寶寶中午到底需不需要睡午睡?來看看兒科醫生是怎麼說的

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當家裡有了小寶寶之後,你就會發現家裡的所有人幾乎都是圍著小寶寶在轉悠。一會過去看看是不是餓了,一會去逗逗她 ,一會哄哄她。當然關於孩子的問題也會引來全家人的關心,比如是否睡午覺這個問題。

媽媽和婆婆屬於不同的兩代人,對待問題的看法,處理問題的方法自然會有不同。所以在孩子是否睡午覺這方面,許多媽媽和婆婆們都會產生分歧,甚至爭吵。有的覺得孩子必須睡,有的覺得不用睡,睡了晚上就不睡了。

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大概很多人都想知道小寶寶中午到底需不需要午睡?其實很多專家都建議孩子中午睡覺的,兒科醫生還說睡不睡午覺,他們的成長髮育有很大的不同。

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第一:小朋友中午不睡覺,精力和體力都會不足,下午就會沒有精神 ,所以中午一定要午睡。其實現在在幼兒園裡的小朋友,他們每天都有固定的的睡覺時間。許多幼兒園的工作者也說中午認真睡覺的孩子,下午的注意力會比較專注,精力比較充沛。而那些中午不睡覺的小朋友,就會給人一種蔫蔫的狀態。其實我們成人中午不睡覺,下午還會暈暈的,何況孩子呢?所以,中午還是睡會覺比較好。

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第二:剛生下來的小寶寶一般都是在一直的睡覺。他們需要睡覺來補充他們的精力。而且小寶寶都是在睡覺中進行身體各方面的成長。小寶寶在睡覺時,是精力和體力消耗最少的時候 ,可以充分進行身體自身的發育與代謝,而不是用來做一些外在活動。所以,中午睡覺對小寶寶來說是很有益處的,可以促進他們身體的生長髮育,特別是一些晚上睡覺不穩定的孩子來說,晚上缺少的睡眠可以利用白天補回來。

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第三:我們都希望我們的孩子將來可以是一個自律的人,那麼自律的人,他們的生活都是很有條理的。什麼事情都是可以安排得井井有條,而且懂得遵循自己的生物鐘。其實告訴孩子中午要午睡,就是在教他生活要自律,要有規律。而且一般中午午睡的孩子,他很少會在白天的其餘時間打瞌睡,這樣就不至於孩子的作息黑白顛倒。

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希望大家在看了這篇文章之後,都可以對育兒有更深的認識。

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