樂活100分 - 資訊定製

"樂活100分"

什麼叫假交情，什麼叫真朋友，句句見血，太精闢了！

什麼叫假交情，什麼叫真朋友，句句見血，太精闢了！

來源：網絡什麼叫假交情？借錢時，推三阻四打退堂鼓的；風光時，虛情假意總把你捧的；困難時，支支吾吾總把你躲的；喝酒時，吹噓大話不辦實事的。什麼是真正的朋友？...

酒情感樂活100分 2017-08-28

每天飯後靠牆站5分鐘，1個月後大家都認不出我了

每天飯後靠牆站5分鐘，1個月後大家都認不出我了

來源：高質量生活知識據說每天靠牆站立就能減肥這究竟是不是真的呢如果我們每天飯後都坐在那不動，這些吃進去的食物會很快被吸收轉化為脂肪囤積在腰部和臀部，久而久...

減肥瘦身健康樂活100分 2017-10-07

按摩小指=28味藥！每天50下，一個月後奇蹟發生了……

按摩小指=28味藥！每天50下，一個月後奇蹟發生了……

來源：老年第一圈我們的手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官相通，大約有99個穴位，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解...

穴位推拿前列腺白內障樂活100分 2017-10-27

泡腳是養生，還是慢性自殺？這3類人千萬要小心，否則……

泡腳是養生，還是慢性自殺？這3類人千萬要小心，否則……

來源：健康圈熱水泡腳，是很多人的養生理念。泡腳“活血化瘀”，是最普遍的說法。但是對於血管疾病患者，泡腳帶來的卻是病情加重或惡化，甚至是災難。究竟是怎麼回事...

養生中醫中藥艾草樂活100分 2017-11-02

男人一輩子都該吃的兩種食物！家裡的頂樑柱都看看～

男人一輩子都該吃的兩種食物！家裡的頂樑柱都看看～

來源：健康養生通其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。為此，推薦7款對男性朋友的健康有幫助的食物，前兩個食物建議大家天天...

腸胃病關節炎冠心病菠菜樂活100分 2017-10-02

晚上睡多久決定你生什麼病、活多久！最好的睡眠時長是……

晚上睡多久決定你生什麼病、活多久！最好的睡眠時長是……

來源：健康養生通睡多少決定你活多久！現在都用“大數據”說話，關於睡眠時間和死亡危險率的關係，國外也有多項大樣本研究，研究的結果如下圖。從圖片中我們可以看出...

睡眠養生腸胃病心臟病樂活100分 2017-09-28

有這種皺紋代表短壽？還真有道理？

有這種皺紋代表短壽？還真有道理？

來源：揚子晚報網帖說：臉部不同部位的皺紋，能揭示身體不同部位的健康狀況。如：“眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現”、“上眼皮皺紋密，是心臟不好的徵兆”...

高血壓冠心病心臟病神經衰弱樂活100分 2017-09-21

心內科專家9句話，句句千金！50歲後一定要背下來的健康語錄

心內科專家9句話，句句千金！50歲後一定要背下來的健康語錄

來源：長壽健康之家中國每年有300萬人死於心血管疾病！平均每10秒就有一人被心血管疾病奪去生命！網上頻繁報道，日行萬步，走傷膝蓋、走斷大腿！……從 50 ...

心血管病高血壓荸薺糖尿病樂活100分 2017-08-28

樂活杭州杭城

週末：樂學樂活的好時光

女職工週末上哪去？喝茶？聊天？打牌？上海石化女職工選擇的是：學一門手藝，精一項技能。該公司各級工會組織舉辦的女職工週末學校都有10多年曆史。學校不斷將本企業具有一定手藝、技能的女職工匯聚起來，發揮各自專長，向姐妹們傳授技藝，幫助豐富女職工的業餘生活，培育健康向上的情操。學練...

手工藝慈善上海石化廣場舞 2017-06-06

樂活，是一種生活方式

樂活，是一種生活方式樂活，對國人來說是一個陌生的詞語，確實因為這個詞語誕生的時間僅有不到20年，但是中國從古到今有很多人在詮釋樂活這種生活理念的追求。道教...

養生道教營養學慈善億家樂活 2017-08-27

這些良藥，99%的人當垃圾！名老中醫教您一杯茶降“三高”，只需花幾元！

這些良藥，99%的人當垃圾！名老中醫教您一杯茶降“三高”，只需花幾元！

來源：健康時報國家級名老中醫陳文伯教授今年已81歲高齡，但精神抖擻，頭髮烏黑，看起來只有60多歲。幾十年來，陳教授的血壓、血脂、血糖都正常。很多人好奇，他...

中醫中藥丹蔘陳皮樂活100分 2017-08-25

馬上檢查一下家裡的油壺，否則得了癌都不知道怎麼回事……

馬上檢查一下家裡的油壺，否則得了癌都不知道怎麼回事……

來源：長壽健康之家從超市買回來的油都是一桶桶的，幾乎所有的家庭都會選擇用油壺來裝油，用起來更方便，但就是這一個小小的油壺，如果使用不當，竟然就會變身致癌“...

廚衛電器胃癌白醋癌症樂活100分 2017-08-27

為了10年後不得癌症，這5件事務必馬上做！太重要了！

為了10年後不得癌症，這5件事務必馬上做！太重要了！

來源：老年第一圈《2012中國腫瘤登記年報》中報告，每分鐘就有6人確診為癌症。惡性腫瘤發病率全國35歲至39歲年齡段為87.07/10萬，40歲至44歲年...

癌症便祕睡眠腫瘤樂活100分 2017-08-27

不花一分錢，在家就能護血管，這套操每次只需1分鐘！讓你的血管回春！

不花一分錢，在家就能護血管，這套操每次只需1分鐘！讓你的血管回春！

來源：長壽俱樂部皮膚鬆弛、腿腳不靈便、內臟功能衰退、記性變差……血管一旦出現老化，不管處在哪個年齡，都會出現這些全身的衰老症狀。血管老化有多可怕！1血管變...

心血管病動脈硬化高血壓靜脈曲張樂活100分 2017-08-22

8月20日前，今年非常重要的養生時期！

8月20日前，今年非常重要的養生時期！

來源：活過100歲八月，雖然先有立秋，再有處暑，但卻是生長與收穫的過渡期。此外，今年的三伏天一直要持續到8月20日。這段暑溼交替，節氣交替的時節是一年中非...

養生銀耳百合立秋樂活100分 2017-08-03

不花一分錢，在家就能護血管，這套操每次只需1分鐘！讓你的血管回春！

不花一分錢，在家就能護血管，這套操每次只需1分鐘！讓你的血管回春！

來源：長壽俱樂部皮膚鬆弛、腿腳不靈便、內臟功能衰退、記性變差……血管一旦出現老化，不管處在哪個年齡，都會出現這些全身的衰老症狀。血管老化有多可怕！1血管變...

心血管病動脈硬化高血壓靜脈曲張樂活100分 2017-08-27

一個動作10分鐘=熟睡7小時？長壽祕訣竟是它

一個動作10分鐘=熟睡7小時？長壽祕訣竟是它

來源：國醫大師健康生理學家研究發現，人在“靜養”的狀態下，神經緊張度放鬆，呼吸、心率、血壓、體溫均相應降低。這種低代謝的積累反應，自然使生命相對延長。所以...

推拿中醫呼吸道疾病養生樂活100分 2017-08-27

一粥、一渣、一肉！吃對這3種食物，秋天少生病，冬天健康更有保證！

一粥、一渣、一肉！吃對這3種食物，秋天少生病，冬天健康更有保證！

來源：養生保健秋季養生有“三部曲”：8月是早秋，要清熱;9月是中秋，要平補;10月是晚秋，要溫補。一粥、一渣、一肉，吃對這3種食物，秋天少生病，冬天健康更...

養生蔬菜烹飪技巧百合樂活100分 2017-08-26

血栓遇到了“死對頭”, 一個大蒜兩勺糖，讓你的血管一通到底

血栓遇到了“死對頭”, 一個大蒜兩勺糖，讓你的血管一通到底

來源：凱歌健康很多人以為，只有到老了的時候，才需要為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊從30歲以後就會加速變大，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、...

心血管病黑木耳海帶胡蘿蔔樂活100分 2017-10-16

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