科技日報實習記者 於紫月
“到底是哪兒出了問題？”
“乳腺，已經做了鉬靶的檢查，結果是4C，就是說惡性的概率高。”《小歡喜》中妻子劉靜和愛人季勝利在醫院含淚相見的一幕感動了無數觀眾。
"科技日報實習記者 於紫月
“到底是哪兒出了問題？”
“乳腺，已經做了鉬靶的檢查，結果是4C，就是說惡性的概率高。”《小歡喜》中妻子劉靜和愛人季勝利在醫院含淚相見的一幕感動了無數觀眾。
乳腺癌，這是幾乎所有女性都不會陌生的詞彙。
危險因素多樣 早期症狀易忽略
乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌細胞容易脫落併發生轉移, 隨血液循環和淋巴液播散至全身各個組織器官, 危及患者生命。
現階段，乳腺癌在我國女性癌症發病人數中排名第一位，它嚴重威脅女性健康。乳腺癌家族史、乳腺良性疾病、不良月經狀況及生育情況、肥胖與不健康飲食方式、年齡、生活壓力、不健康生活方式都是乳腺癌發病的危險因素。
記者查閱相關文獻了解到，乳腺癌早期無明顯症狀，無明顯疼痛，患者無意中發現乳腺腫塊為首發症狀，這使得乳腺癌的發現有一定難度，因此，定期體檢十分必要。
確診為乳腺癌後，通常會根據腫瘤的分期和患者的身體狀況，酌情采用手術、放療、化療、內分泌治療、生物靶向治療及中醫藥輔助治療等多種手段。其中，外科手術在乳腺癌的診斷、分期和綜合治療中發揮著重要作用。
淋巴水腫併發 折磨人毫不顧忌
術後除了進行相應配套的治療之外，還要提防一個纏人的“魔鬼”——淋巴水腫。
“如果乳腺癌手術需清掃腋窩淋巴結，或者進行輔助治療，則可能導致患側淋巴迴流障礙，出現患側肢體腫脹。肢體腫脹通常在手臂，也有可能累及胸部或背部，進而導致疼痛、功能障礙、身材變形等困擾。”首都醫科大學附屬北京康復醫院普外科主治醫師遲小千表示，這些問題會使患者出現情緒緊張、失落，嚴重降低乳腺癌病人的生活質量。
更重要的是，淋巴水腫可能不會當時發作，而是治療數年後才出現，很多患者被這種“流氓”行為打得措手不及。
那麼，淋巴水腫有哪些表現呢？
“淋巴水腫通常開始時沒有明顯症狀，可能是手臂覺得沉重和發脹，感覺遲鈍，然後才發現手臂腫了，形成了淋巴水腫。”遲小千指出，出現淋巴水腫的部位可能出現沉重或發脹感、皮膚緊繃或粗糙乾燥、關節靈活度下降、患肢不適甚至疼痛。
"科技日報實習記者 於紫月
“到底是哪兒出了問題？”
“乳腺，已經做了鉬靶的檢查，結果是4C，就是說惡性的概率高。”《小歡喜》中妻子劉靜和愛人季勝利在醫院含淚相見的一幕感動了無數觀眾。
乳腺癌，這是幾乎所有女性都不會陌生的詞彙。
危險因素多樣 早期症狀易忽略
乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌細胞容易脫落併發生轉移, 隨血液循環和淋巴液播散至全身各個組織器官, 危及患者生命。
現階段，乳腺癌在我國女性癌症發病人數中排名第一位，它嚴重威脅女性健康。乳腺癌家族史、乳腺良性疾病、不良月經狀況及生育情況、肥胖與不健康飲食方式、年齡、生活壓力、不健康生活方式都是乳腺癌發病的危險因素。
記者查閱相關文獻了解到，乳腺癌早期無明顯症狀，無明顯疼痛，患者無意中發現乳腺腫塊為首發症狀，這使得乳腺癌的發現有一定難度，因此，定期體檢十分必要。
確診為乳腺癌後，通常會根據腫瘤的分期和患者的身體狀況，酌情采用手術、放療、化療、內分泌治療、生物靶向治療及中醫藥輔助治療等多種手段。其中，外科手術在乳腺癌的診斷、分期和綜合治療中發揮著重要作用。
淋巴水腫併發 折磨人毫不顧忌
術後除了進行相應配套的治療之外，還要提防一個纏人的“魔鬼”——淋巴水腫。
“如果乳腺癌手術需清掃腋窩淋巴結，或者進行輔助治療，則可能導致患側淋巴迴流障礙，出現患側肢體腫脹。肢體腫脹通常在手臂，也有可能累及胸部或背部，進而導致疼痛、功能障礙、身材變形等困擾。”首都醫科大學附屬北京康復醫院普外科主治醫師遲小千表示，這些問題會使患者出現情緒緊張、失落，嚴重降低乳腺癌病人的生活質量。
更重要的是，淋巴水腫可能不會當時發作，而是治療數年後才出現，很多患者被這種“流氓”行為打得措手不及。
那麼，淋巴水腫有哪些表現呢？
“淋巴水腫通常開始時沒有明顯症狀，可能是手臂覺得沉重和發脹，感覺遲鈍，然後才發現手臂腫了，形成了淋巴水腫。”遲小千指出，出現淋巴水腫的部位可能出現沉重或發脹感、皮膚緊繃或粗糙乾燥、關節靈活度下降、患肢不適甚至疼痛。
患側手臂護理腋窩淋巴系統損傷需降低
“在預防淋巴水腫方面，患者可以採取一些措施進行自我護理。” 遲小千說。
例如，
患側的手臂不可受壓，避免測量血壓、按摩等，要穿著寬鬆的衣物，患肢不要佩戴戒指、手錶、橡皮筋等；
避免用患側手臂反覆做推、舉、抓等動作；
避免患側長期負重下垂；保持手臂皮膚的清潔，清洗時不要用暴力，洗後將皮膚擦乾，使用護膚霜防止乾燥；
注意控制體重，肥胖會導致患側手臂水腫加重；
保護好患側手臂，防止各類皮膚損傷；
夏日患側肢體注意防晒，避免晒傷脫皮，患側手臂禁止脫毛等，一旦發生損傷應注意防止感染；
禁止長期泡溫泉、洗桑拿浴，身體長期反覆處於高溫下，會導致患側手臂淋巴系統無法及時循環體液，極易引起患側淋巴水腫。
此外，適量的運動和體育鍛煉十分必要，但應在醫生的指導下進行，避免患肢過度疲勞，一旦發生疼痛，應立即躺下，將手臂抬高。在旅遊和運動方面，儘量避免搭乘飛機、登上高山和劇烈運動，高空低氣壓或運動重力，可能造成淋巴水腫或加重水腫。長途旅行時，應穿彈力手套甚至彈性繃帶。儘可能保持充足的睡眠並調節自身情緒、減少壓力。
“乳腺癌根治術後患側上肢淋巴水腫的治療，目前仍然是一臨床難題。”遲小千坦言，預防術後患側上肢淋巴水腫的重點在於降低腋窩淋巴系統的損傷。隨著人們對疾病的認識逐步提高，乳腺癌手術的早期化、規範化、輕柔化、術後的強化護理以及根據不同個體制定綜合化治療方案、聯合康復治療越來越得到重視。
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