寶寶貧血,寶媽必須知道的8個問題,你都知道嗎?

寶寶很容易貧血嗎?

是的,寶寶很容易貧血。

當寶寶還在媽媽肚子裡的時候,就通過胎盤從媽媽身體獲取鐵了。如果寶寶在胎兒期獲取到充足的鐵,通常能滿足出生後6個月內的需要。


寶寶貧血,寶媽必須知道的8個問題,你都知道嗎?


從孕期開始,你在吃,寶寶在吸收

但是,這實際上困難重重:

· 體內先天儲備不足

胎兒可自母體獲得鐵並儲存於體內,以便離開母體後使用,在孕期準媽媽患嚴重缺鐵性貧血、或者胎兒早產,或者是雙胞胎都可能造成新生兒貯鐵減少。

· 日常飲食攝入量不足

母乳和牛乳中鐵的含量均較低,寶寶6個月後,如果單用奶類餵養又不及時補充含鐵的營養品,則易發生缺鐵性貧血。

嬰兒期尤其是早產兒更易發生缺鐵性貧血。

· 腸道吸收不好,丟失過多

由於長期腹瀉、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時也可導致缺鐵性貧血,這時候就需要益生菌和補鐵的保健品配合,調理腸道促進鐵的吸收。

· 生長髮育自身需求

嬰幼兒生長髮育速度越快,鐵的需要量相對越大,越易發生缺鐵。嬰兒至1歲時體重增至初生時的3倍,早產兒可增至5~6倍。如不注意鐵補充,則嬰兒期尤其是早產兒更易發生缺鐵性貧血。

所以說,寶寶是否貧血,與媽媽自身的情況,以及平日餵養、疾病等情況都存在緊密關係,每個環節都可能使寶寶出現貧血。


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貧血有多嚴重?

應該說缺鐵很嚴重。

缺鐵,最早表現出來的是貧血。但缺鐵的危害,絕不止步於貧血。

消化系統:有食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹或便祕等現象,嚴重者有異食癖(吃紙屑、煤渣等)。

呼吸循環系統:由於缺氧,可有代償性呼吸、心率加快,活動或哭鬧後更明顯,嚴重者可出現心臟雜音、心臟擴大甚至心力衰竭。

免疫功能降低:易患各種感染。T淋巴細胞功能減弱及粒細胞殺菌能力降低。

肝、脾、淋巴結腫大:由於骨髓外造血反應,肝、脾、淋巴結可有輕度的腫大,年齡愈大,病程愈長,貧血愈重者,腫大愈明顯。

缺鐵→吃得少→更加缺鐵→吃得更少”的惡性循環,這將使寶寶的情況變得更糟糕。

溫馨提示:千萬別拿某個症狀倒推,引起不必要的擔憂。如果寶寶可能缺鐵,帶他去醫院診斷。

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如何看出寶寶貧血?

缺鐵性貧血,最好不要等“看出來”。

你帶寶寶去做6個月體檢時,應該會有血常規檢查(各地可能略有不同)。

輕、中度的缺鐵性貧血,一般沒什麼症狀,不容易發現。而到了你能直觀看出來,情況就已經持續一段時間,且比較嚴重了。

一般表現

皮膚黏膜蒼白,口脣、口腔黏膜、眼瞼、甲床、手掌最為明顯,同時伴有精神不振,對周圍環境反應差,有時煩躁不安,會頭昏、耳鳴、記憶力減退。

貧血是日積月累發生的,發現往往有“滯後性”,所以我們還是要把重點放在預防上。

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如何預防寶寶貧血?

我們分幾個階段來說,

寶寶出生前,準媽媽要預防貧血,好讓寶寶儲備足夠的鐵。

寶寶出生6個月內

· 如果是純母乳餵養,足夠的儲備加上母乳中的鐵能被寶寶很好地吸收,純母乳餵養一般都能滿足6個月內寶寶對鐵的需求。母乳媽媽自己要注意均衡營養哈。

· 如果是配方粉餵養,因為大多數配方粉中都含有鐵,所以寶寶奶量充足的話,也能攝入足夠的鐵。


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母乳餵養能滿足寶寶6個月內對鐵的需求

寶寶出生6個月後

· 添加輔食和補鐵保健品。

· 根據月齡和寶寶的接受情況,逐漸增加補鐵的保健品或含鐵輔食,通過飲食滿足寶寶對鐵的需求。


寶寶每天吃多少?

對健康寶寶來說,鐵的最好來源不是營養品,而是富含鐵且容易吸收的食物。

那麼寶寶每天吃什麼,怎麼吃,才能保證足夠的營養攝入呢?根據《中國居民膳食指南(2016)》的建議:

7~9個月的寶寶

· 每天奶量600ml 以上

· 適量強化鐵嬰兒食品或者補貼保健品。

10~12個月的寶寶

· 每天奶量約600ml

· 適量強化鐵嬰兒食品或補鐵保健品。

13~24個月的寶寶

· 每天奶量約500ml

· 50g~100g強化鐵嬰兒食品或補鐵保健品。

提醒:

注意,維生素C和乳鐵蛋白可以幫助鐵的吸收!

貧血就是缺鐵嗎?

不一定。

有幾位家長提到,想給寶寶買鐵劑吃。別急,貧血不一定都是缺鐵造成的。

貧血是一種症狀。就像我們咳嗽、發燒、拉肚子一樣,症狀背後可能有各種各樣的原因。要使症狀好轉,需要先找到原因,對症採取措施。

“缺鐵性貧血”的確是嬰幼兒貧血最常見的原因,不過也存在其他一些疾病原因。

所以寶寶是不是貧血,什麼原因導致的,如何糾正治療,需要醫生通過血液檢查,結合寶寶出生、餵養、發育等具體情況,進行綜合診斷。

家長不要未經診斷就自己買來藥品給寶寶吃。

這是一份血常規報告單:


寶寶貧血,寶媽必須知道的8個問題,你都知道嗎?


這些參數與貧血有關

紅細胞中含有血紅蛋白,血紅蛋白中含有鐵元素。

紅蛋白濃度及相關的紅細胞參數通常與貧血有關。

(因為“缺鐵性貧血”最為常見,所以我們主要說缺鐵性貧血哈)


已經查出貧血怎麼辦?

寶寶查出貧血,輕度情況醫生可能會指導你通過改善餵養方式來糾正。

如果確實屬於嚴重的缺鐵性貧血,那麼需要遵醫囑進行治療,補充鐵劑。

鐵劑的味道,有些家長可能知道,一股鐵鏽味,寶寶很少願意接受。這個問題能解決哈,市場上也有水果味的鐵劑,可以試試看。

寶寶吃了鐵劑,大便顏色會發黑,這是正常的,別害怕哈。

鐵劑的用藥週期和藥量應聽從醫生的指導,定期複查寶寶的鐵供應水平是否升上來了,並確定後續的方案。

早產寶寶可能從出生後就需要補充鐵劑,餵養和用藥都要根據醫生的具體指導進行哦。

總之,缺鐵性貧血關係到寶寶的生長髮育,的確是需要關注的問題。科學餵養,預防貧血發生的同時,如果寶寶由醫生明確缺鐵性貧血,那麼一方面要積極糾正飲食,另一方面也應遵醫囑治療。

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