'孩子積食都是脾虛惹的禍，媽媽學點醫6大方法輕鬆助消食'

中醫常說：脾為後天之本，主運化。脾就是孩子體質、抵抗力的根本所在！它會慢慢地消耗我們的身體，削弱人的體質，從而加快人體的衰老速度。

可是我們不難發現，現在很多小孩子都有脾胃虛的症狀了！

積食一般會分為兩個階段，一個在初期，積滯在胃；一個形成的比較久，積滯在脾。孩子生長髮育的營養需求很重要，一旦孩子脾的能力卻不夠用，直接導致的就是經常性積食。而積食反過來又會損傷脾胃，傷害身體體質。

小孩子如果從小積食的話，體質可想而知會有多差！

噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡，甚至引起孩子發燒，讓很多的家長感到恐慌。

你家寶寶有這些積食情況嗎？

其實，爸爸媽媽在孩子小的時候不難發現孩子經常會積食，這在孩子中是比較普遍的現象，因此父母也不用過度擔心，媽媽只要學點醫，處理孩子積食的問題手到擒來啦~

下面，我們一起來學習一下關於孩子積食的健康知識！

對於新手父母來說，很多人對積食都還存在一個理解誤區，覺得孩子也沒吃什麼，怎麼偏偏就積食了呢？

【媽媽學點醫】提醒各位新晉爸媽：引起積食的原因有好幾種，很多與腸胃的消化功能減弱、食物成分、疾病因素有關係，具體如下：

➤生病時或病剛好的時候飲食大補

➤家人不恰當的餵養方式，比如追著跑著餵飯、趁熱吃等

➤夏天水果、冷飲吃太多，孩子身體過寒陽氣消耗大

➤孩子平時食物多而雜，喜歡吃油膩零食難消化的東西

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那麼，孩子積食應該怎麼處理呢？媽媽學點醫，寶寶才安心！

出現積食症狀的處理方法建議如下：

1、嬰幼兒出現積食症狀後由於胃腸功能減弱，如強制其進食，可能導致嘔吐，增加其胃腸負擔，因此不宜強制進食；

2、嬰幼兒出現積食症狀後飲食宜清淡為主，避免攝入過度油膩及寒涼的飲食，一般建議少量多餐；

3、嬰幼兒出現積食症狀後可適當服用益生菌等助消化的藥物，促進胃腸蠕動，以逐漸緩解積食症狀。

4、多喝水，飯後適當運動，睡前家長給小孩揉小肚子，幫助促進消化;

5、積食不嚴重的話可以進行小兒按摩，對寶寶的身體沒有副作用，一般剛剛積食的話，按摩一次到兩次，就有效果。

6、如果積食伴腹脹比較厲害，而且伴有嘔吐、精神不好症狀，應及時到醫院就診。

【媽媽學點醫】提醒大家：小孩子正處在生長髮育時期，脾胃比較虛弱，消化功比不得成年人。但老一輩的人都想把好吃的都留給孩子，結果吃太多往往會堆積到胃腸裡，一下就鬱住了造成積食。

積食會給孩子身體帶來嚴重損害，所以父母在照顧孩子的時候，一旦發現孩子出現這種情況的時候，就要馬上給孩子進行消食處理。平時不要太過溺愛孩子“吃太多”，要給孩子吃一些有助於消化的食物，幫助孩子調養脾胃功能，讓孩子健康成長。

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