小寶寶們睡覺打打小呼嚕
家長們會覺得
“孩子睡得可香甜可萌了”
殊不知裡面可能藏著巨大健康隱患！
01
3歲的浩浩長期打呼嚕
智商僅2歲水平
浩浩今年3歲半。浩浩媽說，他平時睡覺時有打鼾的習慣，睡覺時常常張著嘴呼吸，有時還半夜憋醒。爸媽睡在他身邊，都會被他的鼾聲吵醒。
除了打鼾，浩浩媽還發現孩子有個怪現象：說話特別慢。小區同齡的孩子，已經像個話癆整天嘰嘰喳喳時，浩浩卻只會說“爸爸”“媽媽”之類的疊詞，而且也不超過20個。
與此同時，他的反應也慢半拍，個子也比同齡的娃矮一截。兩夫妻擔心孩子得了自閉症，決定帶他去醫院做一次檢查。
結果出乎了所有人的意料：
浩浩的智商被認定剛剛達到兩歲的水平，屬於輕度的發育遲緩。
醫生解釋，浩浩這種情況，是因為通氣不暢、睡眠障礙造成長期腦缺氧，對他的智力、生長髮育都有直接影響。醫生說，他的樣子也有特別的變化：上脣外凸，小下頜內縮，是典型的“腺樣體面容”。
02
四歲孩子打呼嚕3年
竟得了“重度睡眠障礙”
4歲的小俊，從1歲開始睡覺就打呼嚕，還時不時張開小嘴呼吸。由於擔心打呼嚕影響他的睡眠，媽媽帶著他去了深圳市兒童醫院檢查。
醫生安排小俊在醫院病房裡睡了一夜，做睡眠監測檢查。結果也是驚掉了家長的“下巴”！
小俊患有重度睡眠障礙。一個晚上的檢測過程中，他的血氧頻繁下降，最低時血氧飽和度下降到了80%，而正常應該在94%以上。
醫生將他轉至耳鼻喉科做鼻咽鏡檢查，發現腺樣體堵塞了近90%！
幸好，做了腺樣體切除手術後，他再也沒有打鼾了，手術後3月複查，各項指標都在正常範圍。
03
孩子從小打呼嚕
“元凶”可能是這幾個小肉團
小小的一個打呼嚕，怎麼會發展到需要做手術這麼大件事？
孩子打鼾的原因較多，其中腺樣體和扁桃體肥大是常見的原因。腺樣體，是位於鼻子和喉嚨之間的塊狀組織。扁桃體，則是位於喉嚨後面的兩個腺體。
（扁桃體）
別看這幾塊小小的肉團不起眼，其實它們都是重要的免疫器官，鼻咽部的屏障組織。
當病菌入侵寶寶的口鼻腔時，這兩個腺體就會啟動防禦變得腫大。正常情況下，當病原體被清除後，它們就會恢復原來的大小。
隨著孩子長大，免疫系統成熟，腺樣體也會功成身退，10歲以後逐漸萎縮，常在青少年時期左右消失。
在此之前，如果病菌反覆入侵，就會造成腺樣體病理性的增生，腫脹就會一直存在，變成了難以消退的“腺樣體肥大”。這些腫大的肉球堵住孩子的呼吸道，就會造成通氣受阻，孩子就會出現睡眠打鼾的症狀。
04
不治好打鼾
孩子可能越長越醜、越笨
孩子要是長期打呼嚕，極可能得了睡眠呼吸暫停綜合徵（OSAS）。
可別小看這個問題，不解決就會帶來大麻煩。
1
顏值越來越差
長期用口呼吸，氣流衝擊硬顎會使硬顎變形、高拱。久而久之，面部的發育會變形，孩子會越長越醜。
2
容易得各種病
小兒腺樣體肥大堵住鼻腔後，會引起氣管炎、分泌性中耳炎、併發鼻炎、鼻竇炎等疾病。
3
智商落後個子矮
孩子長期用口呼吸、鼻子不通氣，就不能吸入足夠氧氣。而嚴重缺氧可能直接導致腦部發育的供氧不足，這不但影響孩子的身高，還會影響他們的智力發育。
05
孩子有沒有睡眠障礙
醫生教你看9個細節
看到這裡，有些家長可能有些發慌了，孩子偶爾也有打鼾，是不是也得了OSAS這個病？注意了，有以下症狀應及時送醫進一步檢查——
每週至少3晚睡眠時打鼾。
鼾聲響亮、呼吸很用力、張口呼吸。
夜間不願蓋被，出現呼吸停止繼而喘息。
睡眠姿勢為俯臥位，頭轉向一側，頸部過度伸展伴張口，膝屈曲至胸。
睡眠中焦躁不安，容易憋醒。
注意力很難集中，比如：過度活躍、衝動、叛逆和有攻擊性。
白天疲倦、無精打采。
白天也有張口呼吸習慣。
身體十分瘦小或者明顯肥胖。
家長平時細心觀察非常重要。一旦發現孩子有睡眠打鼾、張口呼吸的症狀，一定要及早干預，以免錯過了最佳治療時機。
孩子打鼾千萬不能大意呀
隨手轉發，給更多的家長提個醒！
文章來源：深圳衛健委綜合自深圳市兒童醫院、“丁香媽媽”微信公眾號
圖片來源：123rf等
編輯：離離