我國使用刮痧美容的歷史可以追溯到唐朝，元明時期達到了鼎盛。
由於面部刮痧簡易易行，見效快無毒副作用，使得面部刮痧成了時下非常流行的護膚方式。
有業內人士曾經說過：“一次刮痧頂過10次美容。”
面部刮痧的好處
1.美白淡斑：面部刮痧可以疏通筋脈，活血化瘀，改善皮膚微循環，加快皮膚的新陳代謝，從而達到提亮膚色淡淡化色斑的效果。
2.收縮毛孔：面部刮痧可以提升肌肉的緊實度，行氣活血，快速排除多餘的水分和皮膚代謝物。
加快皮膚的吸收度，為肌膚提供足夠的水分和養分，使毛孔自然收縮，達到收縮毛孔的效果。
3.延緩衰老：面部刮痧可以疏通細胞營養的供應渠道，恢復皮膚自身的吸收能力，增強皮膚吸收營養的能力。
加快皮膚的血液循環，被皮膚補充足夠的水分和營養物質，從而起到減少皺紋，延緩衰老的功效。
4.清潔毛孔：面部刮痧可以激活受損的細胞，促進肌膚細胞的分泌能力，恢復細胞本身的再生功能。
加速皮膚的代謝物從汗腺排出，從而達到清潔毛孔的功效。
我國使用刮痧美容的歷史可以追溯到唐朝，元明時期達到了鼎盛。
由於面部刮痧簡易易行，見效快無毒副作用，使得面部刮痧成了時下非常流行的護膚方式。
有業內人士曾經說過：“一次刮痧頂過10次美容。”
面部刮痧的好處
1.美白淡斑：面部刮痧可以疏通筋脈，活血化瘀，改善皮膚微循環，加快皮膚的新陳代謝，從而達到提亮膚色淡淡化色斑的效果。
2.收縮毛孔：面部刮痧可以提升肌肉的緊實度，行氣活血，快速排除多餘的水分和皮膚代謝物。
加快皮膚的吸收度，為肌膚提供足夠的水分和養分，使毛孔自然收縮，達到收縮毛孔的效果。
3.延緩衰老：面部刮痧可以疏通細胞營養的供應渠道，恢復皮膚自身的吸收能力，增強皮膚吸收營養的能力。
加快皮膚的血液循環，被皮膚補充足夠的水分和營養物質，從而起到減少皺紋，延緩衰老的功效。
4.清潔毛孔：面部刮痧可以激活受損的細胞，促進肌膚細胞的分泌能力，恢復細胞本身的再生功能。
加速皮膚的代謝物從汗腺排出，從而達到清潔毛孔的功效。
面部刮痧的注意事項
1.面部有痘痘痤瘡，或者過敏時，為避免刺激到面部，不能做面部刮痧。
2.在做面部刮痧之前，首先要檢查刮痧板是否完整，是否有裂痕？以防後期刮傷皮膚。
3.刮痧的力道要輕柔，刮痧的手法和方向要正確。
4.刮痧之前要要用精油或按摩霜做面部滋潤，已防對皮膚造成拉傷。
5.刮痧完畢建議做全套皮膚護理或者如面膜對皮膚做加強管理。
6.刮痧次數不宜太勤，一週1~2次為宜。
7.刮痧應注意室內保暖，尤其是在夏天的時候，不能風扇直接對著刮痧部位。
8.刮痧後30分鐘內不要洗冷水澡。
9.刮痧後最好喝一杯淡的糖鹽水。
10.刮痧時間不能超過5分鐘。
哪些人不適合面部刮痧？
1.面部有痘痘，痤瘡的人不適合刮痧。
2.皮膚有炎症的人不適合刮痧。
3.心臟肝功能有問題的人不適合刮痧。
4.有接觸皮膚病的人不可以做刮痧，以免傳染給他人。
5.嚴重貧血不適合做刮痧。
6.面部過敏者不適合做刮痧。
面部刮痧的手法
1.用刮痧板找準穴位位置，輕輕向下點壓。
2.用刮痧板對著穴位位置做反向或者順向做螺旋式扭動。
3.用刮痧板沿著面部經絡輕輕刮拭。
4.用刮痧板輕輕點頭面部的8大經絡。
5.用刮痧板在面部穴位用力的緩緩按壓一分鐘。（和點壓方式不同）
6.用刮痧板對面部穴位進行順時針或逆時針揉動。
7.用刮痧板對面部肌膚沿著經絡方向向上提拉。
我國使用刮痧美容的歷史可以追溯到唐朝，元明時期達到了鼎盛。
由於面部刮痧簡易易行，見效快無毒副作用，使得面部刮痧成了時下非常流行的護膚方式。
有業內人士曾經說過：“一次刮痧頂過10次美容。”
面部刮痧的好處
1.美白淡斑：面部刮痧可以疏通筋脈，活血化瘀，改善皮膚微循環，加快皮膚的新陳代謝，從而達到提亮膚色淡淡化色斑的效果。
2.收縮毛孔：面部刮痧可以提升肌肉的緊實度，行氣活血，快速排除多餘的水分和皮膚代謝物。
加快皮膚的吸收度，為肌膚提供足夠的水分和養分，使毛孔自然收縮，達到收縮毛孔的效果。
3.延緩衰老：面部刮痧可以疏通細胞營養的供應渠道，恢復皮膚自身的吸收能力，增強皮膚吸收營養的能力。
加快皮膚的血液循環，被皮膚補充足夠的水分和營養物質，從而起到減少皺紋，延緩衰老的功效。
4.清潔毛孔：面部刮痧可以激活受損的細胞，促進肌膚細胞的分泌能力，恢復細胞本身的再生功能。
加速皮膚的代謝物從汗腺排出，從而達到清潔毛孔的功效。
面部刮痧的注意事項
1.面部有痘痘痤瘡，或者過敏時，為避免刺激到面部，不能做面部刮痧。
2.在做面部刮痧之前，首先要檢查刮痧板是否完整，是否有裂痕？以防後期刮傷皮膚。
3.刮痧的力道要輕柔，刮痧的手法和方向要正確。
4.刮痧之前要要用精油或按摩霜做面部滋潤，已防對皮膚造成拉傷。
5.刮痧完畢建議做全套皮膚護理或者如面膜對皮膚做加強管理。
6.刮痧次數不宜太勤，一週1~2次為宜。
7.刮痧應注意室內保暖，尤其是在夏天的時候，不能風扇直接對著刮痧部位。
8.刮痧後30分鐘內不要洗冷水澡。
9.刮痧後最好喝一杯淡的糖鹽水。
10.刮痧時間不能超過5分鐘。
哪些人不適合面部刮痧？
1.面部有痘痘，痤瘡的人不適合刮痧。
2.皮膚有炎症的人不適合刮痧。
3.心臟肝功能有問題的人不適合刮痧。
4.有接觸皮膚病的人不可以做刮痧，以免傳染給他人。
5.嚴重貧血不適合做刮痧。
6.面部過敏者不適合做刮痧。
面部刮痧的手法
1.用刮痧板找準穴位位置，輕輕向下點壓。
2.用刮痧板對著穴位位置做反向或者順向做螺旋式扭動。
3.用刮痧板沿著面部經絡輕輕刮拭。
4.用刮痧板輕輕點頭面部的8大經絡。
5.用刮痧板在面部穴位用力的緩緩按壓一分鐘。（和點壓方式不同）
6.用刮痧板對面部穴位進行順時針或逆時針揉動。
7.用刮痧板對面部肌膚沿著經絡方向向上提拉。
刮痧的8道線是什麼？
第1道線：承漿穴到聽會穴。
第2道線：地倉穴到聽會穴。
第3道線：人中穴到聽會穴。
第4道線：迎香穴到聽會穴。
第5道線：鼻通穴到耳門穴。
第6道線：晴明穴到耳門穴。
第7道線：攢竹穴到太陽穴。
第8道線：太陽穴到頸部淋巴腺。（第1道線和第8道線可以互換）
- ps1：如果長時間皮膚肌膚暗沉無光，用過清潔面膜和各種面膜之後，皮膚沒有改善的跡象。
這時候做面部刮痧，疏通經絡的效果會事半功倍，這也就是業內人士所說的“一次刮痧抵過10次美容。”
- ps2：如果不想去專業的美容機構做刮痧，可以自己在家做。
具體方法如下：用力握拳，用指關節代替刮痧板在臉上做7道線刮痧。
太陽穴到淋巴的第8道經絡用一元硬幣代替刮痧板。
無論是用手還是硬幣，做之前都要塗抹精油，以減少對面部的摩擦。
- ps3：有一面部肌膚比較嬌嫩，所以刮痧的力道要輕柔，未必一定要出痧。
淋巴部位可以適當用力，直到刮出痧為止。
說句題外話：如果淋巴部位一直刮不出痧，就要引起足夠的警惕，可能是因為氣血不足而導致的毛細血管反應減弱。
總結：面部刮痧可以改善血管的微循環，加速皮膚的新陳代謝，恢復細胞的活性，起到排毒養顏，淡化色斑的作用。
我是宋公子，關注我，讓我們一起走向美麗。
我國使用刮痧美容的歷史可以追溯到唐朝，元明時期達到了鼎盛。
由於面部刮痧簡易易行，見效快無毒副作用，使得面部刮痧成了時下非常流行的護膚方式。
有業內人士曾經說過：“一次刮痧頂過10次美容。”
面部刮痧的好處
1.美白淡斑：面部刮痧可以疏通筋脈，活血化瘀，改善皮膚微循環，加快皮膚的新陳代謝，從而達到提亮膚色淡淡化色斑的效果。
2.收縮毛孔：面部刮痧可以提升肌肉的緊實度，行氣活血，快速排除多餘的水分和皮膚代謝物。
加快皮膚的吸收度，為肌膚提供足夠的水分和養分，使毛孔自然收縮，達到收縮毛孔的效果。
3.延緩衰老：面部刮痧可以疏通細胞營養的供應渠道，恢復皮膚自身的吸收能力，增強皮膚吸收營養的能力。
加快皮膚的血液循環，被皮膚補充足夠的水分和營養物質，從而起到減少皺紋，延緩衰老的功效。
4.清潔毛孔：面部刮痧可以激活受損的細胞，促進肌膚細胞的分泌能力，恢復細胞本身的再生功能。
加速皮膚的代謝物從汗腺排出，從而達到清潔毛孔的功效。
面部刮痧的注意事項
1.面部有痘痘痤瘡，或者過敏時，為避免刺激到面部，不能做面部刮痧。
2.在做面部刮痧之前，首先要檢查刮痧板是否完整，是否有裂痕？以防後期刮傷皮膚。
3.刮痧的力道要輕柔，刮痧的手法和方向要正確。
4.刮痧之前要要用精油或按摩霜做面部滋潤，已防對皮膚造成拉傷。
5.刮痧完畢建議做全套皮膚護理或者如面膜對皮膚做加強管理。
6.刮痧次數不宜太勤，一週1~2次為宜。
7.刮痧應注意室內保暖，尤其是在夏天的時候，不能風扇直接對著刮痧部位。
8.刮痧後30分鐘內不要洗冷水澡。
9.刮痧後最好喝一杯淡的糖鹽水。
10.刮痧時間不能超過5分鐘。
哪些人不適合面部刮痧？
1.面部有痘痘，痤瘡的人不適合刮痧。
2.皮膚有炎症的人不適合刮痧。
3.心臟肝功能有問題的人不適合刮痧。
4.有接觸皮膚病的人不可以做刮痧，以免傳染給他人。
5.嚴重貧血不適合做刮痧。
6.面部過敏者不適合做刮痧。
面部刮痧的手法
1.用刮痧板找準穴位位置，輕輕向下點壓。
2.用刮痧板對著穴位位置做反向或者順向做螺旋式扭動。
3.用刮痧板沿著面部經絡輕輕刮拭。
4.用刮痧板輕輕點頭面部的8大經絡。
5.用刮痧板在面部穴位用力的緩緩按壓一分鐘。（和點壓方式不同）
6.用刮痧板對面部穴位進行順時針或逆時針揉動。
7.用刮痧板對面部肌膚沿著經絡方向向上提拉。
刮痧的8道線是什麼？
第1道線：承漿穴到聽會穴。
第2道線：地倉穴到聽會穴。
第3道線：人中穴到聽會穴。
第4道線：迎香穴到聽會穴。
第5道線：鼻通穴到耳門穴。
第6道線：晴明穴到耳門穴。
第7道線：攢竹穴到太陽穴。
第8道線：太陽穴到頸部淋巴腺。（第1道線和第8道線可以互換）
- ps1：如果長時間皮膚肌膚暗沉無光，用過清潔面膜和各種面膜之後，皮膚沒有改善的跡象。
這時候做面部刮痧，疏通經絡的效果會事半功倍，這也就是業內人士所說的“一次刮痧抵過10次美容。”
- ps2：如果不想去專業的美容機構做刮痧，可以自己在家做。
具體方法如下：用力握拳，用指關節代替刮痧板在臉上做7道線刮痧。
太陽穴到淋巴的第8道經絡用一元硬幣代替刮痧板。
無論是用手還是硬幣，做之前都要塗抹精油，以減少對面部的摩擦。
- ps3：有一面部肌膚比較嬌嫩，所以刮痧的力道要輕柔，未必一定要出痧。
淋巴部位可以適當用力，直到刮出痧為止。
說句題外話：如果淋巴部位一直刮不出痧，就要引起足夠的警惕，可能是因為氣血不足而導致的毛細血管反應減弱。
總結：面部刮痧可以改善血管的微循環，加速皮膚的新陳代謝，恢復細胞的活性，起到排毒養顏，淡化色斑的作用。
我是宋公子，關注我，讓我們一起走向美麗。