高一有多難，只有上了幾星期課後才會有體會。對於幾乎所有的高一學生，現在都處在巨大的挑戰中——課程多，難度大，作業堆積如山。更麻煩的是，學習難度遠超預期，開始出現了上課聽不懂，課後不會做題的情況，這在出在是沒有過的，特別是對於一些初中的學霸，一時間很難接受。
初高中學段轉換嚴重滯後，學習陷入被動：
高中學段轉換誰都知道重要，可是到底要轉換什麼，並不是每個學生都理解清楚並做到位。這一轉化並不只是學習難度的加深那麼簡單，而是學習方式的轉變，其中關鍵是思維方式的改變。
從能力培養的角度講，進入高中，學生才是在真正的學習，不再僅僅是死記硬背，而是憑藉理解能力、概括能力和自學能力解決問題；不再是老師講什麼，學生就記什麼，而是在老師的引導下，要努力去探究，挖掘更多的知識內容。
做不到這一點，學習就會很被動，課堂理解不深，課後練習題完成速度很慢，至於課後複習資料的完成，就更成問題。
時間安排不當，顧此失彼，學習效率低下：
可以說，很多明明非常認真的學生，就是成績很低，數學和物理可能會考出超低分，比如三四十這樣的，這對於以往不低於80分的學生，完全無法接受，無疑是巨大的打擊。
為何會出現這樣的情況？形象一點說，就是沒學到手多少。九門課程或者八門課程，預習、上課、作業、複習，這些基本環節由於時間緊張而無法全部保障，很多學生首先捨棄的就是預習，但殊不知，這正是低效率學習的開始。且不要說數理化，即使政史地，難度也非常大，不預習就做不到理解透徹，靈活運用就無從談起。
緊接著，各種練習也完成的浮光掠影，淺嘗輒止，基本達不到練透練到位的目的。這直接導致在考場上，很多題目都是似是而非的，感覺會卻實際上不會，這類題目最終全都失分，於是各種扣分，成績只能慘不忍睹。
應試能力不足，心態不當，到手的成績一再被丟：
高中生的學習狀態更容易受外界的干擾，各學科的難度會讓他們心神不寧，對第一次高中考試難免會有些恐懼。等到了考試的時候，一些不當的應試方式，又會影響發揮。
歸納起來，影響發揮的因素，除了過於緊張，還有時間安排不當，這方面問題很多，直接造成答題側重點不當。其中最不應該的是，選擇題解題速度過快，以為是在為大題留出時間，實則造成了大量的失分。
拼盡全力去做完所有題目則又是另一個失誤，高中課程的試卷難度遠高於初中，尤其是數理化，一般情況下是很難做完的，也沒必要做完，因為做完就意味著大面積的失誤，最終得不償失。
作為高中班主任，再一次提醒，在高一成績下降的三個原因，家長也要知道。只有針對性的解決這些問題，才會在高中繼續進步，並考出優異的成績，這或許需要一個過程，家長要給予孩子鼓勵，和孩子一起努力。