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西藏自治區（藏文：བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།，藏語拼音：Poi Ranggyong Jong，威利轉寫：Bod rang skyong ljongs），簡稱“藏”，通稱西藏，位於中華人民共和國西南邊陲，首府拉薩，是中國五個少數民族自治區之一。
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西藏自治區位於青藏高原西南部，地處北緯26°50′至36°53′，東經78°25′至99°06′之間，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之稱。全區面積120.223萬平方公里，約佔全國總面積的1\/8，在全國各省、市、自治區中僅次於新疆。2014年末常住人口約317.55萬人。
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西藏北鄰新疆，東接四川，東北緊靠青海，東南連接雲南；周邊與緬甸、印度、不丹、尼泊爾、克什米爾等國家及地區接壤，陸地國界線4000多公里，是中國西南邊陲的重要門戶
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旅行對於我來說一直是每年必不可少的安排。我有很多計劃目標，卻從未想過要去西藏。在我腦中，那是一個神聖又神祕的地方，我有太多關於高反的恐懼。
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不記得是什麼時候，誰突然提議說想去西藏，然後很短的時間，我們就突然達成協議了。由於我們都是第一次去西藏，所以從年初決定開始，做攻略，定行程，找司機，找住處，反反覆覆的折騰。事實證明，很多準備當我們到了拉薩的時候，都是徒勞。比如說住處，網上找的客棧相當不靠譜，到了那隻能再重新發現。還有原先的包車行程，最後司機把路線幾乎重新幫我們制定了一遍。
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如何從上海道拉薩成為我們最後一個難題。首選，直飛。這個提議首先被Pass掉了，一是太貴，二是我怕高原反應太強烈影響之後的行程，三，我想看可可西里和崑崙山。
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關於很“流行”的求搭車行為，我們原本並無太多想法，因為車比較大，想著若是遇到也是願意載人的。但一路上的景象有點出乎想象，雨天一大早出發，路邊就有人揹著大包在那求搭車。但路過的都無一願意停下。包括我們從羊湖回拉薩，有一學生求搭車，我們也答應了。沒想到我們的司機達瓦師傅很堅定的拒絕。後來才知道，現在這種行為或許已多到讓人感到厭惡了，並不如當初那樣的單純，而是做好了攻略，就是為了搭車而搭車。
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第一天，一路上和Jenny不斷的解決著各種零食，看了高海拔之戀，還蠻應景的。軟臥還是比較舒服的，我們趁此養足體力應對之後兩天的火車之旅。
