每期話“術”：倫納德的死亡纏繞

<div><p><img src='full/8955920a35317d31184d3c0db6768e43848c16ea' img_width='630' img_height='370' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>談論起小卡的球技，不得不說他的防守，死亡纏繞來形容十分恰當，或許這個詞是用來說明搶斷的較為合理，但是在筆者看來，死亡纏繞於卡哇伊不單是搶斷，還有他的封蓋，他的整個防守體系，或者說死亡纏繞即倫納德！</p><p><img src='full/358a24980b8570ec4551cebf206378520a29063c' img_width='1220' img_height='634' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>小卡死亡纏繞的身體基礎在於他的長臂和大手，臂展2.21米，和身高相差20釐米，而一雙大手更是現役第一，拇指到小指展開約為30釐米，而掌根到中指則約為25釐米（樓主默默看了看自己的手然後就沒有然後了）。加上倫納德的上肢力量十足，這應該是死亡纏繞最佳的身體條件了。</p><p><img src='full/f4675d66918e90ff3bc9e42ad40dac450cc1a36a' img_width='1200' img_height='800' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>有了出色的身體條件，還必須有出眾的防守意識。首先是防守站位，在一對一防守的時候，正面面向持球人，兩腿分開半蹲，把重心壓低，如果對方有傳球的意圖，則雙手打開，身體前貼，儘量干擾對方的傳球視野，同時雙臂跟隨對方球的位置，一定程度上干擾傳球路線，同時也可以在對方不注意的情況進行斷球。</p><p><img src='full/8c566f372dc992be453953dea015bffa7467c920' img_width='658' img_height='413' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>而當對手有突破的意圖，則重心稍稍向後調整，手的位置根據對方的持球進行變化，如果對方是右手慣用手，則將自己的左手前伸，對應對方球的位置進行跟隨，右手向一側或者稍稍向後舒展，這樣的站位左手可以對對方突然的傳球作出一定限制，也能干擾對方適當搶斷，對投籃也可以進行防守，同時當對方選擇快速突破，右手的放置有利於自己快速調整重心進行跟防，對方的慣用手相反則作相反的動作即可。</p><p><img src='full/39b180257987fbf9f57090dc5edf56316bd0d1af' img_width='1254' img_height='638' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>由於倫納德的大手，在對方運球時可以著重找對方體前變向或者胯下運球的節奏，進行搶斷和干擾，即使球拿不下來，也能嚴重打亂對方的進攻節奏，延緩對方的進攻時間。</p><p><img src='full/e705e0ffb049ae04679a434802b64700a02fd802' img_width='580' img_height='326' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>蓋帽要歸功於長臂大手和彈跳，同時好的防守站位同樣重要，在不侵犯對方圓柱體的情況下對他的出手進行封蓋。封蓋不同於防守干擾，必須時刻盯著對方的出球，找準時機，儘量提前落位。投籃封蓋也是如此，但是現在許多的進攻大師在運球的時候會做假意投籃的動作，如果執意想著蓋帽，往往會被輕易點飛，投籃還是儘量做防守干擾吧，不會失位，防不住也只是對方的能力強罷了。</p><p><img src='full/37f116b673ebb0bbd6f4a1de9caa75a6218465da' img_width='550' img_height='302' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>防守干擾分兩種，一個衝著球去的，一個是衝著人去的（並非弄傷對手）。衝著球無非就是盡力去封蓋，或者假意盡力去封蓋，在投籃的時候，一些人會在意防守人是否防住了自己的投籃，從而影響自己的出手，盡力封蓋可以最大化讓對手感到壓力。</p><p><img src='full/7bca60311d2aca4a85f900ab54290343c833c1a9' img_width='470' img_height='636' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>衝著人就是自己彈跳不夠、臂展不長、手掌不大（指的就是筆者我），這種身體條件蓋帽幾乎不可能，那就要在其他方面最大化干擾對手。榜樣可以參照巴蒂爾巴隊，防守不是衝著蓋帽去的，我封你的眼睛封你的臉，讓你失去視野，並且突然手掌放在眼前也會給對手一定的心理壓力，影響投籃。還有一個比較陰損，就是防守的時候可以輕輕碰觸對方的身體，最好是肚子，人體最柔軟的就是這裡，下意識人們也會保護這裡，碰一下可以影響對方的節奏（太過陰損還是別用了）</p><p><img src='full/b859590853a9b8a6ec028cf854928040a9f982dd' img_width='1200' img_height='800' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p><p>其實防守這個東西最關鍵的就是意識，這個意識不是說必須具備什麼什麼，而是你想不想好好防守，就這麼簡單。如果你就想著通過防守來讓對手崩潰，讓對方球隊失去最重要的得分點，那麼你的站位，你的體力投入，你的速度、你的積極性都會成倍增長，最好的防守亦是最強的進攻，精髓就在這裡。</p><hr><p>好啦今天的話“術”內容就到這裡啦，歡迎留言和我分享討論喜歡的球星球技，一個倫納德一個追夢，進攻靠天賦防守靠自己（小卡的身體天賦請忽略），意識真的非常重要，別說自己不會防守，那只是你不想去做罷了。動動小手不迷路哦，我們下期再見吧！</p><p><img src='full/f10a96e5931d5e2f19b49ded07d624af5f8b43ee' img_width='209' img_height='200' alt='每期話“術”：倫納德的死亡纏繞' inline='0'></p></div>