文|西紅柿媽媽
婷婷自認為是個經驗豐富的二胎媽媽，二寶出生前，婷婷毫無壓力，她認為按照帶老大的經驗來，準沒錯。
不喝牛奶的孩子，幫媽媽省錢了？
可謂是“龍生九子各有所好”，沒想到，二寶和大寶的習慣和性格都恰好相反。如今大寶已經上學了還堅持天天喝牛奶，而二寶一歲後就不願意喝牛奶了。
過來人都知道，嬰兒的奶粉非常貴，寶媽們常常說要給孩子賺“奶粉錢”，二寶不願意喝牛奶，起初婷婷還挺高興的，對寶爸說“小寶真是個天使寶寶，從小就知道給我們省錢。”寶爸笑而不語，其實他很擔心孩子營養不良。
每天喝牛奶和不喝牛奶的孩子差異立現
"文|西紅柿媽媽
婷婷自認為是個經驗豐富的二胎媽媽，二寶出生前，婷婷毫無壓力，她認為按照帶老大的經驗來，準沒錯。
不喝牛奶的孩子，幫媽媽省錢了？
可謂是“龍生九子各有所好”，沒想到，二寶和大寶的習慣和性格都恰好相反。如今大寶已經上學了還堅持天天喝牛奶，而二寶一歲後就不願意喝牛奶了。
過來人都知道，嬰兒的奶粉非常貴，寶媽們常常說要給孩子賺“奶粉錢”，二寶不願意喝牛奶，起初婷婷還挺高興的，對寶爸說“小寶真是個天使寶寶，從小就知道給我們省錢。”寶爸笑而不語，其實他很擔心孩子營養不良。
每天喝牛奶和不喝牛奶的孩子差異立現
漸漸地，婷婷發現兩個孩子身體狀況差異特別大，每次帶兩個孩子出去玩，鄰居們都叫大寶大長腿，大寶不但長得高，身體也很結實。而二寶卻個子很小，明顯比同齡人看起來要小，還經常感冒。一年下來後，婷婷發現給二寶看病的錢比奶粉錢貴得多了。
一次跟醫生朋友聊天才知道，喝牛奶對孩子的身體發育和體質鞏固大有裨益。婷婷頓時覺得自己太糊塗，在孩子身上不該省的錢真是一分都不能省。
為什麼父母應該讓孩子堅持喝牛奶呢？因為有這四大優勢：1.牛奶可促進孩子生長髮育。
牛奶中含有豐富的鈣質，可促進孩子骨骼發育。
2. 牛奶可促進睡眠。牛奶有震靜安神的效果，因此每晚睡前給孩子喝一杯熱牛奶，將給孩子帶來整晚的安睡。
"文|西紅柿媽媽
婷婷自認為是個經驗豐富的二胎媽媽，二寶出生前，婷婷毫無壓力，她認為按照帶老大的經驗來，準沒錯。
不喝牛奶的孩子，幫媽媽省錢了？
可謂是“龍生九子各有所好”，沒想到，二寶和大寶的習慣和性格都恰好相反。如今大寶已經上學了還堅持天天喝牛奶，而二寶一歲後就不願意喝牛奶了。
過來人都知道，嬰兒的奶粉非常貴，寶媽們常常說要給孩子賺“奶粉錢”，二寶不願意喝牛奶，起初婷婷還挺高興的，對寶爸說“小寶真是個天使寶寶，從小就知道給我們省錢。”寶爸笑而不語，其實他很擔心孩子營養不良。
每天喝牛奶和不喝牛奶的孩子差異立現
漸漸地，婷婷發現兩個孩子身體狀況差異特別大，每次帶兩個孩子出去玩，鄰居們都叫大寶大長腿，大寶不但長得高，身體也很結實。而二寶卻個子很小，明顯比同齡人看起來要小，還經常感冒。一年下來後，婷婷發現給二寶看病的錢比奶粉錢貴得多了。
一次跟醫生朋友聊天才知道，喝牛奶對孩子的身體發育和體質鞏固大有裨益。婷婷頓時覺得自己太糊塗，在孩子身上不該省的錢真是一分都不能省。
為什麼父母應該讓孩子堅持喝牛奶呢？因為有這四大優勢：1.牛奶可促進孩子生長髮育。
牛奶中含有豐富的鈣質，可促進孩子骨骼發育。
2. 牛奶可促進睡眠。牛奶有震靜安神的效果，因此每晚睡前給孩子喝一杯熱牛奶，將給孩子帶來整晚的安睡。
3. 牛奶能促進新陳代謝。牛奶中含有乳糖，不但可以促進孩子鈣質的吸收，更增強了腸胃的蠕動，加速了孩子身體的新陳代謝。
4.牛奶能促進孩子視力發育。
牛奶中含有維生素B2，對孩子的視力發育可起到促進作用。
但喝牛奶也不能瞎喝，因為喝牛奶也有諸多禁忌？1.喝牛奶前後一小時內不宜吃酸性水果。
在喝牛奶的前後一小時不要吃酸性水果，牛奶中的蛋白質含量很高，與水果的果酸相遇凝固，將牛奶的營養大打折扣。
2.牛奶不能和巧克力一起吃。
牛奶和巧克力同吃，確實很美味，想起來就口水直流。可是巧克力中含有草酸，牛奶中含有蛋白質和鈣質，兩者形成的草酸鈣，將影響孩子鈣質的吸收，嚴重者還可以能引起孩子腹瀉等不良症狀。
"文|西紅柿媽媽
婷婷自認為是個經驗豐富的二胎媽媽，二寶出生前，婷婷毫無壓力，她認為按照帶老大的經驗來，準沒錯。
不喝牛奶的孩子，幫媽媽省錢了？
可謂是“龍生九子各有所好”，沒想到，二寶和大寶的習慣和性格都恰好相反。如今大寶已經上學了還堅持天天喝牛奶，而二寶一歲後就不願意喝牛奶了。
過來人都知道，嬰兒的奶粉非常貴，寶媽們常常說要給孩子賺“奶粉錢”，二寶不願意喝牛奶，起初婷婷還挺高興的，對寶爸說“小寶真是個天使寶寶，從小就知道給我們省錢。”寶爸笑而不語，其實他很擔心孩子營養不良。
每天喝牛奶和不喝牛奶的孩子差異立現
漸漸地，婷婷發現兩個孩子身體狀況差異特別大，每次帶兩個孩子出去玩，鄰居們都叫大寶大長腿，大寶不但長得高，身體也很結實。而二寶卻個子很小，明顯比同齡人看起來要小，還經常感冒。一年下來後，婷婷發現給二寶看病的錢比奶粉錢貴得多了。
一次跟醫生朋友聊天才知道，喝牛奶對孩子的身體發育和體質鞏固大有裨益。婷婷頓時覺得自己太糊塗，在孩子身上不該省的錢真是一分都不能省。
為什麼父母應該讓孩子堅持喝牛奶呢？因為有這四大優勢：1.牛奶可促進孩子生長髮育。
牛奶中含有豐富的鈣質，可促進孩子骨骼發育。
2. 牛奶可促進睡眠。牛奶有震靜安神的效果，因此每晚睡前給孩子喝一杯熱牛奶，將給孩子帶來整晚的安睡。
3. 牛奶能促進新陳代謝。牛奶中含有乳糖，不但可以促進孩子鈣質的吸收，更增強了腸胃的蠕動，加速了孩子身體的新陳代謝。
4.牛奶能促進孩子視力發育。
牛奶中含有維生素B2，對孩子的視力發育可起到促進作用。
但喝牛奶也不能瞎喝，因為喝牛奶也有諸多禁忌？1.喝牛奶前後一小時內不宜吃酸性水果。
在喝牛奶的前後一小時不要吃酸性水果，牛奶中的蛋白質含量很高，與水果的果酸相遇凝固，將牛奶的營養大打折扣。
2.牛奶不能和巧克力一起吃。
牛奶和巧克力同吃，確實很美味，想起來就口水直流。可是巧克力中含有草酸，牛奶中含有蛋白質和鈣質，兩者形成的草酸鈣，將影響孩子鈣質的吸收，嚴重者還可以能引起孩子腹瀉等不良症狀。
3.不能用牛奶替代白開水。
有些家長會認為牛奶很好，所以讓孩子把牛奶代替白開水引用，這也是錯誤的。牛奶中含有豐富的蛋白質，凡事適量就好，攝入過量的蛋白質將增加人體腎臟的負擔。
4.牛奶不能與茶一起喝。
茶水中含有鞣酸成分，將阻礙牛奶中的鈣離子的吸收。
5.不要用銅器加熱牛奶。
銅容器中的銅成分，會破壞牛奶中所含的維生素A，影響牛奶營養的吸收。
市場上，琳琅滿目的牛奶及牛奶飲料，往往讓寶媽們眼花繚亂。雖然孩子喝牛奶有四大好處，但若家長選擇了這種“奶”，反而會害了娃。這種就是偽裝奶，表面是奶，但其實並不是真的牛奶。
家長如何辨別真假奶呢？
"文|西紅柿媽媽
婷婷自認為是個經驗豐富的二胎媽媽，二寶出生前，婷婷毫無壓力，她認為按照帶老大的經驗來，準沒錯。
不喝牛奶的孩子，幫媽媽省錢了？
可謂是“龍生九子各有所好”，沒想到，二寶和大寶的習慣和性格都恰好相反。如今大寶已經上學了還堅持天天喝牛奶，而二寶一歲後就不願意喝牛奶了。
過來人都知道，嬰兒的奶粉非常貴，寶媽們常常說要給孩子賺“奶粉錢”，二寶不願意喝牛奶，起初婷婷還挺高興的，對寶爸說“小寶真是個天使寶寶，從小就知道給我們省錢。”寶爸笑而不語，其實他很擔心孩子營養不良。
每天喝牛奶和不喝牛奶的孩子差異立現
漸漸地，婷婷發現兩個孩子身體狀況差異特別大，每次帶兩個孩子出去玩，鄰居們都叫大寶大長腿，大寶不但長得高，身體也很結實。而二寶卻個子很小，明顯比同齡人看起來要小，還經常感冒。一年下來後，婷婷發現給二寶看病的錢比奶粉錢貴得多了。
一次跟醫生朋友聊天才知道，喝牛奶對孩子的身體發育和體質鞏固大有裨益。婷婷頓時覺得自己太糊塗，在孩子身上不該省的錢真是一分都不能省。
為什麼父母應該讓孩子堅持喝牛奶呢？因為有這四大優勢：1.牛奶可促進孩子生長髮育。
牛奶中含有豐富的鈣質，可促進孩子骨骼發育。
2. 牛奶可促進睡眠。牛奶有震靜安神的效果，因此每晚睡前給孩子喝一杯熱牛奶，將給孩子帶來整晚的安睡。
3. 牛奶能促進新陳代謝。牛奶中含有乳糖，不但可以促進孩子鈣質的吸收，更增強了腸胃的蠕動，加速了孩子身體的新陳代謝。
4.牛奶能促進孩子視力發育。
牛奶中含有維生素B2，對孩子的視力發育可起到促進作用。
但喝牛奶也不能瞎喝，因為喝牛奶也有諸多禁忌？1.喝牛奶前後一小時內不宜吃酸性水果。
在喝牛奶的前後一小時不要吃酸性水果，牛奶中的蛋白質含量很高，與水果的果酸相遇凝固，將牛奶的營養大打折扣。
2.牛奶不能和巧克力一起吃。
牛奶和巧克力同吃，確實很美味，想起來就口水直流。可是巧克力中含有草酸，牛奶中含有蛋白質和鈣質，兩者形成的草酸鈣，將影響孩子鈣質的吸收，嚴重者還可以能引起孩子腹瀉等不良症狀。
3.不能用牛奶替代白開水。
有些家長會認為牛奶很好，所以讓孩子把牛奶代替白開水引用，這也是錯誤的。牛奶中含有豐富的蛋白質，凡事適量就好，攝入過量的蛋白質將增加人體腎臟的負擔。
4.牛奶不能與茶一起喝。
茶水中含有鞣酸成分，將阻礙牛奶中的鈣離子的吸收。
5.不要用銅器加熱牛奶。
銅容器中的銅成分，會破壞牛奶中所含的維生素A，影響牛奶營養的吸收。
市場上，琳琅滿目的牛奶及牛奶飲料，往往讓寶媽們眼花繚亂。雖然孩子喝牛奶有四大好處，但若家長選擇了這種“奶”，反而會害了娃。這種就是偽裝奶，表面是奶，但其實並不是真的牛奶。
家長如何辨別真假奶呢？
1. 拒絕偽裝奶。市面上偽裝奶可謂是層出不窮，如乳飲料、果味奶、早餐奶、高鈣奶、兒童牛奶、乳酸菌飲料、復原乳等。這些偽裝奶中也含有牛奶成分，他們大多是以奶粉衝調再加上其他添加劑，其中含有大量的果味劑、甜味劑及其他添加。這些成分其實是類似於飲料的，孩子喝了之後將是弊大於利的。
2. 根據蛋白質含量判斷是否為純牛奶。剛剛我們列舉了那麼多偽裝奶，那麼怎麼判斷哪些是純牛奶呢？筆者告訴大家一個金標準，就是看蛋白質含量是否等於或高於2.9%。低於這個標準的都不是純牛奶。
3. 最好選擇保質期較短的鮮牛奶。寶媽們常逛超市可以發現，就算是純牛奶，保質期也相差非常大，有的幾天，有的甚至長達一年。這是由於滅菌方法的差異帶來的保質期的差異。
"文|西紅柿媽媽
婷婷自認為是個經驗豐富的二胎媽媽，二寶出生前，婷婷毫無壓力，她認為按照帶老大的經驗來，準沒錯。
不喝牛奶的孩子，幫媽媽省錢了？
可謂是“龍生九子各有所好”，沒想到，二寶和大寶的習慣和性格都恰好相反。如今大寶已經上學了還堅持天天喝牛奶，而二寶一歲後就不願意喝牛奶了。
過來人都知道，嬰兒的奶粉非常貴，寶媽們常常說要給孩子賺“奶粉錢”，二寶不願意喝牛奶，起初婷婷還挺高興的，對寶爸說“小寶真是個天使寶寶，從小就知道給我們省錢。”寶爸笑而不語，其實他很擔心孩子營養不良。
每天喝牛奶和不喝牛奶的孩子差異立現
漸漸地，婷婷發現兩個孩子身體狀況差異特別大，每次帶兩個孩子出去玩，鄰居們都叫大寶大長腿，大寶不但長得高，身體也很結實。而二寶卻個子很小，明顯比同齡人看起來要小，還經常感冒。一年下來後，婷婷發現給二寶看病的錢比奶粉錢貴得多了。
一次跟醫生朋友聊天才知道，喝牛奶對孩子的身體發育和體質鞏固大有裨益。婷婷頓時覺得自己太糊塗，在孩子身上不該省的錢真是一分都不能省。
為什麼父母應該讓孩子堅持喝牛奶呢？因為有這四大優勢：1.牛奶可促進孩子生長髮育。
牛奶中含有豐富的鈣質，可促進孩子骨骼發育。
2. 牛奶可促進睡眠。牛奶有震靜安神的效果，因此每晚睡前給孩子喝一杯熱牛奶，將給孩子帶來整晚的安睡。
3. 牛奶能促進新陳代謝。牛奶中含有乳糖，不但可以促進孩子鈣質的吸收，更增強了腸胃的蠕動，加速了孩子身體的新陳代謝。
4.牛奶能促進孩子視力發育。
牛奶中含有維生素B2，對孩子的視力發育可起到促進作用。
但喝牛奶也不能瞎喝，因為喝牛奶也有諸多禁忌？1.喝牛奶前後一小時內不宜吃酸性水果。
在喝牛奶的前後一小時不要吃酸性水果，牛奶中的蛋白質含量很高，與水果的果酸相遇凝固，將牛奶的營養大打折扣。
2.牛奶不能和巧克力一起吃。
牛奶和巧克力同吃，確實很美味，想起來就口水直流。可是巧克力中含有草酸，牛奶中含有蛋白質和鈣質，兩者形成的草酸鈣，將影響孩子鈣質的吸收，嚴重者還可以能引起孩子腹瀉等不良症狀。
3.不能用牛奶替代白開水。
有些家長會認為牛奶很好，所以讓孩子把牛奶代替白開水引用，這也是錯誤的。牛奶中含有豐富的蛋白質，凡事適量就好，攝入過量的蛋白質將增加人體腎臟的負擔。
4.牛奶不能與茶一起喝。
茶水中含有鞣酸成分，將阻礙牛奶中的鈣離子的吸收。
5.不要用銅器加熱牛奶。
銅容器中的銅成分，會破壞牛奶中所含的維生素A，影響牛奶營養的吸收。
市場上，琳琅滿目的牛奶及牛奶飲料，往往讓寶媽們眼花繚亂。雖然孩子喝牛奶有四大好處，但若家長選擇了這種“奶”，反而會害了娃。這種就是偽裝奶，表面是奶，但其實並不是真的牛奶。
家長如何辨別真假奶呢？
1. 拒絕偽裝奶。市面上偽裝奶可謂是層出不窮，如乳飲料、果味奶、早餐奶、高鈣奶、兒童牛奶、乳酸菌飲料、復原乳等。這些偽裝奶中也含有牛奶成分，他們大多是以奶粉衝調再加上其他添加劑，其中含有大量的果味劑、甜味劑及其他添加。這些成分其實是類似於飲料的，孩子喝了之後將是弊大於利的。
2. 根據蛋白質含量判斷是否為純牛奶。剛剛我們列舉了那麼多偽裝奶，那麼怎麼判斷哪些是純牛奶呢？筆者告訴大家一個金標準，就是看蛋白質含量是否等於或高於2.9%。低於這個標準的都不是純牛奶。
3. 最好選擇保質期較短的鮮牛奶。寶媽們常逛超市可以發現，就算是純牛奶，保質期也相差非常大，有的幾天，有的甚至長達一年。這是由於滅菌方法的差異帶來的保質期的差異。
一般來說，採取超高溫滅菌手段，可以讓保質期更長，但是凡事有利就有弊，超高溫滅菌又導致了牛奶中蛋白質等營養的損失。所以有條件的寶媽們，最好隔三差五去超市給孩子買只有幾天保質期的新鮮牛奶。
如今，每個家庭都只有一兩個孩子，孩子是父母的心頭最愛。商家們利用了父母的心理，採取各種噱頭大賺養娃的錢。
寶爸寶媽們只有擦亮眼睛，多學習，多鑑別，才能給孩子選擇正確的食品。在孩子最佳的生長髮育時間，給孩子最正確完善的營養，將有益於孩子一生的成長。
寶爸寶媽們，你們學會了嗎？
"文|西紅柿媽媽
婷婷自認為是個經驗豐富的二胎媽媽，二寶出生前，婷婷毫無壓力，她認為按照帶老大的經驗來，準沒錯。
不喝牛奶的孩子，幫媽媽省錢了？
可謂是“龍生九子各有所好”，沒想到，二寶和大寶的習慣和性格都恰好相反。如今大寶已經上學了還堅持天天喝牛奶，而二寶一歲後就不願意喝牛奶了。
過來人都知道，嬰兒的奶粉非常貴，寶媽們常常說要給孩子賺“奶粉錢”，二寶不願意喝牛奶，起初婷婷還挺高興的，對寶爸說“小寶真是個天使寶寶，從小就知道給我們省錢。”寶爸笑而不語，其實他很擔心孩子營養不良。
每天喝牛奶和不喝牛奶的孩子差異立現
漸漸地，婷婷發現兩個孩子身體狀況差異特別大，每次帶兩個孩子出去玩，鄰居們都叫大寶大長腿，大寶不但長得高，身體也很結實。而二寶卻個子很小，明顯比同齡人看起來要小，還經常感冒。一年下來後，婷婷發現給二寶看病的錢比奶粉錢貴得多了。
一次跟醫生朋友聊天才知道，喝牛奶對孩子的身體發育和體質鞏固大有裨益。婷婷頓時覺得自己太糊塗，在孩子身上不該省的錢真是一分都不能省。
為什麼父母應該讓孩子堅持喝牛奶呢？因為有這四大優勢：1.牛奶可促進孩子生長髮育。
牛奶中含有豐富的鈣質，可促進孩子骨骼發育。
2. 牛奶可促進睡眠。牛奶有震靜安神的效果，因此每晚睡前給孩子喝一杯熱牛奶，將給孩子帶來整晚的安睡。
3. 牛奶能促進新陳代謝。牛奶中含有乳糖，不但可以促進孩子鈣質的吸收，更增強了腸胃的蠕動，加速了孩子身體的新陳代謝。
4.牛奶能促進孩子視力發育。
牛奶中含有維生素B2，對孩子的視力發育可起到促進作用。
但喝牛奶也不能瞎喝，因為喝牛奶也有諸多禁忌？1.喝牛奶前後一小時內不宜吃酸性水果。
在喝牛奶的前後一小時不要吃酸性水果，牛奶中的蛋白質含量很高，與水果的果酸相遇凝固，將牛奶的營養大打折扣。
2.牛奶不能和巧克力一起吃。
牛奶和巧克力同吃，確實很美味，想起來就口水直流。可是巧克力中含有草酸，牛奶中含有蛋白質和鈣質，兩者形成的草酸鈣，將影響孩子鈣質的吸收，嚴重者還可以能引起孩子腹瀉等不良症狀。
3.不能用牛奶替代白開水。
有些家長會認為牛奶很好，所以讓孩子把牛奶代替白開水引用，這也是錯誤的。牛奶中含有豐富的蛋白質，凡事適量就好，攝入過量的蛋白質將增加人體腎臟的負擔。
4.牛奶不能與茶一起喝。
茶水中含有鞣酸成分，將阻礙牛奶中的鈣離子的吸收。
5.不要用銅器加熱牛奶。
銅容器中的銅成分，會破壞牛奶中所含的維生素A，影響牛奶營養的吸收。
市場上，琳琅滿目的牛奶及牛奶飲料，往往讓寶媽們眼花繚亂。雖然孩子喝牛奶有四大好處，但若家長選擇了這種“奶”，反而會害了娃。這種就是偽裝奶，表面是奶，但其實並不是真的牛奶。
家長如何辨別真假奶呢？
1. 拒絕偽裝奶。市面上偽裝奶可謂是層出不窮，如乳飲料、果味奶、早餐奶、高鈣奶、兒童牛奶、乳酸菌飲料、復原乳等。這些偽裝奶中也含有牛奶成分，他們大多是以奶粉衝調再加上其他添加劑，其中含有大量的果味劑、甜味劑及其他添加。這些成分其實是類似於飲料的，孩子喝了之後將是弊大於利的。
2. 根據蛋白質含量判斷是否為純牛奶。剛剛我們列舉了那麼多偽裝奶，那麼怎麼判斷哪些是純牛奶呢？筆者告訴大家一個金標準，就是看蛋白質含量是否等於或高於2.9%。低於這個標準的都不是純牛奶。
3. 最好選擇保質期較短的鮮牛奶。寶媽們常逛超市可以發現，就算是純牛奶，保質期也相差非常大，有的幾天，有的甚至長達一年。這是由於滅菌方法的差異帶來的保質期的差異。
一般來說，採取超高溫滅菌手段，可以讓保質期更長，但是凡事有利就有弊，超高溫滅菌又導致了牛奶中蛋白質等營養的損失。所以有條件的寶媽們，最好隔三差五去超市給孩子買只有幾天保質期的新鮮牛奶。
如今，每個家庭都只有一兩個孩子，孩子是父母的心頭最愛。商家們利用了父母的心理，採取各種噱頭大賺養娃的錢。
寶爸寶媽們只有擦亮眼睛，多學習，多鑑別，才能給孩子選擇正確的食品。在孩子最佳的生長髮育時間，給孩子最正確完善的營養，將有益於孩子一生的成長。
寶爸寶媽們，你們學會了嗎？
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