文|孕育乖寶寶
當寶寶睡覺時可能會翻動自己的身體，或者揉揉小臉等等，家長是不必在意的，但是如果他睡覺時總是搖頭的話，家長就要重視了，或許是他的身體出現了問題。那麼，寶寶睡覺總搖頭究竟是什麼原因？現在一起來了解一下吧！
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當寶寶睡覺時可能會翻動自己的身體，或者揉揉小臉等等，家長是不必在意的，但是如果他睡覺時總是搖頭的話，家長就要重視了，或許是他的身體出現了問題。那麼，寶寶睡覺總搖頭究竟是什麼原因？現在一起來了解一下吧！
寶寶睡覺搖頭的原因
1.缺乏鈣元素：如果寶寶體內鈣元素不足，睡眠中排汗較多、急躁不安定、寶寶頭皮還會發癢，會反覆的蹭枕頭止癢，使寶寶靠近枕頭的頭部頭髮變禿等等，這種情況多半是寶寶缺鈣。
2.患上溼疹：寶寶很容易患上溼疹，尤其是母乳餵養的寶寶。溼疹會讓寶寶難忍瘙癢，寶寶會不停地摩擦瘙癢的部位，可能用手也可能用頭，但都是為了減輕自己的不適感。
3.患上中耳炎：寶寶要比成人更容易患中耳炎，哪怕是洗澡時也容易因耳朵進水而引發，媽媽可以檢查有無膿液。寶寶因為年齡尚小，不能很好地表達出自己的不適。所以寶寶搖頭也許是因為想要用手碰耳朵來減輕不適感。
4.頭髮沒有洗乾淨：寶寶頭髮變油的可能比成人要大，所以媽媽一定要注意寶寶頭髮的潔淨情況，及時洗掉油脂，消除寶寶的不適感，寶寶才能更加香甜地入睡。
5.正常生理現象：可能是寶寶剛剛學會的新動作，在反覆嘗試實踐而已，媽媽並不用過於擔心。
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當寶寶睡覺時可能會翻動自己的身體，或者揉揉小臉等等，家長是不必在意的，但是如果他睡覺時總是搖頭的話，家長就要重視了，或許是他的身體出現了問題。那麼，寶寶睡覺總搖頭究竟是什麼原因？現在一起來了解一下吧！
寶寶睡覺搖頭的原因
1.缺乏鈣元素：如果寶寶體內鈣元素不足，睡眠中排汗較多、急躁不安定、寶寶頭皮還會發癢，會反覆的蹭枕頭止癢，使寶寶靠近枕頭的頭部頭髮變禿等等，這種情況多半是寶寶缺鈣。
2.患上溼疹：寶寶很容易患上溼疹，尤其是母乳餵養的寶寶。溼疹會讓寶寶難忍瘙癢，寶寶會不停地摩擦瘙癢的部位，可能用手也可能用頭，但都是為了減輕自己的不適感。
3.患上中耳炎：寶寶要比成人更容易患中耳炎，哪怕是洗澡時也容易因耳朵進水而引發，媽媽可以檢查有無膿液。寶寶因為年齡尚小，不能很好地表達出自己的不適。所以寶寶搖頭也許是因為想要用手碰耳朵來減輕不適感。
4.頭髮沒有洗乾淨：寶寶頭髮變油的可能比成人要大，所以媽媽一定要注意寶寶頭髮的潔淨情況，及時洗掉油脂，消除寶寶的不適感，寶寶才能更加香甜地入睡。
5.正常生理現象：可能是寶寶剛剛學會的新動作，在反覆嘗試實踐而已，媽媽並不用過於擔心。
寶寶睡覺搖頭易與哪些症狀混淆
1.夜間搖頭
這一症狀經常發生在嬰幼兒身上，睡夢中寶寶的頭部呈現非正常的晃動，在個別情況下寶寶身體的其他部位乃至全身也會一起搖動。導致這種疾病的原因還未查明，也許是一種心理疾病，社會環境也有影響。此外智力障礙、癲癇、多發性抽搐也會導致身體晃動的現象。二至三個月時首先出現的是搖頭，再過四至七個月，全身都開始晃動。
2.缺鈣
寶寶缺鈣時一般精神狀況上會有所體現，例如逆反心理嚴重，脾氣差。而在睡眠時，睡眠質量會下降、容易有下床氣;排汗量會增多，哪怕氣溫適宜、衣服厚度也適中，也會出汗，汗液會使寶寶的頭部瘙癢，寶寶會用頭部和枕頭的摩擦來止癢。長此以往，寶寶與枕頭接觸部分的頭髮就會變禿。寶寶單一出現某一種現象，是不能判斷為缺鈣的，媽媽要綜合多種症狀做出判斷。
3.拉扯耳朵
如果孩子不僅僅是搖頭，還經常會碰耳朵，媽媽要注意寶寶耳朵是否有異常，如果出現紅腫，也許是耳朵發炎了。
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當寶寶睡覺時可能會翻動自己的身體，或者揉揉小臉等等，家長是不必在意的，但是如果他睡覺時總是搖頭的話，家長就要重視了，或許是他的身體出現了問題。那麼，寶寶睡覺總搖頭究竟是什麼原因？現在一起來了解一下吧！
寶寶睡覺搖頭的原因
1.缺乏鈣元素：如果寶寶體內鈣元素不足，睡眠中排汗較多、急躁不安定、寶寶頭皮還會發癢，會反覆的蹭枕頭止癢，使寶寶靠近枕頭的頭部頭髮變禿等等，這種情況多半是寶寶缺鈣。
2.患上溼疹：寶寶很容易患上溼疹，尤其是母乳餵養的寶寶。溼疹會讓寶寶難忍瘙癢，寶寶會不停地摩擦瘙癢的部位，可能用手也可能用頭，但都是為了減輕自己的不適感。
3.患上中耳炎：寶寶要比成人更容易患中耳炎，哪怕是洗澡時也容易因耳朵進水而引發，媽媽可以檢查有無膿液。寶寶因為年齡尚小，不能很好地表達出自己的不適。所以寶寶搖頭也許是因為想要用手碰耳朵來減輕不適感。
4.頭髮沒有洗乾淨：寶寶頭髮變油的可能比成人要大，所以媽媽一定要注意寶寶頭髮的潔淨情況，及時洗掉油脂，消除寶寶的不適感，寶寶才能更加香甜地入睡。
5.正常生理現象：可能是寶寶剛剛學會的新動作，在反覆嘗試實踐而已，媽媽並不用過於擔心。
寶寶睡覺搖頭易與哪些症狀混淆
1.夜間搖頭
這一症狀經常發生在嬰幼兒身上，睡夢中寶寶的頭部呈現非正常的晃動，在個別情況下寶寶身體的其他部位乃至全身也會一起搖動。導致這種疾病的原因還未查明，也許是一種心理疾病，社會環境也有影響。此外智力障礙、癲癇、多發性抽搐也會導致身體晃動的現象。二至三個月時首先出現的是搖頭，再過四至七個月，全身都開始晃動。
2.缺鈣
寶寶缺鈣時一般精神狀況上會有所體現，例如逆反心理嚴重，脾氣差。而在睡眠時，睡眠質量會下降、容易有下床氣;排汗量會增多，哪怕氣溫適宜、衣服厚度也適中，也會出汗，汗液會使寶寶的頭部瘙癢，寶寶會用頭部和枕頭的摩擦來止癢。長此以往，寶寶與枕頭接觸部分的頭髮就會變禿。寶寶單一出現某一種現象，是不能判斷為缺鈣的，媽媽要綜合多種症狀做出判斷。
3.拉扯耳朵
如果孩子不僅僅是搖頭，還經常會碰耳朵，媽媽要注意寶寶耳朵是否有異常，如果出現紅腫，也許是耳朵發炎了。
寶寶睡覺搖頭怎麼辦
1.由溼疹引起的話
目前暫無立竿見影的方法，常見的就是使用藥膏，但是療效顯著的藥膏對孩子的身體可能有負面影響，因為膏體可能包含很多激素。雖然如此，但如果寶寶溼疹問題比較緊急，沒有藥膏就無法痊癒。在這點上，父母會感到很棘手，往往溫度越高溼疹越嚴重，所以不能因為孩子年齡小怕孩子生病，就給寶寶穿很多的衣服。寶寶應該跟成人穿一樣厚度的衣服，有時甚至孩子應該保持“七分寒”，適當少穿一件。
2.由缺鈣引起的話
媽媽可以帶寶寶去檢查一下微量元素是否攝入充足。寶寶出生後的15天至2週歲是用魚肝油餵養的最佳時段，如果寶寶鈣元素充足，就沒必要人為地增加鈣元素的攝入。2歲之前，都可以一日餵養寶寶400單位到800單位的魚肝油，如果寶寶在北方長大，可以延長餵養時間，到3歲。不管是母乳還是奶粉餵養，他們的特點都是多鈣少維生素D，魚肝油可以讓鈣質更容易被寶寶吸收利用，因此，多攝入魚肝油是必要的。
除此之外，多抱寶寶去晒太陽，讓太陽照射皮膚，寶寶也可能更好地吸收鈣質。一天兩個小時，但要避免強度大的太陽光直接照射在皮膚上。如果寶寶睡中不安、排汗量增加，說明寶寶很有可能缺少鈣質。這時候媽媽最好去醫院，接受醫生的意見，使用一些藥物，並在日常生活中攝入含鈣食品和魚肝油。
3.由頭皮瘙癢引起的話
要處理頭皮瘙癢導致的搖頭問題就沒有其他的那麼複雜了。只需要媽媽及時保持孩子全身的乾淨清爽，尤其是寶寶的頭髮，問題就會自己消失。
4.由中耳炎引起的話
小朋友感冒有一定的可能會誘發中耳炎，所以首先要提高抵抗力，減少感染感冒的機率。其次，要讓寶寶擺脫對奶嘴的依賴，防止細菌隨著寶寶的吮吸進入身體。最後，家長得避免讓寶寶處於二手菸壞境。
假設家長沒有發現其它症狀，可能就是寶寶正常生理反應，一般過段時間就好了，無需擔心！
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