澳洲胖美人走紅,愛健身的她體重168斤卻無贅肉,腹肌清晰可見!

模特 減肥 英國 喬治·格拉漢姆 拳擊 菲兒養生志 2018-12-05

在模特這個行業中,有一個特殊的種群,她們體重都在150斤以上,人們習慣稱之為大碼模特。比較出名的大碼模特有美國的阿什莉·格拉漢姆、英國的阿克拉斯·勞倫斯,以及最近兩年走紅的澳大利亞模特斯蒂芬妮·費拉里奧。

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斯蒂芬妮去年的年收入為100萬美元,排在澳洲模特收入榜第8位。資料顯示,斯蒂芬妮身高1.74米,體重達到168斤。一個體重168斤的女人,大多會贅肉纏身、臃腫不堪,但斯蒂芬妮不是這樣。

跟格拉漢姆和勞倫斯一樣,斯蒂芬妮也是一位健身達人,通過鍛鍊來保持和塑造自己的體型。

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不久前,斯蒂芬妮在社交媒體上晒出一張最新的寫真照,穿著運動文胸和瑜伽褲的她,腹部的肌肉輪廓清晰可見,整個身材也相當勻稱。體重超標的斯蒂芬妮,能練出這樣的身材,這是她能夠走紅的原因之一。

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當然,這一切都來自於在健身房裡的付出。斯蒂芬妮每週去健身4次,會在教練的陪同下做拉伸、拳擊、力量訓練。在接受健康雜誌的採訪時,斯蒂芬妮表示自己的深蹲重量達到210磅,這是很多男性都無法達到的標準。

這是斯蒂芬妮訓練的畫面:

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外形上看,斯蒂芬妮屬於膀大腰圓一類,但她的體脂率並不高,只有22%。所以,被稱為大碼模特並不是因為她胖,而是因為她的身材圍度較大,這也是所有大碼模特的身材特點。

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在澳大利亞,很多人把斯蒂芬妮稱為“當代夢露”,是因為她不僅身材出眾,還有一張神似夢露的臉。人胖臉卻瘦,人胖卻有腰,這樣的斯蒂芬妮,或許是最完美的樣子。

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