對於西醫檢查來說,測血壓是最基本的檢查之一,但是往往越是基本的東西越容易被忽視細節!
夏天的時候很多人測血壓是比較準的,但是秋冬季節的時候卻容易測不準,這是為什麼呢?
因為秋冬季節大家穿的衣服比較多,許多人測血壓之前習慣將袖子擼起來測量血壓,這會將上臂裹得太緊,從而使血壓比實際要低。
為了避免測量偏差,同時減少脫衣服的不方便,可以隔著一層襯衣或內衣來測量。一般衣服厚度不超過0.5公分,不會對測量結果造成影響。
一般來說,上臂式電子血壓計更適合居家使用。建議血壓每回最好測3次,每次間隔1-2分鐘,取後兩次的平均值。
如何正確測量血壓
目前比較準確的血壓測量常用儀器還是水銀血壓計。通常以汞柱式血壓計和聽診方法間接測量,測量前患者應安靜舒適就座休息數分鐘,除去緊袖衣物,放鬆手臂肌肉,前臂支撐使肘高在心臟水平(平第四肋間),以適宜大小的袖帶(成人為13-15cm寬、30-35cm長氣囊。
肥胖者應用較大袖帶,兒童需用較小袖帶)平坦地縛於暴露的上臂,袖帶迅速充氣直至脈搏消失後血壓計讀數繼續上升約4kPa(30mmHg),然後以大約0.27kPa(2mmHg)/s的速度放氣,此間用聽診器聽件置於肱動脈,聽到第一聲響為收縮壓(SBP),聲音消失或減弱時的血壓為舒張壓(DBP)。在不少於3分鐘期間至少測量兩次,計算其平均值。
對首次就診的患者,建議測量坐位及站立位時的雙臂血壓,如懷疑體位性低血壓,應定期測理站立位血壓。
有些以無液型血壓計或數字顯示的自動或半自動裝置代替汞信血壓計測量血壓,應注意校對和定期檢查。
相關推薦
'手機一萬步等於運動一萬步?專家闢謠:別被騙了,告訴你有效方式'
"現如今,運動養生幾乎適合絕大多數的人,還有很多人會拿著手機記錄,跟朋友、家人、左鄰右舍的比拼誰走的步數多。通常還會以一萬步為標準。可這樣的做法真的準確嗎?我們真的可以用手機記錄的步數,來看自己這一天運動的步數嗎?其實大家都別理解錯了,當我們走路的時候,手機確實可以記錄步數...
寒冷的冬季別忘了給你的頸椎保暖
天氣越來越冷,很多人開始出現脖子痠痛、頭暈眼花、手腳麻木等症狀,到醫院檢查,原來是因為頸椎病所導致的。這主要是因為頸部的肌肉大多都暴露在外面,很容易受到冷...
為什麼冬天血壓高?這4點原因不可忽視,你需要知道!
大部分高血壓患者屬於原發性高血壓,原發性高血壓是一種多因素共同參與致病的疾病,即受到飲食習慣、遺傳因素的影響,又受到外界環境因素的影響,比如說天氣因素。很...
推薦中...