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酒前偷偷吃2粒，酒量大增喝倒全場，2分鐘解酒不頭疼不傷身！快存
瘋屋筆記
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無論您是否酒量如海還是不會飲酒，生活中難免都會遇到要喝酒的時候，酒後引發的一系列“副作用確實讓人十分困擾。那麼男性在一天之內能承受多少酒精呢？男士一天最多能承受：40g酒精，或者體重（公斤數）的0.8倍毫升酒精，女士減半。
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喝酒大忌1：“一口悶” 很多人喜歡在酒桌比賽喝酒，看誰喝得快，這是很危險的。喝酒千萬不能太猛太快，要慢慢喝，這樣身體吸收速度才能慢一點，負擔沒那麼重。
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喝酒大忌2：酒兌飲料 一些常用來兌酒的碳酸飲料，會在胃裡釋放的二氧化碳，從而使酒精更快進入小腸，加大對身體的傷害。
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喝酒大忌3：喝酒抽菸 香菸中的尼古丁會降低血液中酒精的濃度，使人無法及時感受到醉酒，就會不知不覺增大飲酒量。
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快速有效的解酒護肝食物一一辣木籽，它含有的一種活性成分，可以有效針對酒精保護胃部而且加快酒精散發。這樣讓醉酒帶來的“災難”降到最低。在喝酒前15分鐘吃辣木籽2～5粒，較不易醉，酒量增加2～3倍，醉酒也不會宿醉。
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辣木籽的營養價值 辣木所含鈣質是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。
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世界教會理事會在很多國家建立了相關組織，倡導種植辣木，而它的醫療和保健功能也愈來愈受到重視。
2017-11-06
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