近幾年來，我國心臟病患者人數每年都在上升，大多數都以為，身體出現了胸悶氣短、呼吸不暢的情況，一般中老年人較為常見。輕者若無其事，重者則覺得呼吸困難。那麼，氣短胸悶是什麼病?下面就跟小編具體的來了解一下吧。
胸悶的主要病情可描述為：胸口有重物壓迫，難以吸氣、呼氣，需要做深呼吸才能感到舒適。還有患者在深呼吸的時候感覺肺部似乎充滿液體，少數患者感覺胸痛。
而氣短主要發生在睡眠、出力時。患者感覺胸部有壓迫感，無法正常呼吸，只有做起才能喘氣。很多患者不得不墊高枕頭或選擇在椅子上睡覺，這樣才感覺更舒適些。
導致胸悶氣短的5個原因
1.功能性胸悶
是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執時會產生胸悶感覺。
2.呼吸系統疾病
心肺功能受損，常見於慢性氣管炎、肺結核等，表現為呼吸困難，稍一活動則加劇咳嗽。
3.左心衰竭
多見於高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆症狀表現為睡眠時喜歡把枕頭墊高，常被胸悶憋氣攪醒。突然發作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型症狀。
4.肺栓塞
多見於心瓣膜病，如出現呼吸困難、胸痛、咳嗽等症狀，需警惕。冠心病冠狀動脈供血不全時，老年人常感胸部憋悶，最好及時做心電圖檢查。
5.冠脈缺血
心臟冠脈缺血的病人，會常出現胸悶氣短的問題，心臟冠脈缺血非常容易引發猝死，尤以12月份至次年2月份這段時間為甚。如是此類疾病，應注意及時就醫，合理預防。
發生胸悶氣短時怎麼辦？
1.用手指進行按摩治療：按摩內關穴能幫助人們在胸悶氣短的時候舒緩心情。
穴位位置：手掌向上能看到手掌中間有兩條筋，兩條筋的中間就是內關穴的所在。內關穴是心臟保健重要穴位，具有理氣止痛的功效，因此胸悶氣短時可以臨時幫你調理氣息寧心安神。
2.擁有節奏的呼吸來緩解自己：當我們感覺有壓力時，身體中的二氧化碳水平會上升。這時用淺呼吸就能達到緩解的作用。做法是：用鼻子吸氣時數到5，用嘴呼氣時再數到5，重 復做10次。
3.含片人蔘，人蔘主要起益氣生津的作用，對腎陽虛的患者用處不大。胸悶氣短有很多原因，有虛證有實證，只有實證裡的氣陰虧虛的患者才更適合用人蔘。益腎溫陽的中藥有很多，比如肉蓯蓉、菟絲子、巴戟天等等，結合病人的具體情況用藥。
人蔘怎麼吃更有效果
蒸服。蒸服方法:人蔘6~9克、適量水、冰糖放於瓷碗或參罐內，加蓋，隔水以文火燉透。先飲汁，後食渣。
煮服。將一支白參掰碎置於沙鍋當中，加水煮至白參變紅、水含苦味時，再加一匙蜂蜜加以攪拌，使二者的有效成分合而為一。此湯稱為人蔘蜜湯，毎天早晨飲一大盅，既壯陽又治病。
含服。把人蔘切成薄片，若服用紅參，可先將紅參放在鍋內蒸軟後切成片，每次取2~3片，放入口中噙化，細嚼可生津提神，亦有良好的祛病延年作用，為最簡單的服用方法。