文/育嬰講師徐芳老師 圖/網絡
最近有一個新手粑粑,詢問我寶寶拉肚子的事,結果一瞭解清楚之後,卻發現和衝調奶粉錯誤有關係!
很多人可能很奇怪,孩子拉肚子和衝調奶粉錯誤有啥關係!拉肚子一般不都是細菌感染東西吃壞了麼,和衝調奶粉有啥關係。
今天我來科普下,還真的有關係。
一、奶粉衝調濃度很重要
這位粑粑導致寶寶拉肚子的一個重要原因是奶粉的衝調濃度過稠了,大家知道,寶寶太小了,胃腸道消化功能還不是很好。而很多的粑粑麻麻如果之前自己喝過奶粉或者芝麻糊之類的,會按自己的經驗,放點奶粉隨意放點水,只要把奶粉衝開就可以了。還有些爺爺奶奶,會覺得要給孩子多吃的奶粉才有營養,會奶粉多放點,水放少點。
其實完全不是哦,奶粉是有專門的衝調比例的,一定要看一下,一般在奶粉罐子上面就有,而且有配備專門的勺子,有些奶粉廠家是30ml放一勺奶粉的,有些是60ml一勺的而且是一平勺哦,一滿勺又太多了,會導致過濃,寶寶容易消化不良,拉肚子,不滿又太少了,會導致過稀,吃不飽,營養不良。
二、奶粉衝調水溫要注意
曾經遇到過一位奶奶,和我說他家孫子營養不良,懷疑奶粉問題,瞭解清楚孩子的飲食搭配情況,消化情況發現都還可以,最後一想到是老人家,於是詳細問了下奶粉的衝調,發現奶奶居然是用沸水給寶寶衝調的。原來,奶奶以前自己衝芝麻糊之類的都是直接開水倒進去衝調的,於是奶粉也是這樣衝調了。可惜了,這麼燙的水,營養全部破壞了,因為很多的營養素都是熱敏的,一般高於60度就都破壞了。奶粉的正確溫度是40到50左右就可以了。
三、奶粉衝調順序不要換
還有一個,就是衝調順序,大多數人是先放奶粉再把水衝到刻度的。正確的是需要先放水,後放奶粉的
一是濃度更準確,第二,這樣衝調會更好,因為先放了粉,有些下面黏住了,不容易搖晃開。
四、奶粉衝調水有講究
有人可能會想,啥?衝調水也有講究!城裡人就是矯情吧!
還真不是,主要要注意的是,有些人會用礦泉水衝調,因為小孩子太小了,他的腎臟發育功能還不夠完善,所以,過多的礦物質來說,對他的腎臟功能反而是負擔。
可能有人說,礦泉水不能用,我用純淨水吧!又錯了,因為礦物質太少了!
有人可能會說,這也不行那也不行,你到底要咋樣啊?
其實,普通的白開水就可以了!這樣既不會沒有礦物質,也不會過多。
如果有些人擔心自己的地方水源不是太好的話,那就純淨水和礦物質水交替喝,不要長期喝一種就好啦!
粑粑麻麻們看過來,說說看,你家奶粉衝調衝對嗎?如果有錯誤,中了幾條啊!
為大家分享孕婦、嬰幼兒餵養、營養、護理、早教知識,希望能夠幫到大家!
覺得有用,歡迎轉發收藏,關注我頭條號哦!