小華是一位新手媽媽，生完寶寶之後，一直對娃的飲食問題很上心，生怕他吃不飽營養跟不上，每天都會多喂寶寶一兩次奶。這幾天她發現寶寶肚子鼓鼓的，舌苔發白，就趕緊帶娃去醫院。醫生告訴小華，寶寶這個很明顯是積食，一般是過度餵養造成的。小華沒有經驗，就向醫生請教怎樣才知道寶寶是否已經吃飽了，醫生告訴她一般寶寶吃飽後，會發出這些信號，讓小華多留意。
小華是一位新手媽媽，生完寶寶之後，一直對娃的飲食問題很上心，生怕他吃不飽營養跟不上，每天都會多喂寶寶一兩次奶。這幾天她發現寶寶肚子鼓鼓的，舌苔發白，就趕緊帶娃去醫院。醫生告訴小華，寶寶這個很明顯是積食，一般是過度餵養造成的。小華沒有經驗，就向醫生請教怎樣才知道寶寶是否已經吃飽了，醫生告訴她一般寶寶吃飽後，會發出這些信號，讓小華多留意。
喝奶時拒絕奶瓶
隨著月齡的增長，很多家長都會給娃添加奶粉輔助餵養寶寶。如果在餵奶時，家長髮現寶寶的吞嚥聲變小，小手總是推奶瓶，出現拒絕奶嘴的現象，就說明寶寶這個時候已經吃飽了，不需要繼續餵奶。
還要提醒家長一點，不是所有寶寶出現拒奶現象都是因為吃飽了，很可能是因為奶瓶沒有選對，降低了寶寶吃奶的興趣。建議家長選擇奶嘴時要選擇球形硅膠材質的，這樣的奶嘴觸感更像媽媽的乳房，能夠很好的鍛鍊寶寶的吮吸能力，增加他吃奶的興趣。
小華是一位新手媽媽，生完寶寶之後，一直對娃的飲食問題很上心，生怕他吃不飽營養跟不上，每天都會多喂寶寶一兩次奶。這幾天她發現寶寶肚子鼓鼓的，舌苔發白，就趕緊帶娃去醫院。醫生告訴小華，寶寶這個很明顯是積食，一般是過度餵養造成的。小華沒有經驗，就向醫生請教怎樣才知道寶寶是否已經吃飽了，醫生告訴她一般寶寶吃飽後，會發出這些信號，讓小華多留意。
喝奶時拒絕奶瓶
隨著月齡的增長，很多家長都會給娃添加奶粉輔助餵養寶寶。如果在餵奶時，家長髮現寶寶的吞嚥聲變小，小手總是推奶瓶，出現拒絕奶嘴的現象，就說明寶寶這個時候已經吃飽了，不需要繼續餵奶。
還要提醒家長一點，不是所有寶寶出現拒奶現象都是因為吃飽了，很可能是因為奶瓶沒有選對，降低了寶寶吃奶的興趣。建議家長選擇奶嘴時要選擇球形硅膠材質的，這樣的奶嘴觸感更像媽媽的乳房，能夠很好的鍛鍊寶寶的吮吸能力，增加他吃奶的興趣。
體重增長符合規律
不管寶寶是吃奶粉還是喝母乳，他的體重增長都是有一定規律的。一般寶寶前3個月每天體重增長為15到25g速度比較快，3個月到6個月之間，每天大約增長14g左右，等到6個月之後體重增長的就會越來越緩慢。所以在寶寶1歲前，媽媽可以準備一個精準的電子稱，每天早上為寶寶稱量一下體重，來判斷餵養是否合格。
小便次數正常，顏色清澈
一般寶寶每天的小便規律能夠直接反應他的餵養狀況。寶寶每天的小便次數在6次左右，並且尿液很清澈沒有腥臭味，如果小便滿足這些情況就說明他身體攝入的奶量是比較充足的，不需要額外增加餵養次數。如果寶寶每天的排便次數比較少，尿液發黃，就說明餵養的次數不夠，或者是奶水的質量不好，需要適當增加餵養的次數。
小華是一位新手媽媽，生完寶寶之後，一直對娃的飲食問題很上心，生怕他吃不飽營養跟不上，每天都會多喂寶寶一兩次奶。這幾天她發現寶寶肚子鼓鼓的，舌苔發白，就趕緊帶娃去醫院。醫生告訴小華，寶寶這個很明顯是積食，一般是過度餵養造成的。小華沒有經驗，就向醫生請教怎樣才知道寶寶是否已經吃飽了，醫生告訴她一般寶寶吃飽後，會發出這些信號，讓小華多留意。
喝奶時拒絕奶瓶
隨著月齡的增長，很多家長都會給娃添加奶粉輔助餵養寶寶。如果在餵奶時，家長髮現寶寶的吞嚥聲變小，小手總是推奶瓶，出現拒絕奶嘴的現象，就說明寶寶這個時候已經吃飽了，不需要繼續餵奶。
還要提醒家長一點，不是所有寶寶出現拒奶現象都是因為吃飽了，很可能是因為奶瓶沒有選對，降低了寶寶吃奶的興趣。建議家長選擇奶嘴時要選擇球形硅膠材質的，這樣的奶嘴觸感更像媽媽的乳房，能夠很好的鍛鍊寶寶的吮吸能力，增加他吃奶的興趣。
體重增長符合規律
不管寶寶是吃奶粉還是喝母乳，他的體重增長都是有一定規律的。一般寶寶前3個月每天體重增長為15到25g速度比較快，3個月到6個月之間，每天大約增長14g左右，等到6個月之後體重增長的就會越來越緩慢。所以在寶寶1歲前，媽媽可以準備一個精準的電子稱，每天早上為寶寶稱量一下體重，來判斷餵養是否合格。
小便次數正常，顏色清澈
一般寶寶每天的小便規律能夠直接反應他的餵養狀況。寶寶每天的小便次數在6次左右，並且尿液很清澈沒有腥臭味，如果小便滿足這些情況就說明他身體攝入的奶量是比較充足的，不需要額外增加餵養次數。如果寶寶每天的排便次數比較少，尿液發黃，就說明餵養的次數不夠，或者是奶水的質量不好，需要適當增加餵養的次數。
表情滿足，昏昏欲睡
寶寶不會說話，通常餓的時候會大聲哭鬧來引起媽媽的注意，當他吃飽之後，就會露出十分滿足的微表情，嘴角微微上揚，眼睛迷成一條線，看起來想要睡覺的樣子。這個時候就說明寶寶已經吃撐了，媽媽要找時機拔出乳頭，避免過度餵養。不過吃完奶建議媽媽給寶寶拍完奶嗝之後再哄娃入睡，這樣能夠幫助他腸胃更好消化乳汁。
小華是一位新手媽媽，生完寶寶之後，一直對娃的飲食問題很上心，生怕他吃不飽營養跟不上，每天都會多喂寶寶一兩次奶。這幾天她發現寶寶肚子鼓鼓的，舌苔發白，就趕緊帶娃去醫院。醫生告訴小華，寶寶這個很明顯是積食，一般是過度餵養造成的。小華沒有經驗，就向醫生請教怎樣才知道寶寶是否已經吃飽了，醫生告訴她一般寶寶吃飽後，會發出這些信號，讓小華多留意。
喝奶時拒絕奶瓶
隨著月齡的增長，很多家長都會給娃添加奶粉輔助餵養寶寶。如果在餵奶時，家長髮現寶寶的吞嚥聲變小，小手總是推奶瓶，出現拒絕奶嘴的現象，就說明寶寶這個時候已經吃飽了，不需要繼續餵奶。
還要提醒家長一點，不是所有寶寶出現拒奶現象都是因為吃飽了，很可能是因為奶瓶沒有選對，降低了寶寶吃奶的興趣。建議家長選擇奶嘴時要選擇球形硅膠材質的，這樣的奶嘴觸感更像媽媽的乳房，能夠很好的鍛鍊寶寶的吮吸能力，增加他吃奶的興趣。
體重增長符合規律
不管寶寶是吃奶粉還是喝母乳，他的體重增長都是有一定規律的。一般寶寶前3個月每天體重增長為15到25g速度比較快，3個月到6個月之間，每天大約增長14g左右，等到6個月之後體重增長的就會越來越緩慢。所以在寶寶1歲前，媽媽可以準備一個精準的電子稱，每天早上為寶寶稱量一下體重，來判斷餵養是否合格。
小便次數正常，顏色清澈
一般寶寶每天的小便規律能夠直接反應他的餵養狀況。寶寶每天的小便次數在6次左右，並且尿液很清澈沒有腥臭味，如果小便滿足這些情況就說明他身體攝入的奶量是比較充足的，不需要額外增加餵養次數。如果寶寶每天的排便次數比較少，尿液發黃，就說明餵養的次數不夠，或者是奶水的質量不好，需要適當增加餵養的次數。
表情滿足，昏昏欲睡
寶寶不會說話，通常餓的時候會大聲哭鬧來引起媽媽的注意，當他吃飽之後，就會露出十分滿足的微表情，嘴角微微上揚，眼睛迷成一條線，看起來想要睡覺的樣子。這個時候就說明寶寶已經吃撐了，媽媽要找時機拔出乳頭，避免過度餵養。不過吃完奶建議媽媽給寶寶拍完奶嗝之後再哄娃入睡，這樣能夠幫助他腸胃更好消化乳汁。
文章中提到的四種現象，都可以用來判斷寶寶有沒有吃飽。如果寶寶出現這些情況，寶媽就不要在強迫娃吃奶了，不僅容易撐壞胃，而且容易引發各種腸胃問題。