'好皮膚是保養出來的，而不是“妝”，做好這5點，素顏也可以很美'

在這個看臉的時代，美麗的外表對於女人而言勝過一切，顏值高的女人無論是工作生活還是感情相對來說都是順風順水的。要想顏值高，除了擁有精緻的五官外，好皮膚也是不可或缺的。

擁有好肌膚是每個人都希望的，可真正皮膚好的人卻很少。大部分人是靠化妝“裝”出來的，表面上皮膚很好，實際上卻不盡人意。要想擁有好肌膚，每天堅持這4個習慣，皮膚會慢慢變好，就算不化妝，素顏也可以很美。

1.要想養出素顏美肌，不要懶惰

老話說的好，沒有醜女人只有懶女人，這話還是有道理的。運動是肌膚肌膚排毒的好方式，熱愛運動的人，肌膚看起來細膩緊緻有光澤。因此，愛運動的女生都是後天養成的素顏女神!

2.想要擁有素顏美肌，睡前泡腳有必要

我們都知道腳底的穴位有很多，睡前用熱水泡腳，可以刺激腳部穴位，促進體內血液循環，體內血液循環通暢了，能讓更多的血液滋養皮膚，這樣也會讓皮膚看上去更加白嫩紅潤有光澤，同時睡前泡個熱水腳，還有助於提高睡眠質量。

3.想要素顏美肌，先認認真真洗臉

作為女人基本都會化妝，因此在洗臉之前一定要認真卸妝，避免有皮膚上有殘留，也千萬不要有沒有化妝，就簡單洗洗臉就可以的想法。皮膚每天接觸很多灰塵、汙染物等，如果清洗不徹底，容易造成毛孔堵塞。

因此，卸完妝之後，最好再用洗面奶把臉清洗一遍，這樣子皮膚清潔乾淨了，毛孔疏通了，皮膚吸收力也能有所提升，護膚效果也會更好。

4.注重補水保溼，素顏也能水潤光澤

都說女人是水做的，要想肌膚水嫩彈潤，離不開水分的滋養，而給肌膚補水最快的方式就是敷面膜，堅持每週敷2-3次補水面膜還是很有必要的。

建議敷面膜的時候不宜過長，一般在15分鐘左右，敷完面膜後，不要洗完臉後什麼都不擦，最好擦上保溼乳，這樣才會更好的鎖住水分和養分，皮膚得到更好的滋養。

5.要想素顏也美，眼周肌膚還需加倍護理

很多人素顏敗就敗在了眼周問題上，由於用眼過度、熬夜等因素的影響，會造成黑眼圈、小細紋、眼袋的出現，並且會十分明顯。

建議平時少熬夜，久對電腦或手機時，眼睛要多往遠處眺望眺望，緩解眼部疲勞。當然，日常的眼部護理也是要做好的，建議用塗抹式滾珠眼霜，塗抹起來不僅舒適，還能促進眼部肌膚血液循環，加快皮膚對眼霜的吸收，能很好的淡化黑眼圈、細紋和眼袋。