'富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?'

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

2、我們把這張正方形的彩紙進行“米”字形的對摺。

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

2、我們把這張正方形的彩紙進行“米”字形的對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

3、對摺成“米”字形之後,把紙展開;沿著摺痕再一次對摺,對摺好之後呈現出一個小正方形的樣子。

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

2、我們把這張正方形的彩紙進行“米”字形的對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

3、對摺成“米”字形之後,把紙展開;沿著摺痕再一次對摺,對摺好之後呈現出一個小正方形的樣子。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

4、以正方形的中間線為標準,兩側分別向中間進行對摺,反過來,也是同樣的做法。

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

2、我們把這張正方形的彩紙進行“米”字形的對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

3、對摺成“米”字形之後,把紙展開;沿著摺痕再一次對摺,對摺好之後呈現出一個小正方形的樣子。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

4、以正方形的中間線為標準,兩側分別向中間進行對摺,反過來,也是同樣的做法。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

5、都對摺好之後,再把最頂部的兩側分別向中間進行對摺。

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

2、我們把這張正方形的彩紙進行“米”字形的對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

3、對摺成“米”字形之後,把紙展開;沿著摺痕再一次對摺,對摺好之後呈現出一個小正方形的樣子。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

4、以正方形的中間線為標準,兩側分別向中間進行對摺,反過來,也是同樣的做法。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

5、都對摺好之後,再把最頂部的兩側分別向中間進行對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

6、然後再把頂部的角分別撐開、壓平。

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

2、我們把這張正方形的彩紙進行“米”字形的對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

3、對摺成“米”字形之後,把紙展開;沿著摺痕再一次對摺,對摺好之後呈現出一個小正方形的樣子。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

4、以正方形的中間線為標準,兩側分別向中間進行對摺,反過來,也是同樣的做法。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

5、都對摺好之後,再把最頂部的兩側分別向中間進行對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

6、然後再把頂部的角分別撐開、壓平。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

7、都分別撐開,壓平之後,再把頂部最外面上的角向裡翻折。

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

2、我們把這張正方形的彩紙進行“米”字形的對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

3、對摺成“米”字形之後,把紙展開;沿著摺痕再一次對摺,對摺好之後呈現出一個小正方形的樣子。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

4、以正方形的中間線為標準,兩側分別向中間進行對摺,反過來,也是同樣的做法。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

5、都對摺好之後,再把最頂部的兩側分別向中間進行對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

6、然後再把頂部的角分別撐開、壓平。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

7、都分別撐開,壓平之後,再把頂部最外面上的角向裡翻折。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

8、再把頂部的四個角分別往下翻折,這樣草莓的葉子就展現出來了。

"

摺紙不僅是種藝術,也是種鍛鍊的方法。hello 大家好~歡迎來到美美寫摺紙的故事,我是美美;今天美美先給大家介紹一種水果,這種水果富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”。想知道它是什麼水果嗎?美美給大家猜一個謎語:紅果子,麻點子,咬一口,甜絲絲。打一種水果,你知道它是什麼嗎?

它是春季和夏季裡我們經常吃的一種水果,它的形狀像雞心,顏色是深紅的,看起來像是一顆深紅色的瑪瑙。它的表面很粗糙,有許許多多的小疙瘩,而且每個疙瘩都長有一根小小的刺,但刺不傷人。它的味道也很可口,咬上一口甜甜的、酸溜溜的,裡面的果肉是白白的,味道好極了。

說起它的歷史可是非常的久遠,早在1368年的時候,法國國王查理五世就下令在巴黎皇家花園裡種植1200棵這種有“水果皇后”之稱的植物,用來觀賞。到了14世紀的時候,就被用來治療抑鬱症,從這兩個事情上不難看出,它不僅僅有觀賞的作用,還可以用來治療抑鬱症,怪不得咬上一口,酸酸甜甜的,心情也跟著好了起來。所以,朋友們要經常吃這種水果,保持一個好的心情哦!

這種水果富含人體需要的各種營養元素,它含有豐富的維生素C、A、E、胡蘿蔔素、果膠、纖維素、鐵、鈣、和抗衰老的花青素等營養物質。尤其是它裡面所含有的維生素C,比蘋果、葡萄都要高出7-10倍。而所含的維生素B1、B2,以及胡蘿蔔素等營養元素的含量也比蘋果、梨、葡萄高出3到4倍。

人們賦予它“水果皇后”的美譽,是名副其實的。因為這種水果中含有的胡蘿蔔素與維生素A,可以緩解眼部疲勞,對於夜盲症也能起到一定的治療作用,它還具有明目養肝,促進青少年生長髮育的功效。而其中富含的膳食纖維還可以有效地改善便祕,對於預防青壯年臉部生長的痤瘡有很好的作用。不僅如此,還能預防腸癌呢!

說到這裡,大家猜出來這是什麼水果了嗎?沒錯,它就是我們常吃的草莓。

接下來,就跟著美美一起來製作富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓吧!

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

1、首先,我們需要準備一張正方形的彩紙。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

2、我們把這張正方形的彩紙進行“米”字形的對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

3、對摺成“米”字形之後,把紙展開;沿著摺痕再一次對摺,對摺好之後呈現出一個小正方形的樣子。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

4、以正方形的中間線為標準,兩側分別向中間進行對摺,反過來,也是同樣的做法。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

5、都對摺好之後,再把最頂部的兩側分別向中間進行對摺。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

6、然後再把頂部的角分別撐開、壓平。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

7、都分別撐開,壓平之後,再把頂部最外面上的角向裡翻折。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

8、再把頂部的四個角分別往下翻折,這樣草莓的葉子就展現出來了。

富含各種營養元素,被譽為“水果皇后”,你知道是哪種水果嗎?

9、最後,我們從頂部撐開;這樣草莓的樣子就呈現出來了。一個可愛的草莓就製作完成了。

好了,這樣一個富含人體需要的各種營養元素,還被譽為“水果皇后”的草莓就製作完成了。您對草莓作用和功效還知道哪些,歡迎您在評論區留言,感謝您的收看,我們下期再見!

"

相關推薦

推薦中...