古代人雖說酒助長壽，可古代的酒和現代的可不一樣，古代的酒濃度最多也不超過二十度。《水滸傳》中武松打虎情節，武松喝十八碗“三碗不過崗”，醉酒熏熏照樣上井岡山打虎，這十八碗換算到現在的酒就是二斤五十度白酒。

“喝酒一時爽，事後火葬場“，有人對滴酒不沾引以為榮，也有人對飲酒海量而讚歎不已，究竟怎樣評價酒對人體影響，自古以來就譭譽參半。在這個年代，經常喝酒是必不可少。有酒有肉便是兄弟，很多生意都是在酒桌上談成的。你把領導或合作人灌醉才認可你和能力。然而，現在喝酒很多人都喝出病來了，尤其是男人！

據世界衛生組織估算，平均每10秒鐘就有一人死於喝酒！小編在這裡想給各位提個醒：一是不要勸酒；二是酒後不要吃錯東西。

俗話說“小酌怡情，大醉傷身”，因此喝酒也不全都是危害。有很多長壽的人都有飲酒的習慣。少喝一點酒可以疏通血管，增加血液流動。會喝酒的長壽，但亂喝酒的短命！

經常喝酒的男人，下面3個器官都會持續受到傷害，尤其是第3個

1、經常喝酒，對肝臟持續傷害：飲酒過量最受傷的莫過於肝臟，因為酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂，是引起酒精性肝損傷的主因。

4、經常喝酒，對腸胃消化道持續傷害：酒精會造成胃粘膜的損傷，引起上腹飽脹，反酸，噯氣等症狀，使原有胃病加重，如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒，有痔瘡的人也不宜飲酒。

3、經常喝酒，對精子質量產生影響：過量的酒精會減少健康精子的數量、降低精子的活力，現代年輕人精子質量下降，跟吸菸酗酒有很大關係。

當飲酒過量和長期酗酒時，酒精則可抑制中樞神經系統，干擾性衝動刺激神經反射的傳遞途徑，抑制陰jing博起，從而影響姓能力的正常發揮，甚至降低年輕男子的垂體激素水平。

多吃桑葚，對男人好處多多

藥補補一時，食補補一世，只知道求醫問藥的朋友們，其實，在你們的身邊，就有很多種純天然滋補“猛將”！

中醫認為：桑葚色黑而紫，性味甘寒，極具有固腎益精、扶本正源、補精充髓、生津潤腸、烏髮明目的功效。

萬物皆相生相剋，白酒的致命殺手就是一種天然的解酒食物更是男人變強的美食—桑葚幹。

研究發現：酒前吃桑葚幹，可以預防酒精中毒發生，尤其適合酒後頭痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。

其實桑葚補shen是有科學依據的，現代醫學研究發現：桑葚中含有大量的錳元素，是天然的“xiong性荷爾蒙”，能強力促進xing激素分泌，從根源上提高jing子活性，增強shen髒yan氣，長期食用有良好的壯-陽效果。

食療方法：在睡前用溫水泡15-20粒黑桑葚，有條件的可以加入1勺蜂蜜，補shen效果翻倍。

桑葚幹方便攜帶，平時備點在車裡或者放點在公文包裡，到酒桌之前偷偷嚼兩粒，加速身體新陳代謝，提高肝臟功能，不再害怕別人勸酒，酒後也不會頭疼胃疼了。在睡前用溫水泡15-20粒黑桑葚，有條件的可以加入1勺蜂蜜，效果翻倍。

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