楊璞微養生 - 資訊定製

秋冬天測血壓別忽視這個細節，否則你測量等於白測了！

對於西醫檢查來說，測血壓是最基本的檢查之一，但是往往越是基本的東西越容易被忽視細節！夏天的時候很多人測血壓是比較準的，但是秋冬季節的時候卻容易測不準，這是...

低血壓養生健康楊璞微養生 2017-11-06

《戰狼2》中吳京救Richael為何不用人工呼吸？心前區錘擊也能救人嗎？

7月30日，《戰狼2》上映的第4天，全國票房已超8億。與《戰狼2》火箭級的票房漲勢相匹配的，是這部軍事題材電影的上佳口碑。儘管尚有瑕疵，但觀眾大多認為該片...

國產片養生健康楊璞微養生 2017-08-01

很多人測血壓前忽視這個細節，難怪你的血壓老測不準！

對於西醫檢查來說，測血壓是最基本的檢查之一，但是往往越是基本的東西越容易被忽視細節！夏天的時候很多人測血壓是比較準的，但是秋冬季節的時候卻容易測不準，這是...

低血壓養生健康楊璞微養生 2017-11-05

養生貴在謹於微

明朝時，大醫學家、養生家張景嶽曾說：“知命者其謹於微而已矣”，又說“履霜堅冰至，貴在謹乎微，此誠醫學之綱領，生命之樞機也”。其中的“謹於微”三個字，一語中...

?? 明朝吳瑭張介賓陸游清朝北宋蘇軾南宋睡眠道德經 2019-04-30

百歲夫妻為自己制定的“120歲長壽規則”，你能做到幾條？

誰不想廝守到老，只是真心難找，世事太難預料……張信哲的這首《男人也好女人也好》相信很多讀者朋友都聽過四川成都102歲的朱志成和90歲的老伴甘仲伯結婚70年...

婚姻養生中醫心理健康楊璞微養生 2017-09-15

古人睡覺養生，為何春夏向東，秋冬向西？

9月7日迎來白露節氣。俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，一般白露為我國全年晝夜溫差最大的一個節氣，做好日常的預防保健非常重要。飲食上要少吃海鮮，多吃些...

養生睡眠白露秋分楊璞微養生 2017-09-07

年近90的國醫大師每天用這個保養前列腺，你一看就會

他是重慶市首批名老中醫，全國首批500名老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師；他行醫六十九載，始終認為，醫者既要胸懷“濟世”之心，更要具備“活人”之能，...

中醫前列腺養生中藥楊璞微養生 2017-10-15

你有穿襪子入睡的習慣嗎？沒想到還有這種好處

你最近經常失眠嗎？你有穿襪子睡覺的習慣嗎？這兩個問題有什麼值得研究的嗎？有！瑞典一項研究發現，穿襪子睡覺入眠快瑞士國家睡眠實驗室一項研究發現，穿襪子睡覺入...

睡眠推拿中醫養生楊璞微養生 2017-09-12

他是新晉國醫大師，每天早晨都會做這件事

他行醫60年堅持“不開大處方，不開貴重藥”的操守；他年過八旬依然堅持每天提前1小時上門診，延遲2小時下班；他開方往往三五味藥就解決問題，一週的藥不到200...

中醫跑步養生中藥楊璞微養生 2017-08-26

網紅保溫杯的養生焦點弄錯了，開水泡枸杞真沒那麼養生！

這幾天，黑豹樂隊鼓手趙明義因為一隻保溫杯在網上火起來了，有一位攝影師去給黑豹樂隊拍照，看見趙明義端著保溫杯喝水，不禁感慨“不可想象啊！當年鐵漢一般的男人，...

養生枸杞中藥枸杞酒楊璞微養生 2017-08-25

早上醒來不急起床，成都老人這個習慣活到117歲身體還健康

近日，家住四川成都雙流區勝利鎮雲華社區的朱鄭氏，迎來了自己117歲生日。成都登記在冊的百歲老人中，朱鄭氏是最長壽的。“現在我還有兩個兒子、兩個女兒。”朱鄭...

養生老火湯酒推拿楊璞微養生 2017-10-07

白露節氣，頭朝這個方向睡覺更養生

9月7日迎來白露節氣。俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，一般白露為我國全年晝夜溫差最大的一個節氣，做好日常的預防保健非常重要。飲食上要少吃海鮮，多吃些...

養生白露睡眠秋分楊璞微養生 2017-09-08

三次大病依然長壽，愛喝酒愛吃肉的92歲國醫大師如何養生？

92歲的中醫大家許潤三是第三屆國醫大師，中日友好醫院主任醫師，享受國務院政府特殊津貼，全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，首都國醫名師。與很多飲食清...

養生中醫高血壓酒楊璞微養生 2017-08-27

每天吃它，這位老中醫77歲未中風

今年77歲的伍炳彩是第三屆國醫大師，江西中醫藥大學附屬醫院主任醫師、江西中醫藥大學主任醫師、教授，全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，江西省名中醫。...

中醫心血管病中藥養生楊璞微養生 2017-08-03

92歲國醫大師69歲時戒菸成功，他的方法簡單你猜得到嗎？

92歲的中醫大家許潤三是第三屆國醫大師，中日友好醫院主任醫師，享受國務院政府特殊津貼，全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，首都國醫名師。與很多飲食清...

中醫養生高血壓婦科楊璞微養生 2017-08-27

西湖邊每天撈起半噸“海瓜子”，很少吃貨知道這三種養生功效

近日，天氣炎熱，西湖引水玉皇預處理場的沉澱池裡，每天能撈出500到2000斤的“海瓜子”！據介紹，這叫“突殼肌蛤”，屬於蛤蜊的一種，如果不及時攔住，將影響...

養生蛤蜊飲食健康食療楊璞微養生 2017-08-27

年近百歲女中醫從少年美到老年的奧祕：從不碰這兩樣東西

她是上海中醫學院教授、上海最有名的婦科中醫專家；她是人稱“送子觀音”、“婦科聖手”的好醫生；她年輕時美貌不輸現在一線女影星，今年97歲，仍堅持一週出診兩次...

養生中醫綠豆婦科楊璞微養生 2017-08-26

52歲郭富城愛女即將出生，養生有道吃美食從不超過這個時間

郭富城今年4月終結單身，娶小22歲嫩模方媛為妻，傳聞懷孕嫁人的方媛，下月即將為郭富城生下小公主，兩人已訂好香港養和醫院的頂級產房，12日有香港媒體報道，方...

養生郭富城李嘉欣蘋果楊璞微養生 2017-08-18

成都117歲壽星吃飯不離這個，你也有這個習慣嗎？

近日，家住四川成都雙流區勝利鎮雲華社區的朱鄭氏，迎來了自己117歲生日。成都登記在冊的百歲老人中，朱鄭氏是最長壽的。“現在我還有兩個兒子、兩個女兒。”朱鄭...

養生老火湯酸奶體檢楊璞微養生 2017-10-07

春晚敬軍禮的百歲將軍走了，留下讓你受益一生的養生寶典

他一生經歷了抗日戰爭、解放戰爭、抗美援朝戰爭，1964年晉升為少將軍銜，是一位名副其實的傳奇老將軍；他離休後一直堅持做慈善，大部分收入都用於幫助貧困群眾，...

養生食療張玉華中醫楊璞微養生 2017-09-14

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