【曉妞丫丫專欄】
有方向的，是人生
原創作者|曉妞丫丫
無意間與一位朋友閒聊，問到今年的計劃，我說要努力用業餘時間在年末之前完成一部長篇之外，用更多的精力致力於本職工作與心理諮詢方面的深入學習與寫作。
她說身邊有一位抑鬱的朋友，她給的建議就是：看啥書都行，就是別看心理方面的書。
她的看法是有原因的。她參加各種學習活動和平時接觸的一些從事心理諮詢工作的人看上去都異於常人，“神神叨叨”的。
心理學和心理諮詢到現在還不是一個成熟的科學學科，剛剛發展起來的心理諮詢市場更加良莠不齊，稍微懂點皮毛甚至連最基本的心理諮詢師應該具備的態度都做不到的卻敢以專家自居的人有之，用偽心理諮詢吸金的個人和團體也大有人在。
真正的心理諮詢對人是非常有幫助的。因為，往往影響到我們生活狀態和質量的不是你遇到了什麼，而是你以怎樣的態度面對，這時候就需要心理諮詢知識的幫助。
同樣遭遇的一件事情，有的人很容易就釋懷了，越活越精彩。但對另外的人來說就有可能是一道永遠過不去的坎，甚至選擇傷害自己，或者傷害別人，更可悲的是放棄生命，更有報復社會的就更可恨了。
所以當她說建議別人不要看心理方面的書時，我就非常堅定地說：“那是你沒有真正瞭解到真正的心理諮詢。”因為一直關注心理諮詢方面的公眾號，每天看心理諮詢方面的文章，聽了很多微課，朋友圈很多從事心理諮詢工作的朋友，看到一個個成功的個案，心理諮詢無疑是對人們有必要的幫助。
我說：“人選擇走什麼樣的路需要趁早規劃。”有規劃的人生40多歲已經功成名就，達到事業的巔峰與輝煌；可是沒有規劃的人生很難成功，40多歲了還是平庸，才開始選擇，以後很難再有更大的成就。
她說：“人生不需要規劃。”
人生沒有規劃，可能會走很多岔路，很多本來可以做出有價值的事情的寶貴時間和精力都會浪費在瑣碎沒有意義和不值得的事情上；而有規劃的人生，會很專注地沿著一個既定的方向走，成功就會順理成章。
她說：“可是一條路走到頭，沒有岔路，會少很多色彩，也會是一種遺憾。”
相比來說，我更喜歡那些在未知中努力探索、追求的創業者，他們用自身具備的優勢與資源一直不斷向上走，走到自己能夠抵達的地方，創造出另一番人生。相比較來說他們更注重自己心靈的成長，有更加廣闊的生活空間與廣博的見識，更加自由，也更願意付出更多的努力。
然而，對於那些一眼就能看到頭的人生，我覺得也是有意義的。不止一次從一些文章裡讀到很多自由職業者放棄原來工作的原因是因為不想要“一眼就能看到頭”的工作，可以感覺到對穩定的不屑。其實，有一份穩定的生活，能夠常常陪在父母身邊，只要樂在其中，何嘗不是一種踏實而富足的生活。
【曉妞丫丫專欄】
有方向的，是人生
原創作者|曉妞丫丫
無意間與一位朋友閒聊，問到今年的計劃，我說要努力用業餘時間在年末之前完成一部長篇之外，用更多的精力致力於本職工作與心理諮詢方面的深入學習與寫作。
她說身邊有一位抑鬱的朋友，她給的建議就是：看啥書都行，就是別看心理方面的書。
她的看法是有原因的。她參加各種學習活動和平時接觸的一些從事心理諮詢工作的人看上去都異於常人，“神神叨叨”的。
心理學和心理諮詢到現在還不是一個成熟的科學學科，剛剛發展起來的心理諮詢市場更加良莠不齊，稍微懂點皮毛甚至連最基本的心理諮詢師應該具備的態度都做不到的卻敢以專家自居的人有之，用偽心理諮詢吸金的個人和團體也大有人在。
真正的心理諮詢對人是非常有幫助的。因為，往往影響到我們生活狀態和質量的不是你遇到了什麼，而是你以怎樣的態度面對，這時候就需要心理諮詢知識的幫助。
同樣遭遇的一件事情，有的人很容易就釋懷了，越活越精彩。但對另外的人來說就有可能是一道永遠過不去的坎，甚至選擇傷害自己，或者傷害別人，更可悲的是放棄生命，更有報復社會的就更可恨了。
所以當她說建議別人不要看心理方面的書時，我就非常堅定地說：“那是你沒有真正瞭解到真正的心理諮詢。”因為一直關注心理諮詢方面的公眾號，每天看心理諮詢方面的文章，聽了很多微課，朋友圈很多從事心理諮詢工作的朋友，看到一個個成功的個案，心理諮詢無疑是對人們有必要的幫助。
我說：“人選擇走什麼樣的路需要趁早規劃。”有規劃的人生40多歲已經功成名就，達到事業的巔峰與輝煌；可是沒有規劃的人生很難成功，40多歲了還是平庸，才開始選擇，以後很難再有更大的成就。
她說：“人生不需要規劃。”
人生沒有規劃，可能會走很多岔路，很多本來可以做出有價值的事情的寶貴時間和精力都會浪費在瑣碎沒有意義和不值得的事情上；而有規劃的人生，會很專注地沿著一個既定的方向走，成功就會順理成章。
她說：“可是一條路走到頭，沒有岔路，會少很多色彩，也會是一種遺憾。”
相比來說，我更喜歡那些在未知中努力探索、追求的創業者，他們用自身具備的優勢與資源一直不斷向上走，走到自己能夠抵達的地方，創造出另一番人生。相比較來說他們更注重自己心靈的成長，有更加廣闊的生活空間與廣博的見識，更加自由，也更願意付出更多的努力。
然而，對於那些一眼就能看到頭的人生，我覺得也是有意義的。不止一次從一些文章裡讀到很多自由職業者放棄原來工作的原因是因為不想要“一眼就能看到頭”的工作，可以感覺到對穩定的不屑。其實，有一份穩定的生活，能夠常常陪在父母身邊，只要樂在其中，何嘗不是一種踏實而富足的生活。
也有一種人生，這樣的人我看到過：他們很聰明，對人熱情，說話漂亮，也會有一技之長，可是會把生活過得很糟。
看到別人成功，自己也要嘗試一把，不去考慮是否適合自己，以為只要努力逼迫自己，沒有不可能。
可這是錯的，涉足未知的領域，做自己不擅長的事情，很多時候一些努力是徒勞無功、南轅北轍的。
因為羨慕別人、模仿別人，夢想過上自己羨慕的生活，卻不清楚自己真正想要什麼，最後會在盲目的追逐中迷失。做好任何事情之前，你必須有相應的基礎與必要的準備。
其實暫時的糾結與迷惘也並非就是不幸，只要能夠坦誠地面對，從中更加明白地看清自己，未嘗不是一種收穫，結果也不會太壞。那些曾經阻礙我們的往往會使我們更加堅韌，是生命的一種饋贈。
真正的不幸，是你去否認自身的原因帶來的你生命中的一些不如人意的東西，去迴避，把原因歸在與自己無關的事情或者其實完全可以不必影響到自己的人或事上。
對於任何一種生活狀態，只要不是把自己的幸福建立在別人的痛苦之上，只要樂在其中，都是值得過的。
我們不是懷著看客的心理，更沒有必要按照自己的標準去衡量與評判與我們不同人。如果不能理解，不能欣賞，就讓我們默默送出一份美好的祝福，不要做雪上加霜的事。
真正決定你的真的不是你遇到什麼，而是你怎樣看待你遇到的；不是你擁有和失去什麼，而是你賦予什麼樣的意義。所以，最終，決定你是否幸福的是你用怎樣的心態去詮釋與你有關的一切。
人生規劃，不是從起點到終點沿著一條直線走過去那麼簡單。這裡所謂的規劃，就是你無論是順境還是逆境，無論是生活如你所願還是給了你考驗，你都要沿著一條向上的路走，理解你自己，好好愛自己，然後問問自己要什麼。
不是所有的人受到的教育與具備的心智使你一開始站在人生起點時，就懂得要往哪裡走。
你需要一路走一路成長，看清腳下的路去向哪裡。只要基本的認知與常識，有看清自己的能力，明確的方向，到目的地的時間是長是短、路面是平坦還是迂迴曲折就不是非常重要。
作者簡介：曉妞丫丫，育有二女，國家二級心理諮詢師，90級中師生，工作之餘寫走心文字。看好文，寫好字，帶好娃。文字有光，照亮生活。
（本文為曉妞丫丫原創投稿）
【曉妞丫丫專欄】
有方向的，是人生
原創作者|曉妞丫丫
無意間與一位朋友閒聊，問到今年的計劃，我說要努力用業餘時間在年末之前完成一部長篇之外，用更多的精力致力於本職工作與心理諮詢方面的深入學習與寫作。
她說身邊有一位抑鬱的朋友，她給的建議就是：看啥書都行，就是別看心理方面的書。
她的看法是有原因的。她參加各種學習活動和平時接觸的一些從事心理諮詢工作的人看上去都異於常人，“神神叨叨”的。
心理學和心理諮詢到現在還不是一個成熟的科學學科，剛剛發展起來的心理諮詢市場更加良莠不齊，稍微懂點皮毛甚至連最基本的心理諮詢師應該具備的態度都做不到的卻敢以專家自居的人有之，用偽心理諮詢吸金的個人和團體也大有人在。
真正的心理諮詢對人是非常有幫助的。因為，往往影響到我們生活狀態和質量的不是你遇到了什麼，而是你以怎樣的態度面對，這時候就需要心理諮詢知識的幫助。
同樣遭遇的一件事情，有的人很容易就釋懷了，越活越精彩。但對另外的人來說就有可能是一道永遠過不去的坎，甚至選擇傷害自己，或者傷害別人，更可悲的是放棄生命，更有報復社會的就更可恨了。
所以當她說建議別人不要看心理方面的書時，我就非常堅定地說：“那是你沒有真正瞭解到真正的心理諮詢。”因為一直關注心理諮詢方面的公眾號，每天看心理諮詢方面的文章，聽了很多微課，朋友圈很多從事心理諮詢工作的朋友，看到一個個成功的個案，心理諮詢無疑是對人們有必要的幫助。
我說：“人選擇走什麼樣的路需要趁早規劃。”有規劃的人生40多歲已經功成名就，達到事業的巔峰與輝煌；可是沒有規劃的人生很難成功，40多歲了還是平庸，才開始選擇，以後很難再有更大的成就。
她說：“人生不需要規劃。”
人生沒有規劃，可能會走很多岔路，很多本來可以做出有價值的事情的寶貴時間和精力都會浪費在瑣碎沒有意義和不值得的事情上；而有規劃的人生，會很專注地沿著一個既定的方向走，成功就會順理成章。
她說：“可是一條路走到頭，沒有岔路，會少很多色彩，也會是一種遺憾。”
相比來說，我更喜歡那些在未知中努力探索、追求的創業者，他們用自身具備的優勢與資源一直不斷向上走，走到自己能夠抵達的地方，創造出另一番人生。相比較來說他們更注重自己心靈的成長，有更加廣闊的生活空間與廣博的見識，更加自由，也更願意付出更多的努力。
然而，對於那些一眼就能看到頭的人生，我覺得也是有意義的。不止一次從一些文章裡讀到很多自由職業者放棄原來工作的原因是因為不想要“一眼就能看到頭”的工作，可以感覺到對穩定的不屑。其實，有一份穩定的生活，能夠常常陪在父母身邊，只要樂在其中，何嘗不是一種踏實而富足的生活。
也有一種人生，這樣的人我看到過：他們很聰明，對人熱情，說話漂亮，也會有一技之長，可是會把生活過得很糟。
看到別人成功，自己也要嘗試一把，不去考慮是否適合自己，以為只要努力逼迫自己，沒有不可能。
可這是錯的，涉足未知的領域，做自己不擅長的事情，很多時候一些努力是徒勞無功、南轅北轍的。
因為羨慕別人、模仿別人，夢想過上自己羨慕的生活，卻不清楚自己真正想要什麼，最後會在盲目的追逐中迷失。做好任何事情之前，你必須有相應的基礎與必要的準備。
其實暫時的糾結與迷惘也並非就是不幸，只要能夠坦誠地面對，從中更加明白地看清自己，未嘗不是一種收穫，結果也不會太壞。那些曾經阻礙我們的往往會使我們更加堅韌，是生命的一種饋贈。
真正的不幸，是你去否認自身的原因帶來的你生命中的一些不如人意的東西，去迴避，把原因歸在與自己無關的事情或者其實完全可以不必影響到自己的人或事上。
對於任何一種生活狀態，只要不是把自己的幸福建立在別人的痛苦之上，只要樂在其中，都是值得過的。
我們不是懷著看客的心理，更沒有必要按照自己的標準去衡量與評判與我們不同人。如果不能理解，不能欣賞，就讓我們默默送出一份美好的祝福，不要做雪上加霜的事。
真正決定你的真的不是你遇到什麼，而是你怎樣看待你遇到的；不是你擁有和失去什麼，而是你賦予什麼樣的意義。所以，最終，決定你是否幸福的是你用怎樣的心態去詮釋與你有關的一切。
人生規劃，不是從起點到終點沿著一條直線走過去那麼簡單。這裡所謂的規劃，就是你無論是順境還是逆境，無論是生活如你所願還是給了你考驗，你都要沿著一條向上的路走，理解你自己，好好愛自己，然後問問自己要什麼。
不是所有的人受到的教育與具備的心智使你一開始站在人生起點時，就懂得要往哪裡走。
你需要一路走一路成長，看清腳下的路去向哪裡。只要基本的認知與常識，有看清自己的能力，明確的方向，到目的地的時間是長是短、路面是平坦還是迂迴曲折就不是非常重要。
作者簡介：曉妞丫丫，育有二女，國家二級心理諮詢師，90級中師生，工作之餘寫走心文字。看好文，寫好字，帶好娃。文字有光，照亮生活。
（本文為曉妞丫丫原創投稿）