在微博上晒旅遊勝地，卻講不出布達拉宮和香格里拉的文化韻味。
對文化內涵的渴望，卻往往因為露怯而節外生枝。
前陣子，某演員被爆料學術造假，學霸人設崩塌，引起軒然大波，也對自己的演藝事業造成影響。
有網友說：為什麼要捏造學霸人設，好好演戲不是挺好的嘛。
其實，營造人設，大抵是想要別人喜歡自己，而那些專注於取悅自己的人，才不會侷限於人設的桎梏。
演員王傳君從《愛情公寓》裡的搞笑青年到《我不是藥神》裡不修邊幅的大叔，從別人口中的“偶像帥哥”到自己眼中的“實力演員”。
他勇於突破自我形象、自由表達，他在摒棄人設、成就自我的路上踽踽獨行，也自然收穫了觀眾的好評和喜愛。
再回歸我們的日常生活，有很多人在朋友圈裡刻意營造美好生活，而現實可能遠非如此。
比如：
前一秒文質彬彬，後一秒成摳腳大漢；
前一秒美若翩躚、下一秒就大汗淋漓。
我們每個人都熱衷於維護自己的外在形象，久而久之，隱藏了自由快樂的自己。
又有多少人被“人設”束縛，活成了單一的存在。
我是學霸，標準穿搭就應該是黑框眼鏡配舒適雙肩包；
我是白領，彷彿下樓買個菜都必須要白T加黑高跟鞋；
我是乖乖女，就要善解人意，遇到難事，憋到內傷，也不能爆發。
……
我們都帶著面具生活，不敢釋放情感、不敢表達自己；生活變得越來越壓抑、越來越累，也弄丟了真實的自己。
敢於毀掉人設，才能迴歸真我
你是否有過這樣的經歷？
在某個疲憊不堪的午後，你躺在床上，閉上眼睛，回顧過往時光，你捫心自問：
我是爸爸、是老公、是孩子、是員工，卻唯獨不是自己；
我活成了別人眼中的孝順子女、模範父母、職場精英，卻弄丟了自在灑脫的自己；
我們每天扮演著別人眼中的理想模樣，越來越在意別人的評價，卻唯獨忽視了自己。
於是，某一時刻，你決定絕地反擊，開始不在意別人的眼光，肆意灑脫地做自己喜歡的事。
你脫掉皮鞋，換上舒服的球鞋，去球場感受大汗淋漓的樂趣；你放下工作，去看一場心儀已久的電影，感受放空一切的靜謐；
你不再想去模仿什麼明星穿搭，什麼美妝招數，而是紮上馬尾，到戶外來一場身體和心靈的spa……
你開始擺脫文藝人設，不介意展現那個逗比附體的自己；
你一如往常享受美食，學會欣賞那個微胖又不失可愛的自己；
你不去理會別人的目光，只是展現原本的個性，迴歸真實的自己。
當你擺脫“人設”，隨之而來的是發自內心的自豪和欣喜。
或許，我不帥氣，但善意的笑容抵過一切矯揉造作的魅力；或許，我不優秀，但一個真實的靈魂，才有可能和另一個真誠的靈魂惺惺相惜。
冷酷的面具，屏蔽了我們對生活的熱情；偽裝的人設，讓我們變得不像自己。
人這一輩子，最重要的就是與自己和平共處。
不要活在別人的期待裡，而是去追尋自己的熱愛、過想過的生活。
就像李尚龍寫的：“我們這一生都在人設崩塌，人抵不過時光，還是要做回自己。擊碎人設之後，看到的是更好的自己。”
當你勇敢打破人設，你會發現，你的世界變大了，你的生活也開始變得精彩紛呈。
不設限的人生，才能酣暢淋漓
毫無疑問，我們每個人都被賦予不同的標籤：
你是高材生，應該按部就班做個教書先生，怎麼能去賣豬肉？
你都三十了，還不抓緊結婚生子，再大可就真的嫁不出去了？
你是女孩子，婚姻美滿、家庭幸福就是成功，怎麼總想著事業有成？
沒錯，標籤成為無形的枷鎖，限制了一個人的身心自由。
於是，你不敢挑戰世俗觀念，活得謹小慎微；你開始鍾情於自己的舒適圈，不敢突破自己；
你甚至懷疑自己的選擇，開始盲從地效仿世俗的“標配人生”。
現實生活中，又有多少人，悲催著生活的無聊和無趣，過著渾渾噩噩的生活，心生抱怨、鬱鬱寡歡，卻又無力改變？
正值朝氣蓬勃的年紀，卻活得老氣橫秋；本該熱氣騰騰的生活，卻成了一潭死水。
其實，真正能限制你的，只有你自己。
“我們這一生一定會去很多個城市，見很多個人，體會很多種生活，最終決定何處是自己的家。所以，最年輕的日子裡，永遠不要限制自己的可能。”
這是李尚龍的生活箴言，而他自己也是這麼做的。
從軍校學生到英語老師，從青年作家到青年導演，李尚龍在不斷撕裂標籤，和單一的自己告別。
越過現實的苟且，那些詩和遠方的背後，是一顆不安分的靈魂，也是對自己熱愛的執著。
他熱愛英語，為了講好一堂課，可以和自己死磕幾十個小時；
他喜歡寫作，用心把自己的人生感悟寫給每個熱愛生活的人；
他用行動告訴人們：不想當作家的軍校畢業生不是好的英語老師。
人生是一個不斷成長和告別的過程。與舊有單一角色告別，才能成長為更為完滿的自己。
別讓職業、年齡、性別標籤，限制了你的人生想象。不被定義的人生，才有無限可能。
不可否認，互聯網時代，被別人喜歡，是一件太容易的事。但是，讓自己喜歡自己，卻是一件難上加難的事。
李尚龍在新書《人設》中寫道：
“在這個假面橫行的時代，我們都需要一場崩塌，擺脫桎梏般的人設，然後和那個漸行漸遠的自己，見上一面。”
別讓設定的人物，毀了真實的人生。摘掉面具後，你會看到更加真實、更加豐盈的自己。
所謂高貴的靈魂，是對自己懷有敬畏之心。
願你看清世界的真相，依然熱愛生活，選擇忠於自己。
願你看遍世界的浮華，依然悅納自我，去做真實的自己。
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