臺盟中央副主席楊健一行來義烏調研
會議現場中國義烏網4月19日訊(記者 羅德慧)今天（4月19日）上午，全國政協常委、臺盟中央副主席楊健一行赴義烏調研。浙江省人大常委會副祕書長、臺盟浙江省...
"健盟"
10分鐘招甩油操，讓你美爆這個夏天
一套動作練全身，每天10分鐘就能瘋狂甩油哦~一起High起來！6個動作每個動作做1分鐘，動作間休息45秒1、美化臀部，消除大腿脂肪2、強化臀部及腿部肌肉3...
12種俯臥撐訓練方法，增肌同時讓燃脂翻倍！
普通俯臥撐這種俯臥撐是大家最常用的俯臥撐，採用雙手略寬於肩，雙腳併攏，挺胸收緊腰腹部，然後屈肘讓重心下降至胸部快貼近地面1釐米的位置，稍停，再集中胸大肌的...
槓鈴vs啞鈴，誰才是器械之王？
我們平時訓練的方式五花八門，用到的器材也是多種多樣。尤其是啞鈴和槓鈴這對相愛的兄弟，我們到底要如何選擇？下面就讓槓鈴和啞鈴PK300回合，來摸摸它們各自的...
徒手高效燃脂增肌7式，讓你完美蛻變美男
火速燃燒脂肪，徒手高效率增肌，7個動作讓你快速變身完美型男！每個動作20次，間歇60秒，重複3遍。只要30天，你就會看到自己的蛻變。NO. 1NO. 2N...
《亂世王者》第二盟卻被屠盟大佬打的支離破碎
《亂世王者》四區的第二大盟【墨染】昨天遭到了全服戰力第一、來自【情王府】聯盟的河岸大佬一人屠盟。河岸高達1700萬的戰鬥力也是在瞬間就碾壓了那些本來以為能...
盟公安局與盟郵政管理局成立聯合執法辦公室
為進一步加強郵件、快件安全管理，確保寄遞渠道安全暢通，4月20日，盟公安局、盟郵政管理局聯合執法辦公室正式揭牌成立，進一步保障全盟寄遞渠道生產安全。盟郵政管理局局長董振杰告訴記者，目前全盟共有快遞企業13家，營業網點66處，僅去年全盟快遞業務總收入完成1689.49萬元，同...
仙劍奇俠傳online仙盟指點、仙盟祈福、藏寶閣
仙盟指點可以指點仙盟成員，或者邀請仙盟成員指點自己。指點雙方都會獲得經驗獎勵。也可以請高人來指點全仙盟的成員。仙盟祈福每日通過仙盟祈福可獲得福袋，開啟後可...
卡盟是什麼？為你揭露卡盟騙-局！
很多人聽說了shua鑽，shua贊，或者遊戲shua級之類的。他們抱著僥倖心理支/付給QQ好友所稱的“費/用”，但是你沒見到你想要的東西，你卻被拉黑。現在...
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