文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享。
對於孩子來說，處於生長髮育時期，每一個環節都顯得尤為重要，容不得絲毫的馬虎，在這個階段，營養是一定要跟上的，只有補充充足並且均衡的營養，孩子才能和小樹苗一樣茁壯成長。
不過處於這個時期，睡眠也是很重要的，睡眠質量直接關係到孩子的長高與否，因為在睡覺時，人體趨於平靜，很多器官在這個時候開始工作，分泌有助於生長髮育的激素，並且能夠使得營養更好的吸收。
不過睡覺時，有的寶寶可能會有一些怪癖，其實這個就是身體發出的信號，家長需要重視。
隔壁鄰居家的孩子壯壯今年已經6歲了，是個小胖墩，不過他睡覺時，竟然和大人一樣打鼾，並且越來越大聲，鄰居很不放心，就帶著壯壯去醫院檢查了身體，結果發現壯壯的扁桃體肥大，相當嚴重，因此才導致壯壯呼吸不通暢，引起了打鼾，所以在醫生的建議下，壯壯切除了扁桃體腺樣體，打鼾有了明顯的好轉。
不僅如此，還有很多孩子睡覺時的小怪癖，家長是一定要注意的，並且急忙糾正，否則會耽誤孩子的身體發育。
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對於孩子來說，處於生長髮育時期，每一個環節都顯得尤為重要，容不得絲毫的馬虎，在這個階段，營養是一定要跟上的，只有補充充足並且均衡的營養，孩子才能和小樹苗一樣茁壯成長。
不過處於這個時期，睡眠也是很重要的，睡眠質量直接關係到孩子的長高與否，因為在睡覺時，人體趨於平靜，很多器官在這個時候開始工作，分泌有助於生長髮育的激素，並且能夠使得營養更好的吸收。
不過睡覺時，有的寶寶可能會有一些怪癖，其實這個就是身體發出的信號，家長需要重視。
隔壁鄰居家的孩子壯壯今年已經6歲了，是個小胖墩，不過他睡覺時，竟然和大人一樣打鼾，並且越來越大聲，鄰居很不放心，就帶著壯壯去醫院檢查了身體，結果發現壯壯的扁桃體肥大，相當嚴重，因此才導致壯壯呼吸不通暢，引起了打鼾，所以在醫生的建議下，壯壯切除了扁桃體腺樣體，打鼾有了明顯的好轉。
不僅如此，還有很多孩子睡覺時的小怪癖，家長是一定要注意的，並且急忙糾正，否則會耽誤孩子的身體發育。
有哪幾種睡覺時的小怪癖呢？
怪癖一：寶寶睡覺出汗很多。
有的寶寶睡覺時，就會出大量的汗，每次睡醒都大汗淋漓的，衣服都溼透了，就像是洗澡了一樣。其實每個人進入不同的睡眠階段都會出汗，但是寶寶的睡眠週期短，出汗就更多了。
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對於孩子來說，處於生長髮育時期，每一個環節都顯得尤為重要，容不得絲毫的馬虎，在這個階段，營養是一定要跟上的，只有補充充足並且均衡的營養，孩子才能和小樹苗一樣茁壯成長。
不過處於這個時期，睡眠也是很重要的，睡眠質量直接關係到孩子的長高與否，因為在睡覺時，人體趨於平靜，很多器官在這個時候開始工作，分泌有助於生長髮育的激素，並且能夠使得營養更好的吸收。
不過睡覺時，有的寶寶可能會有一些怪癖，其實這個就是身體發出的信號，家長需要重視。
隔壁鄰居家的孩子壯壯今年已經6歲了，是個小胖墩，不過他睡覺時，竟然和大人一樣打鼾，並且越來越大聲，鄰居很不放心，就帶著壯壯去醫院檢查了身體，結果發現壯壯的扁桃體肥大，相當嚴重，因此才導致壯壯呼吸不通暢，引起了打鼾，所以在醫生的建議下，壯壯切除了扁桃體腺樣體，打鼾有了明顯的好轉。
不僅如此，還有很多孩子睡覺時的小怪癖，家長是一定要注意的，並且急忙糾正，否則會耽誤孩子的身體發育。
有哪幾種睡覺時的小怪癖呢？
怪癖一：寶寶睡覺出汗很多。
有的寶寶睡覺時，就會出大量的汗，每次睡醒都大汗淋漓的，衣服都溼透了，就像是洗澡了一樣。其實每個人進入不同的睡眠階段都會出汗，但是寶寶的睡眠週期短，出汗就更多了。
怪癖二：有各種面部表情。
有些寶寶在睡覺的時候會有各種奇怪的表情和動作，異常豐富，其實，這是因為寶寶雖然睡著了，但是大腦還醒著，這些動作隨著大腦皮層的中樞神經在活動而已，是正常的現象。
怪癖三：磨牙
因為寶寶肚子裡有寄生蟲，使得腸道壁不斷受到刺激，會出現咀嚼肌的反射性收縮，從而導致了磨牙，假如睡覺前過於亢奮，營養不均衡，牙齒髮育不良也會出現磨牙。
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對於孩子來說，處於生長髮育時期，每一個環節都顯得尤為重要，容不得絲毫的馬虎，在這個階段，營養是一定要跟上的，只有補充充足並且均衡的營養，孩子才能和小樹苗一樣茁壯成長。
不過處於這個時期，睡眠也是很重要的，睡眠質量直接關係到孩子的長高與否，因為在睡覺時，人體趨於平靜，很多器官在這個時候開始工作，分泌有助於生長髮育的激素，並且能夠使得營養更好的吸收。
不過睡覺時，有的寶寶可能會有一些怪癖，其實這個就是身體發出的信號，家長需要重視。
隔壁鄰居家的孩子壯壯今年已經6歲了，是個小胖墩，不過他睡覺時，竟然和大人一樣打鼾，並且越來越大聲，鄰居很不放心，就帶著壯壯去醫院檢查了身體，結果發現壯壯的扁桃體肥大，相當嚴重，因此才導致壯壯呼吸不通暢，引起了打鼾，所以在醫生的建議下，壯壯切除了扁桃體腺樣體，打鼾有了明顯的好轉。
不僅如此，還有很多孩子睡覺時的小怪癖，家長是一定要注意的，並且急忙糾正，否則會耽誤孩子的身體發育。
有哪幾種睡覺時的小怪癖呢？
怪癖一：寶寶睡覺出汗很多。
有的寶寶睡覺時，就會出大量的汗，每次睡醒都大汗淋漓的，衣服都溼透了，就像是洗澡了一樣。其實每個人進入不同的睡眠階段都會出汗，但是寶寶的睡眠週期短，出汗就更多了。
怪癖二：有各種面部表情。
有些寶寶在睡覺的時候會有各種奇怪的表情和動作，異常豐富，其實，這是因為寶寶雖然睡著了，但是大腦還醒著，這些動作隨著大腦皮層的中樞神經在活動而已，是正常的現象。
怪癖三：磨牙
因為寶寶肚子裡有寄生蟲，使得腸道壁不斷受到刺激，會出現咀嚼肌的反射性收縮，從而導致了磨牙，假如睡覺前過於亢奮，營養不均衡，牙齒髮育不良也會出現磨牙。
針對這幾個怪癖該怎麼做？
做法一：注意溫度。
不要給寶寶捂太厚的被子，適當就好，太厚了容易出汗過多，這樣更容易生病，並且室溫最好控制在26攝氏度左右，這樣是最舒適的環境。
做法二：不要有過度的干預。
很多家長看見自己的孩子假如有什麼興奮的動作或者是表情時，以為孩子醒了，然後就會去拍拍孩子，或者是抱起來，哄一鬨，但是這影響了孩子的睡眠，孩子有這些反應是正常的，不用過於去幹預，這是孩子淺度睡眠的表現，這個時候，家長要等孩子呼吸均勻，平靜下來之後，才到達深度睡眠。
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對於孩子來說，處於生長髮育時期，每一個環節都顯得尤為重要，容不得絲毫的馬虎，在這個階段，營養是一定要跟上的，只有補充充足並且均衡的營養，孩子才能和小樹苗一樣茁壯成長。
不過處於這個時期，睡眠也是很重要的，睡眠質量直接關係到孩子的長高與否，因為在睡覺時，人體趨於平靜，很多器官在這個時候開始工作，分泌有助於生長髮育的激素，並且能夠使得營養更好的吸收。
不過睡覺時，有的寶寶可能會有一些怪癖，其實這個就是身體發出的信號，家長需要重視。
隔壁鄰居家的孩子壯壯今年已經6歲了，是個小胖墩，不過他睡覺時，竟然和大人一樣打鼾，並且越來越大聲，鄰居很不放心，就帶著壯壯去醫院檢查了身體，結果發現壯壯的扁桃體肥大，相當嚴重，因此才導致壯壯呼吸不通暢，引起了打鼾，所以在醫生的建議下，壯壯切除了扁桃體腺樣體，打鼾有了明顯的好轉。
不僅如此，還有很多孩子睡覺時的小怪癖，家長是一定要注意的，並且急忙糾正，否則會耽誤孩子的身體發育。
有哪幾種睡覺時的小怪癖呢？
怪癖一：寶寶睡覺出汗很多。
有的寶寶睡覺時，就會出大量的汗，每次睡醒都大汗淋漓的，衣服都溼透了，就像是洗澡了一樣。其實每個人進入不同的睡眠階段都會出汗，但是寶寶的睡眠週期短，出汗就更多了。
怪癖二：有各種面部表情。
有些寶寶在睡覺的時候會有各種奇怪的表情和動作，異常豐富，其實，這是因為寶寶雖然睡著了，但是大腦還醒著，這些動作隨著大腦皮層的中樞神經在活動而已，是正常的現象。
怪癖三：磨牙
因為寶寶肚子裡有寄生蟲，使得腸道壁不斷受到刺激，會出現咀嚼肌的反射性收縮，從而導致了磨牙，假如睡覺前過於亢奮，營養不均衡，牙齒髮育不良也會出現磨牙。
針對這幾個怪癖該怎麼做？
做法一：注意溫度。
不要給寶寶捂太厚的被子，適當就好，太厚了容易出汗過多，這樣更容易生病，並且室溫最好控制在26攝氏度左右，這樣是最舒適的環境。
做法二：不要有過度的干預。
很多家長看見自己的孩子假如有什麼興奮的動作或者是表情時，以為孩子醒了，然後就會去拍拍孩子，或者是抱起來，哄一鬨，但是這影響了孩子的睡眠，孩子有這些反應是正常的，不用過於去幹預，這是孩子淺度睡眠的表現，這個時候，家長要等孩子呼吸均勻，平靜下來之後，才到達深度睡眠。
做法三：調整飲食，及時去醫院。
假如寶寶磨牙了，要注意寄生蟲情況和牙齒髮育情況，及時去醫院檢查，聽聽醫生的建議。並且要調整飲食，很有可能是營養不良了，要均衡營養，在飲食方面合理搭配。
這些睡覺時的怪癖，有些是正常反應，有些是不正常反應，都是身體給出的信號，作為家長，要及時的去發現，否則有些是會耽誤身體發育的。
我是奶果媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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