"橫槊賦詩"
太極形意樁功怎麼做到含胸拔背，沒有體悟的話你一定練了假拳！
太極拳裡要求的身法很多，虛領頂勁，含胸拔背，沉肩墜肘，尾閭中正，勞宮吸空，湧泉吸空，虛實分清等等。不知身法，太極練不出內勁，沒內勁的太極拳，就是太極操。其...
武術（太極）的樁功是最好的健身方法，沒有之一！看完你就知道了
我在前面《武術怎麼練才能健身你知道嗎》一文中講過武術的健身原理，有興趣的可以看看那篇文章然後再讀這一部分，便會更加明瞭。武術是通過減低人體氣血運行的阻力，...
現在的武術書裡都是大篇幅的講動作，有實實在在講明白體悟的嗎？
徐浩峰有一部影片叫《師父》，敘述的基本是當時武行的真實情況，看完我就懵了，原來武術在民國時期已經假傳遍天下了。年少時期買了那麼多武術書籍，現在看來都統統沒...
曹操用一件絕世神兵平定北方，究竟是什麼物品？
在小說《三國演義》中，亂世奸雄曹操有一幕著名的場景，叫做“臨江橫槊賦詩”，講的是曹操在平定荊州的時候，在長江邊上舞動一把長槊，抒發自己的豪邁之情，曹操說自...
於和偉可以打九分，但鮑國安才是曹操·本人
《軍師聯盟》23集觀畢，曹老闆完美落幕。“……這江山，誰也帶不走。”看完這句，真是讓人淚目。一代梟雄終於離開人世，剩下的就是司馬懿們的表演了。說起來，作為...
小小一張紙，卻展現了豐富的歷史
薄薄一張紙，四邊細牙齒，兩地朋友要談心，必須請他當差使。郵票被譽為“國家名片”和“百科全書”，方寸空間體現了一個國家或地區的歷史、科技、經濟、文化、風土人情、自然風貌等特色。新中國第一套郵票發行於1949年10月8日，郵票名稱為《慶祝中國人民政治協商會議第一次會議》，之後國...
為什麼魏蜀吳三國拼盡全力只為荊州？
荊州在三國交界處，控扼長江中游，由於水陸可通八方，為兵家必爭之要地，魏蜀吳各拼盡全力爭奪。曹丞相在這裡橫槊賦詩，飲馬長江，在一場火燒西天映佛光的烈焰中，八...
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