文/李國民

肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第180篇原創文章。

朋友圈很多小夥伴，問李醫生我得了頸椎病可不可以不要做手術？頸椎病手我一般是很少建議的，除非確實是你有明確指徵

因為手術它是存在一定風險的，一般的你的頸椎病都建議是先保守治療，如果說你的頸椎壓迫脊髓確實比較厲害，出現明顯的一些症狀，那還是建議你做手術

但是你記住頸椎病做手術的機率的大概不到5%，說明很多情況下，都是頸椎病是不需要做手術的

你做了手術不一定的頸椎病就會好，我的群裡面有很多人做了手術，他的病依然沒有好，尤其是有麻木的症狀

今天李醫生想和你分享頸椎病手術的那些事

1、頸椎病手術可能的壞處

一、沒有解決你頸椎症狀

很多人沒有找到頸椎病的原因，直接就去做手術，這種結果只有一樣，那就是當你做了手術，但是你的症狀依然沒有解決

最常見的就是麻木，因為有可能你的麻木不是頸椎引起的，當你手術做完的時候，你發現該手麻的還是麻木

​二、可能會導致癱瘓

頸椎病的手術來說是風險性比較高的手術，因為它靠近人體的神經。

如果說你做手術，碰到脊髓或者神經了，有可能你就會終身癱瘓在床了，哪怕是一點點

三、喪失生活能力

頸椎病手術如果說你是壓迫脊髓，有可能你的手術會導致你喪失生活能力，連最基本的生活都不能自理。

所以後期的話，你是沒有任何的能力去做事的，基本上所有的負擔，就是落在你的愛人身上

2、保守治療緩解的好處

一、照樣可以搞定頸椎病症狀

保守治療有時候可以很好的緩解的症狀，那比如說麻木疼痛，像這種的話一般是可以通過保守治療緩解，除非你是由於這個脊髓壓迫的很厲害或者腫瘤

李醫生手上治療的患者，這兩個症狀緩解起來效果還是比較好的

二、不會出現終身癱瘓

沒有手術，當然說你癱瘓機率可能會低一點，因為起碼的話，不會讓手術刀碰到你的脊髓

你可以通過很好的訓練，鍛鍊防止這個頸椎病的進一步的加重，從而避免這個癱瘓的出現

三、不影響生活

如果說你沒有這些症狀，那麼你的生活的，那就不會出現這些活動受限，也不會因為躺在床上，而不能自己的活動

如果你能很好的預防這個頸椎病，治療鍛鍊，頸椎病是不會影響你的生活的

3、手麻如何通過半年的鍛鍊緩解

今天李醫生和你分享的這個案例是一個頸椎病，一年前他就有手麻，他的手麻其實和她頸椎病片子的是符合的

也就是說他頸椎病突出的地方，會引起他的手麻

'當時他怎麼做的，他就放棄了自己手中的工作，天天開始練習他的頸椎

他也聽了一些頸椎的課，也做了一些靠牆站立訓練，也有一些步行8000步，脖子鍛鍊這些

到了第二次他複查片子的時候，也就是半年後，其實他的脊髓的壓迫，還是減輕了很多

他也做一些治療，但他的治療其實並不多，他更多的是通過他的一個鍛鍊，因為我其實也不是很相信這個通過鍛鍊，能夠把脊髓減輕能夠減少一些

但是這個患者這一次複查這個頸椎的片子，磁共振跟上次比較，確實是壓迫脊髓症狀要輕一些了

而且這個患者，他肯定就避免了一個手術，他也不會因為症狀的加重，喪失失生活的能力

4、頸椎病保守治療如何治

第一步、通過評估找到問題

我建議你到康復科評估，找到你這個問題所在，然後你要做的就是針對這個問題處理

比如說你是疼痛，兩個原因一個是小關節錯位，一個是肌肉性的一個疼痛

那找到這個錯位的關節，然後找到疼痛的一個肌肉的激發點點，找到了你的疼痛就可以處理好

第二步、運動訓練

運動訓練是我建議你要去做的，因為頸部的一個症狀出現，最主要的還是一個肌肉的問題

你把你的肌肉需要強化，還有一些需要訓練它的力量。這個才能更好的緩解頸椎正在，SET懸吊訓練就是很好的肌肉訓練方法

第三步、鬆解治療

主要 鬆解這個比較繃緊的地方，這個地方引起你的症狀，不管是疼痛還是麻木

那你可以用浮針也可以刃針，部分人也可以選擇小針刀。

第四步、自我的鍛鍊

這裡的鍛鍊，你是可以做靠牆站立訓練的，完骨穴的一個按摩法

而且鍛鍊這一塊是治療既有有預防作用，也有治療的作用，具體的操作方法可以看我前面的文章

第五步、祛除誘因

誘因就是說加重你的症狀的原因，比如說長期低頭，比如說伏案工作，都會繼續加重你的頸椎病

那你需要做的就是避免這些誘因，這個才能從根本上解決你的頸椎病的問題

你還在為你的頸椎病，找不到好的醫生而煩惱嗎？

你是不是擔心你的頸椎病會治不好？

你的頸椎病找到好的治療方法了嗎？

如果你有頸椎的一些問題，點擊文章下方瞭解更多，我會給你一些好的方法和建議。