每年盛夏，我家沒有一夜不開空調的，真是應了那句“我的命是空調給的”。但是，空調給了你一條命，卻也能收了你的命。吹空調致病、致命的新聞近年也不少，這不前幾天就看到了個關於寶寶的新聞：
兩歲寶寶鬆鬆玩耍後回到家，渾身是汗，不停說熱。父母怕他被熱壞，趕緊把他帶回家裡的空調房降降溫。可當鬆鬆吹了一會空調後，突然不停咳嗽，嘴脣發紫，父母見情形不對，立即帶孩子到醫院。
所幸，鬆鬆撿回了一條命。鬆鬆的症狀是急性喉炎，這是一種非常凶險的炎症，尤其是6個月到3歲的兒童。醫生表示孩子發病前就有點流鼻涕，玩耍後，父母沒將他身上的汗擦乾就讓他對著空調吹，空調溫度過低，導致孩子突然發病。
這條新聞的評論裡，不少媽媽們除了感慨鬆鬆父母的粗心，也驕傲地表示“我都是給寶貝擦乾汗再吹空調的。”
不過，別驕傲得太早，要知道空調病也是門博大精深的學問，在暢快地吹空調時，不少粗心爹媽們因為不夠了解安全吹空調的姿勢，給孩子身體帶來不少麻煩，各式各樣的空調病都讓新手爹媽們想不到。
案例一、空調風直吹→寶寶吹成面癱
這是前兩年的新聞，看到時都對空調有陰影了。
事情是醬紫的，因為天氣太熱了，媽媽想讓孩子午睡好，就提前在嬰兒房開了空調，直接開到了20度，想讓氣溫快點降下來，孩子好入睡，後來把孩子哄睡放進嬰兒房後，粗心的媽媽沒有關空調或者調溫度。
僅僅一個小時後，寶寶醒來，一隻眼睛竟然微睜，餵奶時孩子嘴也歪歪的，奶水都撒在了外面。見到孩子這樣可嚇壞了媽媽，抱到醫院才知孩子是得了面癱所致。
【致病原因】
空調冷氣直吹會引起面部神經的血管因風寒而發生痙攣，導致面部神經缺血、水腫而出現面癱的症狀。我知道大多數媽媽們，不會讓寶寶一直這樣吹空調，但是卻難免不會出現像以上這位媽媽一樣的疏忽。
案例二、空調著涼→寶寶拉肚子
同事小悅家住頂樓，前幾日天氣很熱，她家特別悶，為了避免寶寶中暑，所以家裡的空調就一直開著沒有停。因為開空調，小悅每晚都睡得很沉，晚上經常忘記醒來看看寶寶被子有沒蓋好。之後寶寶受了涼，出現了發熱和腹瀉的症狀。
【致病原因】
長時間的呆在空調的環境裡面，不僅使得寶寶對溫差的適應力減弱，室內的空氣不流通也會造成病菌和塵粒的入侵。
案例三、室內外溫差太大→寶寶滿身痱子
這個是我自己的真實例子。
樂樂剛滿一歲時，因為那天天氣太熱了，樂樂也怕熱，我覺得開到26℃已經不頂用，就把空調溫度調到23℃。沒想到，第二天一大早，孩子的臉上、脖子上都長出了痱子似的小疙瘩。
【致病原因】
這事兒便是所謂的溫差過敏。人在室外高溫下，全身汗毛孔都是張開的，突然進入空調房，由“暴熱”到“暴冷”的環境，毛孔會迅速閉合，容易導致出汗不暢起痱子。
寫到這，要澄清下，這不是慫恿大家遠離空調哦。空調使用不當可能會引發某些疾病，但正確使用卻能讓人受益：高溫和高溼度是兩個威脅兒童健康的殺手，兒童的身體對於溫度的適應性差，高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死，而高溼度除了加劇中暑的嚴重性外，也會刺激兒童呼吸道，引發哮喘，當然還包括寶寶總會得的痱子、溼疹這些皮膚炎症。空調就是寶寶對抗高溼度和高溫度的好幫手。
我們這要探討的是：究竟如何讓孩子更健康地享受空調。這裡，作為過來人，分享一些個人覺得超級好用的開空調小貼士：
▼空調最適宜溫度
可能大家都知道，空調溫度控制在26-28度最適宜。但是天氣太熱的時候，很多媽媽剛開空調時都會控制不住按到20度左右。那麼如果這樣，建議一開始製冷時間不要過長，儘量將溫差控制在3-5度。
▼空調房不幹燥祕訣
絕對是加溼器！開始當媽時，加溼器還沒很普遍，經常開空調的夏季，孩子的皮膚很容易起皮屑，長溼疹。而有了加溼器，不僅皮膚，連喉嚨鼻腔都舒服很多。現在的加溼器隨便一百大洋就能買到了，建議媽媽們一定要給寶寶配一個。
▼寶寶吹空調最佳姿勢
開空調之前，一定要先給寶寶擦乾身上的汗，有條件的話最好洗個溫水澡；開空調後注意出風口的風向，別對著寶寶或大人吹，嬰兒床要在房間中遠離空調的位置，這樣可以保證溫度不會驟然降低，而是緩慢柔和的變化；在寶寶睡覺時，為了避免出汗著涼，可以給寶寶穿上薄款的衣物，同時根據寶寶的出汗程度，再準備一張薄薄的毯子。
▼空調房換氣通風頻率
開著空調的房間裡，空氣變得乾燥，溫度適宜，特別適合病毒、細菌的繁殖。加上房間封閉，會大大增加病毒細菌感染的機率，因此必須要勤通風。
房間最好是每兩個小時換一次氣，每次僅需要10分鐘就可以，這樣可以將房間內外的空氣進行交換，可以保持房間空氣清新，這樣就能減少“空調病”的機率。
▼空調清洗要領
曾經看過一個實驗，半年不洗的空調對著米飯吹一晚，然後米飯發黴了……空調房衛生的關鍵，還是要看空調有木有清洗乾淨！建議最好每1-2個月清洗一次空調濾網，樂媽有時會請專業的清洗員過來清洗下空調，價格小貴，但是可以清洗得更徹底一些！
空調病這回事，真的是每年夏天都得提上好幾次。特別是在夏季漫長而又炎熱的南方，因為開空調的時間比較長，所以身邊時不時有人開空調時沒注意，感冒了，喉嚨發炎了。
這裡提醒爸爸媽媽們一句，大人們尚且頻頻受空調病困擾，孩子們更不勝其擾。所以，夏季，別被熱氣衝昏頭腦，降溫有度莫貪涼。
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