喝酒時多吃桌的一道菜，可保你千杯不醉，常喝酒應酬的人立馬保存

半盞浮雲

1/8 日常生活中，親朋聚餐還是應酬，酒都是不可缺少的助興主帥，而稍不注意，就可能醉倒。醉酒不僅失態，也傷身。有些偏方，食療法解酒，是很有效果的。

2/8 酒前喝適量的酸奶或牛奶（優質蛋白質類即可），於酒前半小時服用，牛奶或酸奶會在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。

3/8 同時在飲酒時宜多吃豆腐類等高蛋白的食物的菜餚做下酒菜。因為豆腐中的半脫氨酸是一種主要解酒的氨基酸，他能解乙醇的毒性，吃後能使酒精迅速的排除體外。另外小編也推薦幾款酒友必備的良品。

4/8 葛根粉。不要以為它是女人的專利。它含有大豆甙，能夠分解乙醇。削減乙醇對大腦的傷害，減輕酒精對腸胃的影響。促進推陳出新，促進血液排掉酒精毒素。還能促進人體汗液的排放，在喝酒半小時前服用，能夠使酒精快速的隨汗液排出體外。

5/8 如果是為了緩解飲酒帶來的不適感，讓自己感覺舒服，那蜂蜜，濃茶，咖啡，檸檬等都可以飲用。本質上只是刺激了你的神經系統，暫時的掩蓋了酒精帶來的不適感，沒有起到加快酒精代謝的做用。但是確實可以讓你感到舒服，也是可以作為酒後救急使用。

6/8 都是喝酒傷肝，必要的是時候需要在家裡備上一點養肝茶，是不是養護下自己的身體。天天清養肝茶，採用絞股藍，金銀花，枳殼等精製配方，對肝臟損傷有輔助和保護作用。是一道綠色養肝，安全的好茶。

7/8 喝酒傷肝，同時也要注意清理腸胃。三清茶，優質的茶必須滿足色澤純正，口感舒適。採自源頭上乘品質的原料，經過多道工序精製而成，泡上一壺，清新口味，梳理腸胃，清香怡人。好喝的同時還能清理腸道。

8/8 溫馨提示：日常生活總雖然有很多所謂的“解酒祕方”，期望從醉態中取得輕鬆，但是事過必反，飲酒要適量，喝多必傷身。同時在喝酒的同時，可以選擇多飲用溫白開水，可以減弱稀釋酒精，保護肝臟，補償由於嘔吐失卻的水分。

2017-10-28