秋冬季原來需要這樣護膚，才能保證肌膚棒棒噠！

秋季常見皮膚問題有哪些？以及我們如何呵護自己的皮膚呢？為了防止皮膚問題捲土重來，小編給大家做了彙報！

一、秋季常見皮膚問題有哪些

1.眼周問題

眼周向來是臉上最敏感的地帶,厚度是其它肌膚的1/20,皮脂腺分佈也最少,天生容易有乾燥和細紋出現。由於它的構造較為脆弱,常受到外界刺激發生敏感現象,在季節變化時的保養就要更加小心,以免消化不良出現小疹子、肉芽,或是過於清爽,反而讓細紋更有機會爬出來。

2.乾裂細紋

秋老虎的高溫炎熱,常讓人以為時間還停留在夏天,保養的內容也依舊一陳不變。事實上,只要細心一點,就能察覺早晚溫差正逐漸拉大,臉蛋有點乾乾、刺癢的緊繃感,突然跑出幾條細紋、變得粗糙、缺乏光澤。

3.肌膚暗沉

經過一個夏季熱烤,想要皮膚由黑轉白,最好的方式就是休息一下,讓累積的黑色素慢慢退去,並趁此良機好好保養肌膚,代謝斑點或膚色不均的尷尬。

二、那麼我們秋季如何護膚

1. 補充水,每天至少飲足6-8杯水(果汁、礦泉水、茶水)方法二:睡好覺,白天皮膚在外暴露,夜晚就需要補足營養、修復損傷的細胞(晚上10時至凌晨4時肌膚營養和修復最佳時段),第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。

2.吃好飯,多喝豆漿牛奶、多吃 水果、蔬菜、魚、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、銀耳、梨等食物,較好地滋潤肌膚和美容。

3.清潔臉,注意日常的肌膚護理。堅持早晚做2次面部清潔並用霜類補充適當的油份和水份,讓肌膚潔淨和滋潤。護好膚,根據自己的皮膚屬性,在秋季選溫和的洗面奶,不含酒精成分的化妝水,滋潤的日霜和晚霜以及有美白效果的軟性面膜。洗面奶徹底清潔面部皮膚,不含酒精成分的化妝水補充水份,然後在面部薄而均勻地抹上滲透性強的滋潤日霜或晚霜。

以上就是小編為老鐵們分享的秋季護膚方法，喜歡的關注轉發分享哦！