書中說，真正的福報是什麼呢？清淨無為。心中既無煩惱也無悲，也無得無失，沒有光榮也沒有侮辱，正反兩種都沒有，永遠是非常平靜的，這個是所謂上界的福報一一清福。
清福每個人都有，我們每個人都有清閒的時候，可是一天到晚無事，閒在家裡，你閒不了啊！自己會掉眼淚，好像被社會上人忘掉了，又怕被人家看不起！沒有一個人遞一張名片來看我，都沒有人發個請帖來，也沒有人打個電話問候我，唉呀，我好悲哀啊……他這是有清福不會享，學佛的人要先能明瞭這一點。
世界上一切人的心理佛都知道，一切人都把不實在的東西當成實在，真的。清淨來了，他也不會去享受。學佛證到了空性，自性的清淨無為，大智慧的成就，才是真福報。真福報那麼難求嗎？非常容易！可是人到了有這個福報的時候，反而不要了，都在自尋煩惱。
人生修行暇滿之身難得，就是健康有閒，可是世人有清閒不肯享受，有好身體，他要去消耗掉，閒了反而悲哀難受，這真是沒辦法的事。
一一南師所言極是。有的人在位時忙忙碌碌，只求趕快退休以求清閒。可真退下來，無事可做，又閒愁無限。所以，除了工作，人要有幾樣業餘愛好，吟詩作畫，旅行看景，吹拉彈唱，既得清閒之福。否則，悶坐枯木，鬱悶於屋，反倒很快病倒，以致死去，此皆為不會享清閒之福報也。
書中說，真正的福報是什麼呢？清淨無為。心中既無煩惱也無悲，也無得無失，沒有光榮也沒有侮辱，正反兩種都沒有，永遠是非常平靜的，這個是所謂上界的福報一一清福。
清福每個人都有，我們每個人都有清閒的時候，可是一天到晚無事，閒在家裡，你閒不了啊！自己會掉眼淚，好像被社會上人忘掉了，又怕被人家看不起！沒有一個人遞一張名片來看我，都沒有人發個請帖來，也沒有人打個電話問候我，唉呀，我好悲哀啊……他這是有清福不會享，學佛的人要先能明瞭這一點。
世界上一切人的心理佛都知道，一切人都把不實在的東西當成實在，真的。清淨來了，他也不會去享受。學佛證到了空性，自性的清淨無為，大智慧的成就，才是真福報。真福報那麼難求嗎？非常容易！可是人到了有這個福報的時候，反而不要了，都在自尋煩惱。
人生修行暇滿之身難得，就是健康有閒，可是世人有清閒不肯享受，有好身體，他要去消耗掉，閒了反而悲哀難受，這真是沒辦法的事。
一一南師所言極是。有的人在位時忙忙碌碌，只求趕快退休以求清閒。可真退下來，無事可做，又閒愁無限。所以，除了工作，人要有幾樣業餘愛好，吟詩作畫，旅行看景，吹拉彈唱，既得清閒之福。否則，悶坐枯木，鬱悶於屋，反倒很快病倒，以致死去，此皆為不會享清閒之福報也。