寶寶睡覺愛踢被子?可能是這3點沒做好,媽媽要注意

睡眠 空調 防晒霜 穴位 服裝 駝小福 2019-06-09

夏天到了,如何給寶寶穿衣成了困擾媽媽們的一個問題。因為夏天天氣比較炎熱,寶寶新陳代謝旺盛,身體容易出汗,抵抗力也相對較弱,媽媽照顧他的時候,一不小心就可能讓他著涼感冒。所以,在給寶寶穿衣這件事情上一定要十分小心謹慎。想要讓寶寶少生病,安心度過夏天,以下幾點媽媽千萬要注意。

寶寶睡覺愛踢被子?可能是這3點沒做好,媽媽要注意

開空調要穿長袖

夏天天氣炎熱,很多家庭都會開空調來降暑。夏天待在空調房內,吃著冰涼清甜的西瓜無疑是一件超級愜意的事情。但是相對於成年人,寶寶身體對外界的適應能力較差,開了空調之後室內溫度較低的話,可能會讓他著涼感冒。因此,如果家裡開空調,媽媽要給寶寶穿上長袖,柔軟輕薄、透氣性好的小外套就非常合適。

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出門要防晒

天氣炎熱的時候,媽媽最好不要帶著寶寶出門,避免過高的溫度讓寶寶中暑或者毒辣的陽光晒傷寶寶的皮膚。如果不得不出門,要避免中午這個時間段,出門的時候還要給寶寶做好防晒工作。可以讓寶寶帶上防晒的帽子,穿上防晒衫,或者塗抹防晒霜。值得注意的是,媽媽不要直接給寶寶塗自己的防晒霜,因為成人和兒童的膚質不同,容易對寶寶的皮膚產生刺激。

寶寶睡覺愛踢被子?可能是這3點沒做好,媽媽要注意

睡覺呵護好肚子

夜裡睡覺時,很多寶寶都有踢被子的習慣,這樣容易讓他著涼。首先,媽媽要注意房間內的溫度和被子的厚度是否適宜,避免寶寶睡覺時太熱踢被子;其次,寶寶晚餐不要吃太多,食物也要以清淡易消化為主,不然寶寶的腸胃負擔過重,會讓他睡覺不安穩,身體動來動去容易讓被子滑落;最後,媽媽要檢查一下寶寶的衣物,儘量讓他衣著舒適,可以給寶寶穿上連體衣保護肚子。

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保護好腳部

天氣熱的時候,有些寶寶不喜歡穿鞋,愛光著腳在地板上走來走去,這樣也容易讓他著涼。因為寶寶腳部有很多重要的穴位,與身體的各個部位相連,腳部的保暖非常重要,否則就會“寒從腳起”,危害寶寶的健康。因此,即使天氣炎熱,媽媽也不要讓寶寶光腳,最好給他準備好合適的涼鞋。

寶寶的健康問題可不是小事,媽媽照顧他的時候一定要多花費一些心思,該注意的細節也不要忽視,這樣寶寶成長才會更順利。

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