作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
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從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
學到第五節課職場溝通時，說到溝通的重要性，更是觸動了我的痛點。
反觀我之前，平時很少和同事、家人溝通。我只是按照我的想法、我的計劃一步步走，從來不考慮別人的感受。
溝通的課程結束後，我和先生好好地進行了一場聊天，才知道我對他誤解有多深。
我一直以為，清華大學畢業的先生不讓我去跳槽到廣州，是因為他擔心女強男弱，怕我在事業上超過他，降低他在婚姻中的地位。畢竟，經濟基礎決定上層建築。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
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我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
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我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
學到第五節課職場溝通時，說到溝通的重要性，更是觸動了我的痛點。
反觀我之前，平時很少和同事、家人溝通。我只是按照我的想法、我的計劃一步步走，從來不考慮別人的感受。
溝通的課程結束後，我和先生好好地進行了一場聊天，才知道我對他誤解有多深。
我一直以為，清華大學畢業的先生不讓我去跳槽到廣州，是因為他擔心女強男弱，怕我在事業上超過他，降低他在婚姻中的地位。畢竟，經濟基礎決定上層建築。
可真實的原因是，他擔心我一下子面對廣州那麼高強度的工作和生活節奏，心理和身體受不了，畢竟在現在這個四線城市工作的我都已經很累了，天天加班，甚至連續上班24小時。但是他不願意以此打擊我，只是強調他工作離不開這裡的各種客觀原因。
而且他希望我一定要做到更高的程度再考慮跳槽，因為第一份正式工作是重中之重，再苦再累都要扛。如果這份工作沒有做到再也沒有提升空間的程度，就換工作，到新的崗位不僅僅是工作內容一切重新開始，還要適應環境、人脈資源和資歷，更會出現新的用人單位不敢重用你的問題。
當我知道這些之後，便意識到是自己的情緒心魔讓我們兩個人的關係惡化了，惡化到甚至要離婚。
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編輯|君君
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我很心動。
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我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
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我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
學到第五節課職場溝通時，說到溝通的重要性，更是觸動了我的痛點。
反觀我之前，平時很少和同事、家人溝通。我只是按照我的想法、我的計劃一步步走，從來不考慮別人的感受。
溝通的課程結束後，我和先生好好地進行了一場聊天，才知道我對他誤解有多深。
我一直以為，清華大學畢業的先生不讓我去跳槽到廣州，是因為他擔心女強男弱，怕我在事業上超過他，降低他在婚姻中的地位。畢竟，經濟基礎決定上層建築。
可真實的原因是，他擔心我一下子面對廣州那麼高強度的工作和生活節奏，心理和身體受不了，畢竟在現在這個四線城市工作的我都已經很累了，天天加班，甚至連續上班24小時。但是他不願意以此打擊我，只是強調他工作離不開這裡的各種客觀原因。
而且他希望我一定要做到更高的程度再考慮跳槽，因為第一份正式工作是重中之重，再苦再累都要扛。如果這份工作沒有做到再也沒有提升空間的程度，就換工作，到新的崗位不僅僅是工作內容一切重新開始，還要適應環境、人脈資源和資歷，更會出現新的用人單位不敢重用你的問題。
當我知道這些之後，便意識到是自己的情緒心魔讓我們兩個人的關係惡化了，惡化到甚至要離婚。
我想起了課程中講到的“情緒ABC理論”，這個理論認為：
激發事件（A）只是引發情緒和行為後果（C）的間接原因，而引起（C）的直接原因則是個體對激發事件（A）的認知和評價而產生的信念（B），即人的消極情緒和行為障礙結果。
就像天一老師講到的，很多事情的發生都是中性的，很多時候是我們對事情的態度決定了它的結果。
是我的自以為，誤解了先生的好意。
於是，我去給先生道歉，承認自己不該那麼衝動，不該不顧及他的感受而一心只想著百萬年薪去廣州，懇請他原諒我。
先生原諒了我，兩個人的溝通也藉此多了起來，更不曾想到我們的夫妻關係從冷戰，準備離婚，現在恢復到新婚蜜月期。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
學到第五節課職場溝通時，說到溝通的重要性，更是觸動了我的痛點。
反觀我之前，平時很少和同事、家人溝通。我只是按照我的想法、我的計劃一步步走，從來不考慮別人的感受。
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我一直以為，清華大學畢業的先生不讓我去跳槽到廣州，是因為他擔心女強男弱，怕我在事業上超過他，降低他在婚姻中的地位。畢竟，經濟基礎決定上層建築。
可真實的原因是，他擔心我一下子面對廣州那麼高強度的工作和生活節奏，心理和身體受不了，畢竟在現在這個四線城市工作的我都已經很累了，天天加班，甚至連續上班24小時。但是他不願意以此打擊我，只是強調他工作離不開這裡的各種客觀原因。
而且他希望我一定要做到更高的程度再考慮跳槽，因為第一份正式工作是重中之重，再苦再累都要扛。如果這份工作沒有做到再也沒有提升空間的程度，就換工作，到新的崗位不僅僅是工作內容一切重新開始，還要適應環境、人脈資源和資歷，更會出現新的用人單位不敢重用你的問題。
當我知道這些之後，便意識到是自己的情緒心魔讓我們兩個人的關係惡化了，惡化到甚至要離婚。
我想起了課程中講到的“情緒ABC理論”，這個理論認為：
激發事件（A）只是引發情緒和行為後果（C）的間接原因，而引起（C）的直接原因則是個體對激發事件（A）的認知和評價而產生的信念（B），即人的消極情緒和行為障礙結果。
就像天一老師講到的，很多事情的發生都是中性的，很多時候是我們對事情的態度決定了它的結果。
是我的自以為，誤解了先生的好意。
於是，我去給先生道歉，承認自己不該那麼衝動，不該不顧及他的感受而一心只想著百萬年薪去廣州，懇請他原諒我。
先生原諒了我，兩個人的溝通也藉此多了起來，更不曾想到我們的夫妻關係從冷戰，準備離婚，現在恢復到新婚蜜月期。
我想到單位培養了我十幾年，在正岀成績的時候，我卻想岀走。用同事的話說就是“你走了，我們的工作中心會倒退至少10年。”
於是，我去給單位領導道歉。領導沒有多說什麼，只是給我看了幾張我以前的照片：從剛到單位的青澀小丫頭，到充滿幹勁的年輕小兵，再到自信滿滿的業務骨幹。
領導原諒了我，肯定了我這麼多年的工作成績，充分知道並理解我面臨的壓力和瓶頸，明白我想去更大的工作平臺鍛鍊、積累經驗的想法，並且準備給予我更多的機會。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
學到第五節課職場溝通時，說到溝通的重要性，更是觸動了我的痛點。
反觀我之前，平時很少和同事、家人溝通。我只是按照我的想法、我的計劃一步步走，從來不考慮別人的感受。
溝通的課程結束後，我和先生好好地進行了一場聊天，才知道我對他誤解有多深。
我一直以為，清華大學畢業的先生不讓我去跳槽到廣州，是因為他擔心女強男弱，怕我在事業上超過他，降低他在婚姻中的地位。畢竟，經濟基礎決定上層建築。
可真實的原因是，他擔心我一下子面對廣州那麼高強度的工作和生活節奏，心理和身體受不了，畢竟在現在這個四線城市工作的我都已經很累了，天天加班，甚至連續上班24小時。但是他不願意以此打擊我，只是強調他工作離不開這裡的各種客觀原因。
而且他希望我一定要做到更高的程度再考慮跳槽，因為第一份正式工作是重中之重，再苦再累都要扛。如果這份工作沒有做到再也沒有提升空間的程度，就換工作，到新的崗位不僅僅是工作內容一切重新開始，還要適應環境、人脈資源和資歷，更會出現新的用人單位不敢重用你的問題。
當我知道這些之後，便意識到是自己的情緒心魔讓我們兩個人的關係惡化了，惡化到甚至要離婚。
我想起了課程中講到的“情緒ABC理論”，這個理論認為：
激發事件（A）只是引發情緒和行為後果（C）的間接原因，而引起（C）的直接原因則是個體對激發事件（A）的認知和評價而產生的信念（B），即人的消極情緒和行為障礙結果。
就像天一老師講到的，很多事情的發生都是中性的，很多時候是我們對事情的態度決定了它的結果。
是我的自以為，誤解了先生的好意。
於是，我去給先生道歉，承認自己不該那麼衝動，不該不顧及他的感受而一心只想著百萬年薪去廣州，懇請他原諒我。
先生原諒了我，兩個人的溝通也藉此多了起來，更不曾想到我們的夫妻關係從冷戰，準備離婚，現在恢復到新婚蜜月期。
我想到單位培養了我十幾年，在正岀成績的時候，我卻想岀走。用同事的話說就是“你走了，我們的工作中心會倒退至少10年。”
於是，我去給單位領導道歉。領導沒有多說什麼，只是給我看了幾張我以前的照片：從剛到單位的青澀小丫頭，到充滿幹勁的年輕小兵，再到自信滿滿的業務骨幹。
領導原諒了我，肯定了我這麼多年的工作成績，充分知道並理解我面臨的壓力和瓶頸，明白我想去更大的工作平臺鍛鍊、積累經驗的想法，並且準備給予我更多的機會。
就是這麼一個我，通過目標管理和溝通的課程，讓我的家庭和工作又慢慢恢復了之前的順意和不擰巴，這是我在這個訓練營裡的第一份收穫：工作在我心間，在我手上。在乎自已，在乎周圍的人，從多溝通開始，才能幸福快樂。
二、改變自己，用行動去影響對方，團隊變好了。
我已經決定留下來好好工作，整個人的狀態也在一天天地慢慢變好，領導也會比較關切。
重回到崗位上，我想著去做一些改變。因為作為部門骨幹，我的專業能力是有目共睹的，只是整個團隊並沒有像我預期的那樣有爆發力。
我在思考，是我對下屬管得太鬆了嗎？是我的工作方式有問題嗎？
直到學習第四節課“執行力提升—實戰技巧”時，我意識到應該把自己的能力與智慧組合，也考慮清楚瞭如何岀色地表現自己，將自己認真的性格與嚴格的潛質提煉岀來，去好好修整一下團隊。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
學到第五節課職場溝通時，說到溝通的重要性，更是觸動了我的痛點。
反觀我之前，平時很少和同事、家人溝通。我只是按照我的想法、我的計劃一步步走，從來不考慮別人的感受。
溝通的課程結束後，我和先生好好地進行了一場聊天，才知道我對他誤解有多深。
我一直以為，清華大學畢業的先生不讓我去跳槽到廣州，是因為他擔心女強男弱，怕我在事業上超過他，降低他在婚姻中的地位。畢竟，經濟基礎決定上層建築。
可真實的原因是，他擔心我一下子面對廣州那麼高強度的工作和生活節奏，心理和身體受不了，畢竟在現在這個四線城市工作的我都已經很累了，天天加班，甚至連續上班24小時。但是他不願意以此打擊我，只是強調他工作離不開這裡的各種客觀原因。
而且他希望我一定要做到更高的程度再考慮跳槽，因為第一份正式工作是重中之重，再苦再累都要扛。如果這份工作沒有做到再也沒有提升空間的程度，就換工作，到新的崗位不僅僅是工作內容一切重新開始，還要適應環境、人脈資源和資歷，更會出現新的用人單位不敢重用你的問題。
當我知道這些之後，便意識到是自己的情緒心魔讓我們兩個人的關係惡化了，惡化到甚至要離婚。
我想起了課程中講到的“情緒ABC理論”，這個理論認為：
激發事件（A）只是引發情緒和行為後果（C）的間接原因，而引起（C）的直接原因則是個體對激發事件（A）的認知和評價而產生的信念（B），即人的消極情緒和行為障礙結果。
就像天一老師講到的，很多事情的發生都是中性的，很多時候是我們對事情的態度決定了它的結果。
是我的自以為，誤解了先生的好意。
於是，我去給先生道歉，承認自己不該那麼衝動，不該不顧及他的感受而一心只想著百萬年薪去廣州，懇請他原諒我。
先生原諒了我，兩個人的溝通也藉此多了起來，更不曾想到我們的夫妻關係從冷戰，準備離婚，現在恢復到新婚蜜月期。
我想到單位培養了我十幾年，在正岀成績的時候，我卻想岀走。用同事的話說就是“你走了，我們的工作中心會倒退至少10年。”
於是，我去給單位領導道歉。領導沒有多說什麼，只是給我看了幾張我以前的照片：從剛到單位的青澀小丫頭，到充滿幹勁的年輕小兵，再到自信滿滿的業務骨幹。
領導原諒了我，肯定了我這麼多年的工作成績，充分知道並理解我面臨的壓力和瓶頸，明白我想去更大的工作平臺鍛鍊、積累經驗的想法，並且準備給予我更多的機會。
就是這麼一個我，通過目標管理和溝通的課程，讓我的家庭和工作又慢慢恢復了之前的順意和不擰巴，這是我在這個訓練營裡的第一份收穫：工作在我心間，在我手上。在乎自已，在乎周圍的人，從多溝通開始，才能幸福快樂。
二、改變自己，用行動去影響對方，團隊變好了。
我已經決定留下來好好工作，整個人的狀態也在一天天地慢慢變好，領導也會比較關切。
重回到崗位上，我想著去做一些改變。因為作為部門骨幹，我的專業能力是有目共睹的，只是整個團隊並沒有像我預期的那樣有爆發力。
我在思考，是我對下屬管得太鬆了嗎？是我的工作方式有問題嗎？
直到學習第四節課“執行力提升—實戰技巧”時，我意識到應該把自己的能力與智慧組合，也考慮清楚瞭如何岀色地表現自己，將自己認真的性格與嚴格的潛質提煉岀來，去好好修整一下團隊。
於是，我開始制定規則，對下級嚴格要求。
就從小事開始，我把一個男下屬字跡很亂的材料，貼在樓道里展覽，以示警惕，其他同事看到了就知道我的嚴格不是開玩笑的。從這天開始，所有的下級同事在寫材料時，都一筆一劃，寫得很清楚。
緊接著，我重新跳出畫面看畫，我的下屬到底需要什麼？毫無疑問，他們需要幫助、支持和鼓勵。
於是，下屬再受到客戶比較惡劣的語言和態度對待時，我沒有像以往那樣選擇繼續批評他們，而是語氣平和地幫他們分析原因，和他們分享我的心得：
“首先，客戶那樣對我們說話肯定是不對的，但是我們不能跟著去做不對的事情。我理解你們的情緒和委屈，我們是一個team，要拿出更專業的技術水平去讓客戶信服。
另外，我們的歲數相差不大，為什麼會被客戶區別對待呢？客戶為什麼敢這樣“欺負”你們呢？是因為你們的工作沒有做到位。
為什麼工作沒有做到位呢？
因為你們沒有理解這份工作的目的：幫客戶完成生命的傳承。
沒有目的性的工作，除了效率低，還會總覺得自己又累又苦逼。沒有目的性的人，一是特別需要客戶肯定自己，才會對工作繼續保持熱情，二是特別容易被客戶左右。
凡事清晰、有目的性，才會覺得你所做的每一件事都是在提升自己，都是給自己做的。”
同時我也深刻反省自己的行為，發現自己之前對同事總是批評比較多、表揚比較少。比如，以前對下屬不滿意的時候，我會說：
你腦子進水啊，你就不會靜下心來，舉一反三地觀察試驗嗎？
你不學習，可是現在知識更新很快，對於客戶提出的新問題和新觀點，你不會用自己的一套理論說服她，是非得讓我去溝通說服對方嗎？.
現在遇到同樣的情況，我會說：
XX，你看，這項工作你已經幹了幾年，進行了幾百次操作，是有很豐富的經驗，為什麼不大膽往前走一步呢？我就在你身邊，你做我看，哪裡不對我會馬上指導你，別害怕。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
學到第五節課職場溝通時，說到溝通的重要性，更是觸動了我的痛點。
反觀我之前，平時很少和同事、家人溝通。我只是按照我的想法、我的計劃一步步走，從來不考慮別人的感受。
溝通的課程結束後，我和先生好好地進行了一場聊天，才知道我對他誤解有多深。
我一直以為，清華大學畢業的先生不讓我去跳槽到廣州，是因為他擔心女強男弱，怕我在事業上超過他，降低他在婚姻中的地位。畢竟，經濟基礎決定上層建築。
可真實的原因是，他擔心我一下子面對廣州那麼高強度的工作和生活節奏，心理和身體受不了，畢竟在現在這個四線城市工作的我都已經很累了，天天加班，甚至連續上班24小時。但是他不願意以此打擊我，只是強調他工作離不開這裡的各種客觀原因。
而且他希望我一定要做到更高的程度再考慮跳槽，因為第一份正式工作是重中之重，再苦再累都要扛。如果這份工作沒有做到再也沒有提升空間的程度，就換工作，到新的崗位不僅僅是工作內容一切重新開始，還要適應環境、人脈資源和資歷，更會出現新的用人單位不敢重用你的問題。
當我知道這些之後，便意識到是自己的情緒心魔讓我們兩個人的關係惡化了，惡化到甚至要離婚。
我想起了課程中講到的“情緒ABC理論”，這個理論認為：
激發事件（A）只是引發情緒和行為後果（C）的間接原因，而引起（C）的直接原因則是個體對激發事件（A）的認知和評價而產生的信念（B），即人的消極情緒和行為障礙結果。
就像天一老師講到的，很多事情的發生都是中性的，很多時候是我們對事情的態度決定了它的結果。
是我的自以為，誤解了先生的好意。
於是，我去給先生道歉，承認自己不該那麼衝動，不該不顧及他的感受而一心只想著百萬年薪去廣州，懇請他原諒我。
先生原諒了我，兩個人的溝通也藉此多了起來，更不曾想到我們的夫妻關係從冷戰，準備離婚，現在恢復到新婚蜜月期。
我想到單位培養了我十幾年，在正岀成績的時候，我卻想岀走。用同事的話說就是“你走了，我們的工作中心會倒退至少10年。”
於是，我去給單位領導道歉。領導沒有多說什麼，只是給我看了幾張我以前的照片：從剛到單位的青澀小丫頭，到充滿幹勁的年輕小兵，再到自信滿滿的業務骨幹。
領導原諒了我，肯定了我這麼多年的工作成績，充分知道並理解我面臨的壓力和瓶頸，明白我想去更大的工作平臺鍛鍊、積累經驗的想法，並且準備給予我更多的機會。
就是這麼一個我，通過目標管理和溝通的課程，讓我的家庭和工作又慢慢恢復了之前的順意和不擰巴，這是我在這個訓練營裡的第一份收穫：工作在我心間，在我手上。在乎自已，在乎周圍的人，從多溝通開始，才能幸福快樂。
二、改變自己，用行動去影響對方，團隊變好了。
我已經決定留下來好好工作，整個人的狀態也在一天天地慢慢變好，領導也會比較關切。
重回到崗位上，我想著去做一些改變。因為作為部門骨幹，我的專業能力是有目共睹的，只是整個團隊並沒有像我預期的那樣有爆發力。
我在思考，是我對下屬管得太鬆了嗎？是我的工作方式有問題嗎？
直到學習第四節課“執行力提升—實戰技巧”時，我意識到應該把自己的能力與智慧組合，也考慮清楚瞭如何岀色地表現自己，將自己認真的性格與嚴格的潛質提煉岀來，去好好修整一下團隊。
於是，我開始制定規則，對下級嚴格要求。
就從小事開始，我把一個男下屬字跡很亂的材料，貼在樓道里展覽，以示警惕，其他同事看到了就知道我的嚴格不是開玩笑的。從這天開始，所有的下級同事在寫材料時，都一筆一劃，寫得很清楚。
緊接著，我重新跳出畫面看畫，我的下屬到底需要什麼？毫無疑問，他們需要幫助、支持和鼓勵。
於是，下屬再受到客戶比較惡劣的語言和態度對待時，我沒有像以往那樣選擇繼續批評他們，而是語氣平和地幫他們分析原因，和他們分享我的心得：
“首先，客戶那樣對我們說話肯定是不對的，但是我們不能跟著去做不對的事情。我理解你們的情緒和委屈，我們是一個team，要拿出更專業的技術水平去讓客戶信服。
另外，我們的歲數相差不大，為什麼會被客戶區別對待呢？客戶為什麼敢這樣“欺負”你們呢？是因為你們的工作沒有做到位。
為什麼工作沒有做到位呢？
因為你們沒有理解這份工作的目的：幫客戶完成生命的傳承。
沒有目的性的工作，除了效率低，還會總覺得自己又累又苦逼。沒有目的性的人，一是特別需要客戶肯定自己，才會對工作繼續保持熱情，二是特別容易被客戶左右。
凡事清晰、有目的性，才會覺得你所做的每一件事都是在提升自己，都是給自己做的。”
同時我也深刻反省自己的行為，發現自己之前對同事總是批評比較多、表揚比較少。比如，以前對下屬不滿意的時候，我會說：
你腦子進水啊，你就不會靜下心來，舉一反三地觀察試驗嗎？
你不學習，可是現在知識更新很快，對於客戶提出的新問題和新觀點，你不會用自己的一套理論說服她，是非得讓我去溝通說服對方嗎？.
現在遇到同樣的情況，我會說：
XX，你看，這項工作你已經幹了幾年，進行了幾百次操作，是有很豐富的經驗，為什麼不大膽往前走一步呢？我就在你身邊，你做我看，哪裡不對我會馬上指導你，別害怕。
我每天早上五點鐘準時起床看書，不然我怎麼可能對付了客戶提出的各種亂七八糟的問題呢？我建議你們呀，沒事也看看書，寫寫筆記，把客戶的問題，有代表性的記下來，我們一起探討。總不能幹了幾年，還讓客戶問得張口結舌吧？
我從對他們的批評為主，改成了鼓勵為主，在嚴厲之下，我變得柔和了一些。用自己的行為去影響他們。這樣下屬看到我之後，不會那麼緊張，工作上犯的錯反而少了，他們也確實開始制定讀書計劃，看書精進。
我還會把自己看到的不錯的知識分享出來，組織大家一起學習，交流，相互吐槽，把平時不敢說的話全部說出來。我們得以放下心理包袱，使整個團隊的氛圍變得輕鬆了許多，凝聚力大大提高，做事的戰鬥力和影響力也增強了許多。
作者|摩尼珠（行動變現訓練營成員）
編輯|君君
我是一名研究員，本科畢業後，在銀川一家生物中心工作。至今我已經工作了15年，本以為會在這裡一直幹到自己和先生都退休，然後我們一起去海邊小城，開個小公司，悠閒地度過晚年，卻不曾想到這一切的平靜被獵頭公司的一個電話打破了。
起因很簡單，在四線城市工作的我，收到廣州一家單位拋出的橄欖枝，邀請我加入他們，條件是：100萬安家費，1個廣州市車牌，稅後年薪50萬。
我很心動。
沒想到，我和先生說這件事，他強烈反對。認為我在拿健康換金錢，現在的工作強度已經很大，有時要連續工作24小時，再去一線城市肯定強度更大。
我去單位辭職，領導因為生氣不見我。
我一下子站在家庭和工作的十字路口，不知道怎麼走。還因為它，我在工作時走神受傷，摔傷了臉。
我沒有任何心情去做事情，於是去單位請了兩天假，並且去看了心理醫生。
我深知自己需要一個出口，也特別想要有一個人可以帶著我往前走。刷微信公眾號，又一次看到了小米姐的文章，那一瞬間覺得，她說的一些話，遇到的一些事情，怎麼和我那麼像呢？只是我沒有小米姐的戰術，家庭和工作都處理不好。
從文章裡，我還特別喜歡小米姐訓人，沒有廢話，非常到位；喜歡天一老師的開拓力和行動力。我也希望自己成為小米姐和天一這樣的人，於是我果斷報了課程，開始認真研究學習。
當時就想，即便別的學不會，學會小米姐處理問題的方式，天一老師的高效工作流程，我就很滿足了。
如今28天的課程結束了，不但讓我達到了最初的目標，更是把快要溺水而亡的我打撈上岸，重新活了過來，從心理到行動都是一個新的我。
一、執行力提升，讓我看到自己，瓦解了心裡的冰冷。
在剛開始參加行動變現二期訓練營時，我就像一個判逆期的學生，課是聽了，作業是寫了，卻亂七八糟。
天一老師和左睿老師都沒有責怪、放棄我，一直在安慰和鼓勵我。
我的心裡特別暖，像是一個故意犯錯的小孩，一次次受到最大的寬容和理解。
在反覆聽第二節課目標管理的時候，我的心突然猛抽了一下。因為天一老師說的那句“你的目標是什麼？”，瞬間就擊中了我的內心。
我開始自問，“你去廣州到底是為了什麼？只是因為100萬安家費+稅後50萬年薪+1個廣州市車牌的條件嗎？”
好像是，又一下子決定不了，因為以後太未知了。
我在家反覆聽課，直到更新第三節執行力提升的課程，“遇到不專業的人，明確合作部分和個人部分，做好各自的工作職責；多費心檢查流程，避免因對方不靠譜，被拖累......”
那一刻，我的心豁然開朗，我知道我的問題岀在哪兒了：我厭煩現在的工作，是覺得同事不學習新知識，對工作不熱情，客戶因為網上不靠譜的科普，不理解也不信任我們，甚至對我們刁難和謾罵。
學到第五節課職場溝通時，說到溝通的重要性，更是觸動了我的痛點。
反觀我之前，平時很少和同事、家人溝通。我只是按照我的想法、我的計劃一步步走，從來不考慮別人的感受。
溝通的課程結束後，我和先生好好地進行了一場聊天，才知道我對他誤解有多深。
我一直以為，清華大學畢業的先生不讓我去跳槽到廣州，是因為他擔心女強男弱，怕我在事業上超過他，降低他在婚姻中的地位。畢竟，經濟基礎決定上層建築。
可真實的原因是，他擔心我一下子面對廣州那麼高強度的工作和生活節奏，心理和身體受不了，畢竟在現在這個四線城市工作的我都已經很累了，天天加班，甚至連續上班24小時。但是他不願意以此打擊我，只是強調他工作離不開這裡的各種客觀原因。
而且他希望我一定要做到更高的程度再考慮跳槽，因為第一份正式工作是重中之重，再苦再累都要扛。如果這份工作沒有做到再也沒有提升空間的程度，就換工作，到新的崗位不僅僅是工作內容一切重新開始，還要適應環境、人脈資源和資歷，更會出現新的用人單位不敢重用你的問題。
當我知道這些之後，便意識到是自己的情緒心魔讓我們兩個人的關係惡化了，惡化到甚至要離婚。
我想起了課程中講到的“情緒ABC理論”，這個理論認為：
激發事件（A）只是引發情緒和行為後果（C）的間接原因，而引起（C）的直接原因則是個體對激發事件（A）的認知和評價而產生的信念（B），即人的消極情緒和行為障礙結果。
就像天一老師講到的，很多事情的發生都是中性的，很多時候是我們對事情的態度決定了它的結果。
是我的自以為，誤解了先生的好意。
於是，我去給先生道歉，承認自己不該那麼衝動，不該不顧及他的感受而一心只想著百萬年薪去廣州，懇請他原諒我。
先生原諒了我，兩個人的溝通也藉此多了起來，更不曾想到我們的夫妻關係從冷戰，準備離婚，現在恢復到新婚蜜月期。
我想到單位培養了我十幾年，在正岀成績的時候，我卻想岀走。用同事的話說就是“你走了，我們的工作中心會倒退至少10年。”
於是，我去給單位領導道歉。領導沒有多說什麼，只是給我看了幾張我以前的照片：從剛到單位的青澀小丫頭，到充滿幹勁的年輕小兵，再到自信滿滿的業務骨幹。
領導原諒了我，肯定了我這麼多年的工作成績，充分知道並理解我面臨的壓力和瓶頸，明白我想去更大的工作平臺鍛鍊、積累經驗的想法，並且準備給予我更多的機會。
就是這麼一個我，通過目標管理和溝通的課程，讓我的家庭和工作又慢慢恢復了之前的順意和不擰巴，這是我在這個訓練營裡的第一份收穫：工作在我心間，在我手上。在乎自已，在乎周圍的人，從多溝通開始，才能幸福快樂。
二、改變自己，用行動去影響對方，團隊變好了。
我已經決定留下來好好工作，整個人的狀態也在一天天地慢慢變好，領導也會比較關切。
重回到崗位上，我想著去做一些改變。因為作為部門骨幹，我的專業能力是有目共睹的，只是整個團隊並沒有像我預期的那樣有爆發力。
我在思考，是我對下屬管得太鬆了嗎？是我的工作方式有問題嗎？
直到學習第四節課“執行力提升—實戰技巧”時，我意識到應該把自己的能力與智慧組合，也考慮清楚瞭如何岀色地表現自己，將自己認真的性格與嚴格的潛質提煉岀來，去好好修整一下團隊。
於是，我開始制定規則，對下級嚴格要求。
就從小事開始，我把一個男下屬字跡很亂的材料，貼在樓道里展覽，以示警惕，其他同事看到了就知道我的嚴格不是開玩笑的。從這天開始，所有的下級同事在寫材料時，都一筆一劃，寫得很清楚。
緊接著，我重新跳出畫面看畫，我的下屬到底需要什麼？毫無疑問，他們需要幫助、支持和鼓勵。
於是，下屬再受到客戶比較惡劣的語言和態度對待時，我沒有像以往那樣選擇繼續批評他們，而是語氣平和地幫他們分析原因，和他們分享我的心得：
“首先，客戶那樣對我們說話肯定是不對的，但是我們不能跟著去做不對的事情。我理解你們的情緒和委屈，我們是一個team，要拿出更專業的技術水平去讓客戶信服。
另外，我們的歲數相差不大，為什麼會被客戶區別對待呢？客戶為什麼敢這樣“欺負”你們呢？是因為你們的工作沒有做到位。
為什麼工作沒有做到位呢？
因為你們沒有理解這份工作的目的：幫客戶完成生命的傳承。
沒有目的性的工作，除了效率低，還會總覺得自己又累又苦逼。沒有目的性的人，一是特別需要客戶肯定自己，才會對工作繼續保持熱情，二是特別容易被客戶左右。
凡事清晰、有目的性，才會覺得你所做的每一件事都是在提升自己，都是給自己做的。”
同時我也深刻反省自己的行為，發現自己之前對同事總是批評比較多、表揚比較少。比如，以前對下屬不滿意的時候，我會說：
你腦子進水啊，你就不會靜下心來，舉一反三地觀察試驗嗎？
你不學習，可是現在知識更新很快，對於客戶提出的新問題和新觀點，你不會用自己的一套理論說服她，是非得讓我去溝通說服對方嗎？.
現在遇到同樣的情況，我會說：
XX，你看，這項工作你已經幹了幾年，進行了幾百次操作，是有很豐富的經驗，為什麼不大膽往前走一步呢？我就在你身邊，你做我看，哪裡不對我會馬上指導你，別害怕。
我每天早上五點鐘準時起床看書，不然我怎麼可能對付了客戶提出的各種亂七八糟的問題呢？我建議你們呀，沒事也看看書，寫寫筆記，把客戶的問題，有代表性的記下來，我們一起探討。總不能幹了幾年，還讓客戶問得張口結舌吧？
我從對他們的批評為主，改成了鼓勵為主，在嚴厲之下，我變得柔和了一些。用自己的行為去影響他們。這樣下屬看到我之後，不會那麼緊張，工作上犯的錯反而少了，他們也確實開始制定讀書計劃，看書精進。
我還會把自己看到的不錯的知識分享出來，組織大家一起學習，交流，相互吐槽，把平時不敢說的話全部說出來。我們得以放下心理包袱，使整個團隊的氛圍變得輕鬆了許多，凝聚力大大提高，做事的戰鬥力和影響力也增強了許多。
寫在最後：
在聽完第六節課覆盤分析後，我把3月份以來的工作情況詳細地手寫了一遍，在那個過程中，我重溫著在工作上得到的滿足與踏實，失敗與錯誤，竟不自覺地感受到一種遠離我很久很久的快樂。
那種快樂是一種確定自己有用，有生存，有獨立能力，有個人價值的快樂。
在這之前，我從沒有如此迫切地想寫願望和規劃，課程學習完，我感到我的目標更明確了。就在此刻，在一個先進的實驗室裡，處理完工作後，我還在整理記事本，記錄下了對自己的滿意，對自己的鼓勵，尋找新的榜樣激勵自己。
我相信，我終將成為我想成為的人。